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著者：イルセ・サン
訳者：枇谷 玲子
朗読：せつこ
Audibleで流し聞き。
HSPについて。
本の特性上、かなりHSPに好意的な解釈やアドバイスが並んでいて、少し反発を感じたりした。（HSP傾向にある一読者としての視点で）
なるほどな、と思った部分を以下に引用。
"罪悪感は自分がやってしまったことに対して抱くものですが、羞恥心というのは自分自身に対して抱くものです。
罪悪感というのは自分が何をしたせいだったのか、自分が何を怠ったせいだったのか言い表すことができます。そしてその罪悪感が妥当なものなら過ちを正せばいいですし、妥当でないなら罪悪感の量を調整することができます。
ところが、羞恥心についてはそうはいきません。その原因が何なのか分からなくて、言葉で言い表すことができないのに恥を感じてしまうのです。羞恥心には自分の何かが間違っているのではないかというぼんやりとした予感と、それが明るみに出てしまうのではないかという恐怖心が入り混じっています。羞恥心を感じるとどこかに身を隠したいと思いますし、誰かが自分に近づこうとすると怒りを示してしまうかもしれません。
羞恥心は自分に根本的な欠陥があるという感情であり、それはなかなか口に出せないものです。恥じていることを恥じることが多く、羞恥心を抱いていることを言わない傾向があります。"
#読書 #Audible
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ayu
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