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#美女と野獣
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2026年1月3日 16:07
CakeNews-ケーキニュース-
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『美女と野獣』の世界観を再現した神奈川県横浜市のカフェレストラン「Beauty & the Beast」は1月5日〜3月31日、「美女と野獣の苺フェア2026」を開催する。
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みゆき
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エヌ
ミキサーでガガガガーーーってめっちゃうるさいのにそんな中、おんぶで寝た👶🏻[泣き笑い]
ほんと大きい音に強い、新生児の頃から笑
ミキサー使ってて寝てくれるのは助かるわ〜
胎動音と似てるのか？とすら思ってしまった[泣き笑い]
野菜は多めに切って、残りのペーストは
今晩の野菜ポタージュにした🍲✨
R7年度出産ママの星
🌞脳筋ママ🦁
私は挑戦重量の時は「ウルトラマンギンガのうた」聴いて、追い込み種目の時は「ウルトラマンガイア!」聴いてる
お前もウルトラマンになれよ
ウルトラマンギンガの歌2015
臼井優
質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。
睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。
ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー（生まれ変わり）を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。
血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。
肌の水分保持（乾燥予防）
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。
睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加：ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。
エイジングの加速：皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき：寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ：代謝が低下する。
美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠：7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。
質の高い睡眠：寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り（ノンレム睡眠）を確保する。
環境作り：室温を快適（約28℃以下）に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
ゆん
患者さんの中で見た感じいちばん若い。
けどいちばん動けてない( ߹꒳߹ )
ko
きのこが中国産のだけ惜しすぎるが
サワークリーム美味しい
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おすすめのクリエーター
マミ
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15918
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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エヌ
アラサー/神奈川/元保育士/既婚
無言フォローお断り🙅🏻♀️
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4822
ko
つまんないリプしてこないで面白くないから🙃
基本的に独り言です
かき氷
フィギュアスケート(坂本花織)
コスメ
セーラームーン(90年代)
美味しいもの
ねこといぬ
30代おもしろいよ(誕生日間違えた85.4/5)
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うゆ
仲良くしてください🥺
ヴィジュアル系が好きすぎる♀
07
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美女と野獣
しらたま
美女と野獣も乗ってきた！！🌹
ポップコーンバケット、ライトつけたらすてきだった、、！！✨
#ディズニー
#美女と野獣
になピヨ
ディズニーランドにて
一番楽しみにしていたのがこちら[星]
「美女と野獣 魔法の物語」
お城がすごく良かったです‼️
昼と夜では雰囲気が全然違いました[大笑い]
城内やアトラクションも物語を実際に体験しているような感覚になれました[照れる]
#ディズニー #ディズニーランド #ディズニー好きと繋がりたい #美女と野獣
りる＊
切り絵って無心になれるから良い
何も考えずに集中できる
#ディズニー #美女と野獣
#切り絵
ℬℯ𝓁𝓁 🌖
#美女と野獣
今宵は美女と野獣実写版☺️✨
ASHiTAKA
ディズニー映画のアニメ版と実写版。
どちらも本当に素敵ですよね[ほっとする]
世界観もキャラクターもみんな大好きです。
#ディズニー #ディズニー映画
#シンデレラ #美女と野獣 #アラジン
