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moi

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半月...なのかな、

今日お月さま見れなかったから確認できず🥲



X 見てたら 白バラコーヒーのプロテインの広告が


めっちゃ気になる!!!!!!


牛乳だとタンパク質摂れるけど。
脂質が気になるって方、
豆乳ではどうなんでしょうか?


ソイプロテインもあるけど、
探掘りしていくと あれも意外と賛否両論


これは何でできてるんだろね?


今日聞いたのは、自分の体重を ㌘ に置き換えて
その分量のタンパク質を1日摂取するといいらしい


60㌔だったとしたら、60㌘はタンパク質摂取しろと



首肩腰のマッサージも、
普段気になってないのに 攻められると激痛


そして 他の部位も痛く 重くなるという
全身から 溜め込まれたものを流したくなる



今年は 何に関しても深掘りしてみないとわからない年なのかも

[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
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前歯センター分け

前歯センター分け

自分のことイケメンって自覚してるくせにブスとか言ってんのきしょいで
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ななし

ななし

自分の好きな物を好きって胸を張って言える人
やりたいことを人目を気にしないでやれる人
失敗を恐れないでチャレンジし続けられる人

私は何にもできない、
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みみ

みみ

作文を書くとき、書きたいことを文章化できない際、整理するために一部チャットGPTを引用して自分の言葉に書き換えるのは大丈夫ですかね
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深雪🚢

深雪🚢

なう(2026/01/26 21:17:57)
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リリ

リリ

この度 私事ではありますが、3年と約10ヶ月勤めた会社を辞め、別の会社で取締役に就任しました
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㍻ごりら🦍🈶㌠

㍻ごりら🦍🈶㌠

そういう系の投稿見ると自分の体しか自慢するとこないんだって思うよネ👉🏻👈🏻
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ひろぽん

ひろぽん

#ひとりごと
#ひとりごとのようなもの

世の中
自分の思い通りになるわけないのに

少しでも期待して
勝手に失望してしまう
自分が情けなくなる...
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