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クジラ🐳🎻

クジラ🐳🎻

好きなスイーツは?好きなスイーツは?
ワールドワイドなスイーツ
ただし、糖質量による
※ダイエットの為
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えんじぇう👼

えんじぇう👼

今日から糖質量ほぼ半分にしてるけど、全く問題ないな
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ぶんぶん

ぶんぶん

カロリーの高い食べ物といえば〜?カロリーの高い食べ物といえば〜?

回答数 104>>

カロリーは気にしていないです、やっぱり糖質量とGI値ですね
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ひ

夕飯後と就寝前71.6kg少しずつまた糖質量など減らしながらトレーニングしてく
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もずく🫰

もずく🫰

インスリンを7単位打っても糖質量60グラムでこの有り様、、
1単位あたり糖質量10gを目安に対応できるのだけど、
インスリンの抵抗性とやらがとても高いっぽくて理論値の半分の効力しかでない。なぜ
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みすほ

みすほ

1/14 69.0kg(-1.0kg)
結構減って来たかなー
10日で-4.5kgだけど半分以上水分と糖質量な気がする

#GRAVITYダイエット部
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健康ちゃん

健康ちゃん

シロノワール通常サイズ食べたら
美味しいんだけど糖質、量が多くて
そんなに甘いのたくさん取れなくなった(笑)
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きつねになりたいひと

きつねになりたいひと

昨日、爆食いして寝たら悪夢見なかった…
ここ最近毎日だったけど、やっぱ糖質量足りてなかったか…
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ダル🦫

ダル🦫

ボンタンアメや大福がいい
という話

結局は糖質のはなしで

大福に糖質60g
→平均的なトイレ1回分の排尿量が減らせる

という話なので糖質量でみれば他の甘いものでも代用できるよ!
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あきちゃん

あきちゃん

昔ブラックデビルっていうこの世に生んではいけないほど甘くてまずいタバコあってんけどもうまずフィルターが砂糖まぶしてんのかってくらい甘かったの覚えてる
そのタバコの似たような匂いがコンビニの喫煙所で漂ってきて懐かし〜感じました
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魚座

魚座

コーヒー飲める…?今度一緒に…とかコーヒー飲める…?今度一緒に…とか
砂糖とか欲しいです
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J ♂️

J ♂️

【大喜利】こんな特殊能力ならいらなかった。どんな特殊能力?【大喜利】こんな特殊能力ならいらなかった。どんな特殊能力?

回答数 175>>

痛風、高血圧、糖尿病。
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ꜱɪᴏ 𓅻

ꜱɪᴏ 𓅻

琥珀糖できた。
シーグラスみたい。
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☂️eo(イオ)

☂️eo(イオ)

就寝前血糖値125[笑う]インスリン量40単位
測り始めてからの最小値更新です。
嬉しいですね。
検査の為食事制限しているので、それもあるのかなぁ?
血糖値が一定以上有るのでお腹は空いていません。良い事です。

飲む物(検査の為)無いって言われてたのに有りました。伝えたお友達に謝らないと。
2リットルばっちりあります。

#入院生活
#2型糖尿病
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
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お酢

お酢

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
朝から仕事の準備。
水筒に水を入れて、次はコーヒー…って流れで、水の入った水筒に無意識に砂糖を投入してましま。


まだ脳が活動してない証拠。

おはようございます。

#GRAVITY友活 #話し相手募集
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頭痛

頭痛

乳糖不耐症みたいな言葉なんだっけ
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にゃんにゃん

にゃんにゃん

あなたの好きなコーヒーは???あなたの好きなコーヒーは???

回答数 443>>

ミルクコーヒー 無糖
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