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糖質制限
タラ男姐💋
うーん、、、最近体重の減りが著しいので久しぶりにささみカツで抑えて見ました(∩´∀`∩)♡
ささみカツはそうですねぇ、ささみなんでねぇ、、実質0️⃣カロリーなんですね♡♡
#糖質制限
#体重減らないのなんで？
#ゼロカロリーなのに
AGU
甘いものが好きだから買ってしまうよねー
チョコレート味を食べたけど美味しかった！
#ドーナツ
#コンビニスイーツ
#セブンイレブン
#ダイエット
#糖質制限
いかやき（たこP）
これは鶏肉とブロッコリーとトマトを混ぜた健康的な食べ物
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #ランチ #料理 #糖質制限
タラ男姐💋
今日の晩御飯♡♡
最近ハマってるカップデリシリーズの焼きつくねとたまごそうめん♡♡そしてめちゃくちゃ美味しいオニオンスープ♡
糖質ゼロの三種の神器ね🫰💕︎
#糖質制限
#糖質ダイエット
#たまごそうめん
#カップデリ
タラ男姐💋
今日の夜ご飯はチキンバー♡♡
ちょっと飽きて来たからチーズ🧀炙ってやったわ♡♡
あ〜美味しい♡♡
あ〜〜おいしい、、、
#糖質制限
#チキンバー
空色
#GRAVITYでグルメ日記 #GRAVITY料理部 #ダイエット #糖質制限 #おうちごはん
今日のお昼ごはん
◆ネバネバ稲庭うどん風
(蒟蒻麺、キムチ、茹で卵、トマト、納豆、めかぶ、豆もやし、冷奴、かいわれ大根)
◆明太子チーズはんぺん
おそらく、ウルトラ怪獣の中でも知名度はトップクラスだとおもう『カネゴン』。
カネゴン誕生の話は、かなりシュールな守銭奴で戒めとしての怪獣だ。
主食は硬貨とお札。1日に必要な額3,520円。左胸のレジスターのカウンターに体内の金額が表示され、それがゼロになると死亡するという想定(笑)
今日はカネゴンに必要な２倍の金額の食料品を買い込んできた。
今夜から２つ県をまたいだところに住む娘が１泊ではあるか帰省する予定だ♥️
ママ張り切っちゃう♥️
時は金なり‼️
さぁ、ジャンジャン作りますよ😁
リン
糖質オフ料理7日目！
・いんげんの肉巻きフライ
・豆苗とにらの鮭あえ
・きくらげかき玉スープ
#GRAVITY料理部#ダイエット飯#GRAVITYダイエット部#ダイエット#糖質制限
リン
糖質オフ料理30〜36日目！
更新サボってたので一気に載せます✨(笑)
・オートミール炒飯
・鳥もも肉の照り焼き
・ピーマンの肉詰め
・和風豆腐ハンバーグ
・鶏と油揚げの炒め煮
・鮭の蒸し焼き
・厚揚げ肉豆腐
#GRAVITY料理部#ダイエット飯#GRAVITYダイエット部#ダイエット#糖質制限
あつ
糖質制限と自重筋トレで、なんとか体重微減し、体脂肪２％落ちた。
まだまだだけど少しは褒めてあげたい。
これに満足せずまだまだ頑張る。
#糖質制限 #摂食障害
空色
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #料理 #ダイエット #糖質制限
今日のお昼ごはん
◆野菜と厚揚げの煮物
◆フルーツトマト
◆ラディッシュサラダ(かいわれ大根、酢タマネギ、納豆麹ドレッシング)
◆豚肉と野菜の醤油麹炒め
◆焼きししゃも
◆ピリ辛トリムネ肉
◆カロリーオフのマスカットゼリー
◆オレンジ
今日は作り置きおかず食べつくしデー‼️
みなさま、心穏やかな１日になりますように♥️
糖尿病
しずく
マンジャロは口が渇くのがつらい。でも気のせいじゃないなら、胸が少し小さくなってハッピー！（大きい胸にコンプレックスがある）
#マンジャロ #糖尿病
あおりんご
決断投稿がちょっとバズった2024年でした笑
周りがインフル、コロナにかかってる中全く体調崩さず、健康体のまま1年終われそうです✨
病は気からなのかバカは風邪ひかないかは分かりませんが、強靭な身体を手に入れました！
来年もやりたいことを楽しんで生きて行きたいと思います🎈
#糖尿病
#糖尿病でも免疫力高めの人もいるかもしれない
Kaori
#初投稿 はじめたばかりなので探り探りやっていきます。
同じ持病のある人とかで、悩みを相談出来たら嬉しいな😊#糖尿病 #てんかん #手帳好き [大笑い]
よろしくお願いします[笑う]@
あおりんご
今回決断しての宣言投稿だったけど、もっと早く同じ境遇の人探して話聞けるように投稿してたら前向きになれてたのかなー
こんなに情報くれて優しくしてくれる人グラビティにいっぱいいたんだなー
周りに1型しかいなくて、母も祖母も1型で周りに同じ境遇の人いなくて限界きちゃった笑
遺伝の2型でインスリンが普通より多く出てる人の話は聞いてみたいかも
#糖尿病
しずく
私は食べ過ぎ！お腹いっぱいなのに食べたい欲求が消えず食べてる。今月の内科で多分5ミリになると思う、てか5ミリにして先生…[大泣き]
#マンジャロ #糖尿病
糖分補給
kurachan
おはようございます☀
kurachanです👍
いゃー寒いっすねー😵笑
今日は朝から仕事❗️頑張ってきまーす！
みんなもあまり無理せずに頑張っていきましょう^ - ^👍
ちなみに写真は小倉トースト✨やっぱり朝は糖分摂らへんとね🎶
#おはようGRAVITY #朝飯 #糖分補給 #今日の一曲
¹∕₃は17歳JK
甘いものしか勝たん！
#糖分補給
#幸せのパンケーキ
霞
こんばんは、おつかれさまです！
#糖分補給 #デザート が#夜ごはん #写真
ういろう
会議が長かったから
ちょっと 糖分補給
美味い 程よい甘さ
GODIVAぁーーーーあ[投げキス]
#独り言 #ひとりごと #GODIVA #Georgia #糖分補給
AQUA
ちょと休憩😅
頭を使ったら甘い物が必要だよね🤭
さて、もう少し頑張ります👍
#お疲れGRAVITY #食べることができる幸せ
#ちょっと休憩 #糖分補給
糖分
ゆうのすけ
ハーフタイム
こうなるとニュージーランドを判官贔屓。
にしかわフラワーで仕切り直し。
#糖分
#覚醒
#コーヒーブレイク
#ラグビーワールドカップ
ma_ru_3
#糖分
あげるってもらったんだが
もっと仕事頑張れってことかな[照れる]
あま〜い 古笑
腐れマグロサバ男
好きて。
#NOWPLAYING
#音楽垂れ流し
#チョコまみれ
#糖分
写真好人。
ん〜買い物に行くと！？
余計な物まで買ってしまう( ´ω`；)
糖分、気を付けたいのになぁ〜！！
#お酒 #糖分 #糖尿病
尼柱
糖分摂取❤️
#クレープ
#糖分
かひろ
甘い物食べたい(*´﹃｀*)
糖分よ…疲れをいやしてくれ。
今がシーズン✨
#疲れ
#癒して
#糖分
#いちごスイーツ
#いちごタルト
糖質ゼロ
地球民875🌎
チートデイに食べたいもの……
迷うことなく、赤福一択です！[目がハート]
なぜか？
まだ、白餅を食べたことがないからwww
#糖質制限
#糖質ゼロ
#チートデイ
リバーシ坊
ゼロ 零 ZERO
.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.
昨日の零戦の続きじゃありませぬw
昨晩飲み過ぎ🍺ゆえに
喉が渇く〜
コレ
糖質ゼロ カロリーゼロ
なのにほんのりフルーチィなテイストで
飲んだ次の日わりとイケる✨
さてGW前の金曜日✨
テンション上げて乗り越えまーす.¸¸♪
行ってきます🚃
#カロリーゼロ
#糖質ゼロ
#二日酔い
#ハナキン
しろし
ゼロだから何個食べても平気だよね？
笑笑
#糖質ゼロ
なる
しごおわ！
初出勤お疲れ様♪🍺ー(・∀・)ー🍺
(╭☞•́⍛•̀)╭☞からの？
夕飯チャレンジ♪
・ちくきゅー
・白菜と油揚げとコーンの炒め物
・豚肉のパテ(コストコ)
・ナッツの入ったパン(コストコ)
・サニーレタス
・アイコ(コストコ)
今日も٩(ˊᗜˋ*)و♪ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ!!
#しごおわ
#初出勤
#糖質ゼロ
#夕飯チャレンジ
ゆうき
手羽元のから揚げ🐓
我慢出来なかった…。
カリカリ超えたガリガリ。
ガブっていったら、びゅって肉汁でた
たまらない。ヤバい。
#糖質ゼロ #意味ない #からあげ
#料理 #GRAVITY料理部
もちこ
このビール美味しい
パーフェクトサントリービール糖質ゼロ
350mlで112kcal アルコール分5.5%
残業仕事から帰宅ややお疲れで飲みたくなった
今日初めて飲んでみたけど普通にイケる[目がハート]
サラダほとんど食べちゃったけどトマト＋胡瓜＋レタス＋ブロッコリー
味付はMCTオイルとりんご酢と味塩こしょう
このビール今後お世話になろっとw
#ダイエット #お酒 #トレーニー#筋トレの星
#糖質ゼロ
