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テカ月=阿波音

テカ月=阿波音

喫茶店の帰り道にノーリードで散歩しているポメラニアンと柴犬から「怪しいやつ!怪しいやつ!」みたいに絡まれたのを良いことに、飼い主に許可もらって犬を触れたけど、社交不安障害状態との落差が激しすぎる
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𝐾

𝐾

ねぇ誰か社交不安障害の人いる?🥺#社交不安障害
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久野海未香

久野海未香

ちなみに自分、社交不安障害、抑うつ状態、ASDを持ってます。
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㍿ペソあ😉✨️

㍿ペソあ😉✨️

社交不安障害とも言う
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白美魚🐠

白美魚🐠

診断結果:社交不安障害
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ひかり

ひかり

社交不安障害と回避性パーソナリティ障害な人いる?
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ひろゆ子

ひろゆ子

社交不安障害なのかなワイ
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無機物に興奮すな

無機物に興奮すな

あれ私も社交不安障害だ、
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みー

みー

まじ社交不安障害社会不適合者精神障害者
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あんず

あんず

社交不安障害って治るのかな…
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無機物に興奮すな

無機物に興奮すな

いやマジでワイ社交不安障害やろ
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シャワ

シャワ

僕の病気、、

強迫性障害
社交不安障害
皮膚めくり症

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Mio

Mio

自分自身コミュ障すぎて辛くなってくる…
#コミュ障 #不安障害 #社交不安障害
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咲蔵

咲蔵


ちなみに精神障害はASD、ADHD、社交不安障害(寛解しそう)、双極性障害(まだ確定診断では無い)を持ってます。障害基礎年金2級です。

#発達障害 #ASD #ADHD #社交不安障害 #双極性障害
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あい

あい

一人暮らししてから社交不安障害が加速したから

社交不安障害は家族と暮らした方が良い
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うらら

うらら

私、対人恐怖症(社交不安障害)でした、、、
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はるた

はるた

社交不安障害らしい
よくわからん
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なーちゃん

なーちゃん

人間関係面倒くさい#社交不安障害
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らいあ

らいあ

不安障害発生中につき、超絶うつ状態…
ダレカタスケテ
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Burn (From "Natural Born Killers" Soundtrack)

ナイン・インチ・ネイルズ

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あい

あい

社交不安障害は慣れるしかないかも
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あい

あい

社交不安障害にとって傘は味方です
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茉白

茉白

社交不安障害なのかも。。しれないかな。
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Y

Y

社交不安障害大学生
前期0単位確定
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優'25

優'25

ひまじんなの?wひまじんなの?w
適応障害と不安・抑うつ状態で休職中です。
似たような人はいっぱいいると思います。
#うつ #適応障害 #不安抑うつ状態
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Luna

Luna

だから社交不安障害だったんだと思う
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なーちゃん

なーちゃん

はあめんどくさ💦社交不安障害だわ💦
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ただのマオ

ただのマオ

しにたいと思った瞬間しにたいと思った瞬間

回答数 226>>

前の職場でパワハラモラハラに遭い
適応障害と不安障害、抑うつ状態になった時
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まこと

まこと

自分社交不安障害か回避性パーソナリティな気がする
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ポンズ

ポンズ

適応障害と社交不安障害って診断された

意外とやばくて死んだ
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ルナ

ルナ

私は社交不安障害かな…ただの性格なのかな。
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おみず

おみず

社交不安障害とHSPなのでバイトで失敗して激鬱
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はったしょ疑い

はったしょ疑い

社交不安障害の人って日本に何人いるんだろ
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ゆう。

ゆう。

障害者。仲間いる、?発達障害、性同一性障害、不安障害、社交不安障害、笑顔鬱、鬱病、自閉スペクトラム症、低血圧、他にもめっちゃあります。毎回辛い日々話しましょ。
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ああああさん

ああああさん

社交不安障害っていう病気患ってる方いますか
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モク

モク

情緒不安定でchatGPTに人生相談したらめちゃくちゃ励まされて号泣かまして目が腫れてて草草の草
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カ゛キ

カ゛キ

なんかまじ不安で眠れないこわい
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ねむ

ねむ

片親だからって普通の家庭と変わらんだろ、って子供の頃は思ってたけど大人になればなるほど親から愛情貰えてないと自己肯定感低いし感情表に出すの苦手だし常に孤独感じてるしで不安感じる度に消えたくなる
片親だから仕方ないか〜って思われるのも嫌で初対面とかある程度仲良い人でも片親って言えない。
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しゅん

しゅん

最近睡眠障害やばいな
平均2から3時間ぐらいで寝れなすぎる
なのに仕事中全く眠くならないのが不思議

これって病院行った方が良いんかな
いつか倒れそうな気がする
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輪切りのソルベ

輪切りのソルベ

返信に一喜一憂したり
連絡来ないと不安になるのとか高校生ぶりや
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ゆう

ゆう

“3秒ルール”って実はアウトらしいけど、拾って食べる?食べない?“3秒ルール”って実はアウトらしいけど、拾って食べる?食べない?

回答数 2741>>

食べる
ただし床の状態による
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なぽりたん

なぽりたん

10月から9:30-22:00で働き続けて、忙しさで恋愛の不安なんて全然考えてなかった
今閑散期になって仕事が暇で、暇だとやっぱり考えちゃって、不安になってめんどくさいね
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人生キャンセル界隈

人生キャンセル界隈

一般人になりたかった

というか一般人だった
ある日突然精神障害者になってた

いつか一般人に戻れると思ってた

無理そうだ

これからも無理なんだと思う

じゃあこの先どうやって生きていけばいい?
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じすまる。

じすまる。

明日仕事行けるかな…。

#ひとりごとのようなもの
#復職
#適応障害
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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たるたる

たるたる

今の私の状態は、物語不足だ!

よし、今サブスク入ってないし本読もう📔🤍
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melo

melo

いろんな人生。色んな人が色んな不安も一緒に連れて生きてるんだよね。みんなそうだ。みーんなに幸あれ。
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匿名

匿名

頭の中ごちゃごちゃしすぎててずっと考えまとまってない状態で生きてる感じする
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れいら

れいら

みんなは飲みとか遊びとかの予定が入った時恋人には言う?男友達と飲む機会がちょっとだけあったんだけど、言ったら言ったで不満や不安を抱かせてしまいそうで結局隠しちゃったんだよね、、
恋人に報告するのは恋人に報告するのは
同性、異性関わらず遊ぶ時同性、異性関わらず遊ぶ時
複数人の中で1人でも異性がいたら複数人の中で1人でも異性がいたら
異性と1対1で遊ぶ時異性と1対1で遊ぶ時
どんなケースであれど報告はしないどんなケースであれど報告はしない

意見を選択しよう|2025/05/17まで

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人生キャンセル界隈

人生キャンセル界隈

躁鬱でメンヘラ手帳3級もらってたんだけど、それすらもいやだったのね。
手帳持ちって世の中色々言われるやん。だから隠して生きてきてさ、今回も更新やめようと思ってた。
一般人になりたかった。
でも更新しておきなって医者に言われて更新したら、等級が上がった。
もう俺はどうしようもない精神障害者なんだって叩きつけられた気がして、もう、なにいいたいかもわかんないや。
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mi.

mi.

無理はしないでおこうと思ってるけど…
お仕事してないと将来のこと考えられないし、お仕事すれば色々と前に進む決断もできるのかな?とか思ってお仕事始めようかなって考えてます😕
心も身体も万全!っていうわけではないけど、短時間勤務とかから始めてみようかな😅
#うつ病 #不安
うつ病の星うつ病の星
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Kaori.

Kaori.

5/16の会社の飲み会で幹事になりました。
2部署合同飲みで6名、8名の合計14名です。

掘りごたつ4人席が4つ並んだ半個室の
飲み屋を選んで予約したのですが、
あまり席が離れると良くないでしょうか?

掘りごたつで半個室ならのびのびと
コミュニケーションが取れるかなぁと
考えたのと単なる好みです。

一応、まだ変更できるのですが、
変更した方が良いでしょうか…。

最初は自信満々だったのですが、
不安で寝られなくなってしまいました。

幹事は他部署に後輩二人がいるのですが、
最初、他部署の課長がうちの部署に
お声がけ頂いた際は一緒に決めたら良いと
おっしゃっていたのですが蓋を開けてみれば
後輩は私が店を決めると聞いていたようで
お願いします~と他人事。
恐らくナメられていると思います。

おそらく他部署の課長さんは昨今の
パワハラなんかを恐れて直接仕事ではない
幹事を指示したくなかったのでしょう。

何事にも苛立ってたまりません。

長文失礼いたしました。
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こう

こう

寝る前にやること

ナイトキャップかぶる
まつげ美容液塗る
爪にプロテクター?塗る→ネイルオイル塗る
ハンドクリーム塗る

が毎日毎日めんどくさい…!
でも友達の結婚式で「こうちゃんきれい!可愛い!」って思われることと、最高の状態でウエディングフォト撮ることを目標になんとか頑張ってる。
三日坊主(なんなら一日坊主)常習犯の私がよく頑張ってますわ( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) エライエライ
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没落ニートおぢさん

没落ニートおぢさん

背中ボキボキ言い過ぎて不安なってきた
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お箸

お箸

彼氏に思ってること言っていいよって言ったらもうちょっと痩せようって言われた。泣きそう。細い子と付き合えよ。傷ついた。私だって自分がデビなことぐらいわかってるのに。最初から見た目も褒めてくれなかったし余計傷つくわ。ほんと情緒が不安定
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ささみ

ささみ

癒されようと水族館行ったら、小一時間この状態で動かない魚がいた。わたしより疲れてそう。
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ミント

ミント

体臭について。

そろそろ男女問わず、体臭が気になる季節。
私はともかく匂いフェチな為、お付き合いする方も最終的にどうしても体臭が好きになれずにお付き合い出来なかったりと💦

体臭や皮膚に関して、都内の国立大学病院、皮膚科教授と論議をしていた事があります。

体臭というのは、そもそも身体にある常在菌が関係しています。その常在菌を安全な方法でシャットアウトする方法。

①身体を洗う際、シンプルな固形石鹸を使う
ボディソープとかやたら色々な匂いを誤魔化す物は使用しない方がいいみたいです。
②ボディタオルはナイロンタオルは絶対にNG!
分かりやすく言えば皮膚がスクラッチされてしまうと何にせよ良くないとの事。アトピー の原因にもなります。
③素手又は優しいタオルなどで固形石鹸を泡立て優しく擦り過ぎない様に身体に泡を乗せたらそのまま「3分」放置

そうする事で常在菌逝だちゃってくれる的な状態になるようです。

臭いを匂いで誤魔化す事しない様にして、本来のオードトワレなどを薄っすら楽しんでおります。

あくまでもご参考までに。。

⭐︎男性で体臭が本当に野獣並だった友人にこの方法で、固形の柿渋石鹸を使ってもらって2週間実行後、ビックリするくらい体臭がなくなった例もあります[ほほえむ]

柿渋石鹸は敏感肌の方はNG
敏感肌の方は無添加石鹸などがオススメです。
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Tack Me

Tack Me

“3秒ルール”って実はアウトらしいけど、拾って食べる?食べない?“3秒ルール”って実はアウトらしいけど、拾って食べる?食べない?

回答数 2741>>

さあ?

飢餓状態なら普通に食べます。。。
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やまだ

やまだ

幸せにしてくれて不安にさせない恋人ほし〜〜
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Salama

Salama

上の階に新しい住人が入ったらぢい。ほぼ毎日、日付変わってから掃除機か筋トレ器具使うようなゴロゴロ音がする。いま、音楽かけて騒いでる。睡眠障害が治る気配がない。
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ひな

ひな

釣り合ってないんじゃないかって不安なっちゃう、
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sakura

sakura

GQuuuuuuXが情報量多すぎで誰かの考察聞きたいのにどうにもならんくてムズムズしてて、試しにX見てみたらみんな同じ状態になってたワロタwww
こんなん面白すぎて寝れないやん🤣
ガンダムの星ガンダムの星
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シンちゃん

シンちゃん

パートナーに嫌われるのが怖くて、本音が言えなかったことある?ない?教えて!パートナーに嫌われるのが怖くて、本音が言えなかったことある?ない?教えて!

回答数 4487>>

メンタル弱く自己肯定感低い相手とか精神障害者だと本音を語ることできない時もある

好きだし傷つけたくないのが大きい
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S苺

S苺

久しぶりのこのパターンで
複雑な感情が抑え切れない。

イライラと自責の念と不眠の不安に
押し潰されそう。

深呼吸して思い出そう。
楽しかった出来事を。

君の声を思い出そう。
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うえだ

うえだ

問い合わせした日に、担当の人がお休みだったそうで、次の日の都合のいい時間があるか聞かれたから「13時から予定があるのでそれより前の時間帯であれば、」で伝えたら「じゃあ午前中ですね。明日の午前中に担当の者から折り返しご連絡させていただきます。」で午前中を指定してくれたから、12時より前の時間帯に連絡が来ると思って13時の予定を12時半に早めたんだけど、結局電話は12時半過ぎのちょうど予定とだだかぶりの時間帯にかかってきて出られなくて、これって私に全面の非はないヨナ⁉️引き分けには持っていけるよな⁉️
全面の非が私にあれど、まあなんでも良いんですけどただの愚痴として、私の問い合わせ内容が少し複雑だったから、担当者じゃなきゃ分からないのも、その担当者が休みなのも仕方のない事だから諦めたんだけど、わりとこれは結構お問い合わせがあるだろうなの質問をしたら「それも担当者じゃないんと分からないんで、担当者は昨日出勤だったので、今日は休みです。」で投げやりな感じで言われて、いや、学費の引き落としの日程すら1人の担当者以外分からないお問い合わせ先とか不安しかないけど、、?というか、担当者の出勤日しりませんけど、?シフトでも公開しろ?他にも資料が結構不揃いだから、「日程の確認などはどこでおこなえますか?」とかを聞くと「まだ出てないです」の、これは私がせっかちなのかもしれないけどサ、、まだ出てないことに対しての不満はないけど、この時期にこの予定が公開される、とかの事前のお知らせくらい教えてくれててもよくないか、、、というクレーマーの自己中ワガママオンナのお戯言にさせてください。これで浄化するので。書いたらすっきりするタイプなので。
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ボ卿

ボ卿

今日のまとめ
・祈願ゲージが溜まった上で福音を消費しきらないとコンフェッション状態とアブソリューション状態は切り替えられない。
・福音は通常攻撃3段後の重撃(スターライト)で消費できる。※スターライト1回につきコンフェッション状態だと1/2、アブソリューション状態だと1/4の福音を消費する。
・鏡の環の外側からの通常攻撃は対複数戦向き
(目標に追加ダメージを与え中央に引き寄せる)
・鏡の環の中からの通常攻撃は単体戦向き
(ダメージ倍率が上がる。)
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らん

らん

普通に体が病気になっちゃうのと同じで気持ち的に不安になったり調子悪い時ってあるよね。
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さら

さら

只今、挫折と挑戦を繰り返しております。
辛いなぁ…
未来が不安で怖いです。

もしこのまま何もしなかったら今の不安や恐怖が現実になっちゃう…
それが何よりの恐怖です。

だったら、やるしかない!!
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おこめてゃん

おこめてゃん

前までは「ちょっとナイーブな気分だなー」って思うだけだったのに1回躁鬱になったら今は鬱状態なんだって余計落ち込む😞
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ばかうどん

ばかうどん

一円玉ほしくて深夜にコンビニ行ったけど、5円の存在忘れてて結局ダメなんかい状態
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辛井幸子

辛井幸子

なんか自分でメンヘラっていう人なんなんだろか
本当のメンヘラなら辛いから自分の口から言わないはずだしそもそも精神が病んでる状態だから自覚すらしてないと思うし。ADHDとかその類いの物をファッション感覚で言うのはどうなんやろな
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まる

まる

受験期の時なんだけど本当に不安でたまらなかったとき、
[気づかない間にこんな大きな木が育ったんだろう]
この歌詞から、きっとこれまで勉強したことは無駄じゃないって自信を持つことができた
第一志望に進学できた今、本当に受験頑張って良かったって思ってる!!
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天才の種

常田真太郎 & SHISHAMO

心がギュッと苦しい時に、あなたを支えてくれた歌詞
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