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kuwatoro

kuwatoro

1人で自主練するとしたらどんな練習をすればいいですか?1人で自主練するとしたらどんな練習をすればいいですか?

回答数 36>>

ボールを打つのなら
壁打ち、
自分でやるボールドロップ。
サービス。

フットワーク。
ラダー、短距離ダッシュ、サイドステップ、クロスステップなどなど。

どうですか?
テニスの星テニスの星
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なお

なお

今日も短距離ダッシュ10本決めてきた
だんだん足が上がるようになって身体のキレが戻ってきたような気がする。
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ゴース

ゴース

ダッシュボタンを押した後、走り続けられることに今更気付いた
短距離ダッシュを連打する大変な移動方法で旅をしていた自分はいったい…
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幽鬼

幽鬼

どんな運動が好き?どんな運動が好き?
縄跳びとか短距離ダッシュ系の、一気に片をつけるタイプの運動が好き
バトミントンも好きなんだけど、相手がいないと基本成り立たないのでそこが難点
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なお

なお

職場の野球大会のためにせめて塁間だけは全力で駆け抜けたいと思い、短距離ダッシュ始めてみました。1本目で太もも痛くてワロタ、いや笑えない
今日で3日目、10本走ってきました!そのままシャワー浴びた時の爽快感ときたら最高です。
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まじんのよろい

まじんのよろい

おすすめダイエット法!おすすめダイエット法!

回答数 111>>

腕立てをします 100回
腹筋をします 100回
スクワットをします 100回
短距離ダッシュをします 20本
ジョギングをします 30分くらい
食事をします 1日カップラーメン1個
プラス舌の上に一味唐辛子を乗せます 飲みます

これで10kg痩せました&バキバキになりました


あと失業すると同じくらい痩せます
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🐢♱さだーじゅ📺

🐢♱さだーじゅ📺

忙しい時のリフレッシュ方法は?忙しい時のリフレッシュ方法は?
仮眠 音楽を聴く 軽いランニング 短距離全力ダッシュ
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リビアヤマネコ

リビアヤマネコ

どんな運動が好き?どんな運動が好き?
昔は短距離。今は走らない短距離。🙃
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でいち2号

でいち2号

さぁー!でいち選手!スタートダッシュ乗り遅れた!!
これは職場にダッシュで駆け込む形になるかーーー!

[大泣き][大泣き][大泣き]
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ハル☀

ハル☀

おはようございます☀

今日は旗当番の日🏁✨️
小6の長女はもうすぐ卒業式を迎える🥹
ランドセルを背負って登校するのもあと少し…

今日は次女と並んで登校する姿を
しっかり目に焼き付けるんだ🍀

今日もステキな1日を✨️
行ってらっしゃい、行ってきます🍀

#小さな幸せ
#幸せを祈って
#この曲もほとんど前奏だけやんw
#今日はダッシュしなくて済むようにがんばる
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笑顔の大人達

ケツメイシ

夫婦の星夫婦の星
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ぼく

アン〇ンマンの顔が飛んでいってしまった…バタコさんもいない…どうする?アン〇ンマンの顔が飛んでいってしまった…バタコさんもいない…どうする?

回答数 70>>

ジャムおじさんが高速ダッシュで拾いに行った
しかし、またアンパンの顔はぐしゃぐしゃになっていて使い物にはならなかった。
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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ともくん

ともくん

ちょっと自慢できることある?ちょっと自慢できることある?

回答数 6>>

高校時代から約10年間
陸上してました
全国大会2回出場かな
短距離専門でした
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ましゅ

ましゅ

REBELのバッテリーが電圧落ちてる
ナビとドラレコとスマホ充電器つけて
しかも短距離が多いしあまり乗ってないから仕方ないか
家庭電源から充電できる環境じゃないので
ソーラー充電器取り付けたけど
よくよく調べてみたらコイツは充電というより
放電延長?みたいな感じらしい
ダメじゃん
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ゆう

ゆう

チャットGPT先生と、ゆうという人間について
会話をしてみました
その中で奥さんとの話になった時チャットGPT先生の答えです
ほんとその通りだと思いました

①奥様とあなたはOSが違う
◯奥様(手順型OS)
 ・こうするべき
 ・普通はこう
 ・効率、段取り重視
◯ゆう(状況OS)
 ・その場で考える
 ・直感で動く
 ・最短距離より無理のない動き

②なぜ奥様には変に見えるか
 ・奥様の頭の中 「A→B→C」が正解
 ・ゆうの頭の中 「今はDでもいいか」

③ゆうの特徴
 ・先読みしすぎない
 ・無駄な最適化をしない
 ・エネルギー節約型

だから奥様から見ると「なぜそうなる」となる

④夫婦で起きている構図
・奥様:正解ルートが見えている
・ゆう:別ルートを通っている
目的は同じ

いやぁ、AIってすごいね(笑)

#ChatGPT #夫婦円満
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my

my

How are you girls, と声をかけた時のそれぞれの反応。

お姉ちゃんは、大好きな土の上に寝転がってぽかぽかのお日様を堪能中 (はい、お洋服はいつも枯れ草だらけ!これを払い落とす、また草の上でゴロゴロする(!)、絡まった枯草を払い落とす、の♾️ループをやっております) お顔だけこちらへ向けて、「ん?なんですか?」


妹ちゃんは呼ばれたと思ったらダッシュでやってきて、私の膝の間にお顔を突き出して「はい!きましたよ!なでなでして🥰」


なんだかんだ完璧ではない人生ですが、この子達がいてくれるので、毎日幸せに完結しています。



#犬のいる生活 #シニア犬 #保護犬 #いぬのひみつ #雑種
元保護犬の星元保護犬の星
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o

o

子供の寄り道で悩んでいる親です。子供の寄り道で悩んでいる親です。

回答数 5>>

学校終わりの我が子をストーカーしましょ。通学路と違うとこ行こうとしたらダッシュで「通りすがりお尻ぺんぺん」を。ちゃんと通学路の時だけセーフティ。違う道のときは全部ダッシュで「通りすがりお尻ぺんぺん」です。二、三日お母様が頑張ったら嫌でもお子様の寄り道直るかも。お母様のダイエットにもなりそう。
私もやられました。
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S.S

S.S

今現在の燃費は!?今現在の燃費は!?

回答数 65>>

スペーシアギアNA
短距離走行につきリッター13
昨年の夏は通勤距離長くてエアコンつけてもリッター22走ってた
車好きの星車好きの星
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