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幸せな瞬間を記録する星
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自分がごきげんでいられる瞬間を、みんなでシェアする星。いつも幸せな気持ちでいられるわけではないからこそ、幸せ記録として残すことで気分転換の方法を見つけ出す手段に役立てられれば、惑星ぬしも、幸せです(*ˊᵕˋ*)♡
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今はうつ状態じゃないと思うけどトラウマが凄くてもう遅くまで起きるのが癖になっちゃって、
それを話せばいいだけなんだけど割とデリケートな話だからまだ1年も経ってない職場で話すのもなと思ってしまう。
1
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嬉しすぎる
不安とかどうでもよくなる
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終わった瞬間寝よ笑笑
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腿擦り
回答数 20>>
🌈 40・50代
ぽたにかる*⋆✈︎
妄想に妄想が膨らんだ時[泣き笑い]
遊びに真面目に取り組んだ瞬間でした笑
ハーロック
その場しのぎの言葉
「あなたは悪くない」
「社会が悪い」
「そのままでいい」
そう言われて救われることも、確かにあるでしょう
でも、涙を流しながら地を這い
何度も生きるか死ぬかの境目を越えてきた人間は
その言葉だけでは立ち上がれない
だから僕は書きません
気休めの優しさを
僕が書いているのは、
人が“生き直すための実践の言葉” です
もちろん、これはあくまで僕の視点です
これが唯一の正解だとも言いません
ただ、ファッションで書いているわけではない
人を甘やかすだけの言葉は、時に麻薬になります
その場は楽になるけれど、問題は先送りされるだけだからです
本当に幸せになろうとするなら
見たくないものを見る瞬間があり
やりたくないことをやる場面は、どうしても避けられません
涙を流して食べたご飯の味を知る人だけが
他人の痛みに、静かに寄り添えるのだと僕は思います
うつ病ひとつ取っても
「自分以外がすべて悪い」と考えている間は
回復は難しいと、僕自身の経験から感じています
誤解してほしくないのですが
根性論を語っているわけではありません
それは思考停止です
僕が書いているのは精神論――
もっと言えば、生き方の設計 の話です
「愚痴を聞いてほしいだけ」
「肯定してほしいだけ」
「優しくしてほしいだけ」
そういう時には、僕の言葉はきつく感じられるかもしれません
それでも
本当に追い詰められた人が
途方に暮れ、今にも消えてしまいそうな人が
この中に一条の光を見つけてくれたなら
それでいい
僕は、底まで落ちた人を
どうにかして“生きる側”へ引き戻したい
そのために書いています
だから内容は、実践的になります
厳しく見えることもあるでしょう
生意気に聞こえたなら、ごめんなさい
でも、僕はそういう人間です
嘘の安心より
本当の温もりを
そう願います
#希望
HSPの星7
真の気分屋
撮影者が可愛い瞬間を撮ろうとしてないからなんだ。くそ。クソ野郎
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腿擦り
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ハーロック
僕は、うつ病からの生還者です。
病気を克服した時に学んだことや、日常の出来事を投稿しています。
よろしくお願いします。
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ぽたにかる*⋆✈︎
相互はお互いの投稿に関心を持ち
ルームでの交流もある人のみ💬
無言フォローはブロックしてます🙅🏻♀️
フォロバは遅めですがそれでもよければ
よろしくお願いします(_ _ )
PTSDと広場恐怖症でしたが
治療を経て社会復帰しました😌
※異性の出逢い求めてません。
グラ開始：2024.5.14
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いっぬ🐕
え？なんか書いてあると思った？残念。
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