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天下統一の星

123人が搭乗中
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天下統一とは 気付けば、同じような日々の繰り返し。 やりたいことがあったはずなのに、 いつの間にか、夢を語ることなんて忘れていた。 そんなふうに、時間だけが過ぎていく。 でも、心のどこかでは、ずっと思ってた。 「何かを始めたい」って。 だから、僕たちは動いた。 “天下統一” 目指すのはただひとつ、このGRAVITYで天下を獲ること。 でもこれは、僕たちだけの物語ではありません。 退屈な日常に閉じ込められているあなたに、もう一度、動き出すきっかけを届けたい。 そして今、必死に頑張っているあなたには、共に前に進める“居場所”を作りたい。 これが、天下統一という旗に込めた、僕たちの想い。

地下アイドルの星

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地下アイドル好きな人たちの集まり! 好きな地下アイドルいっぱい投稿してください!メン地下でも大歓迎🙆🏻‍♀️ ⚠️添付可能な写真やチェキ等で投稿してください!掲載許可されていない物はしないでください! 顔を隠す隠さないはご自身にお任せします

下着の星

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下着の惑星です♥ 一応ジェンダー不問 可愛かったりセクシーだったり色々な下着の情報をシェアしたい! 誰かに相談したいし情報だって欲しい! 恋人や友達とお揃いで買ったっていいじゃない! 限定が買えたって購入報告もしたい!!! 自分のテンション上げるためでも恋人の為でも、 女性だから許されて、男性だから嫌悪するってのは違うと思います 好きな物に性別は関係ない!!! 仲良く下着について語り合いましょ〜! ⚠️注意⚠️ 最 低限のマナーを守れない方 ルールを守れない方は追放します

下着の星♡

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女の子限定の下着の惑星です♡ 可愛かったりセクシーだったりな下着をシェアしたい! 相談したい!購入報告もしたい! お揃い買ったっていいじゃない! 自分のテンション上げるためでも男ウケ狙ってもいいじゃない! 仲良く下着について語り合おうね♡

下痢の星

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下関の星

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年下男子と年上女子の星

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年下男子好きな人と年上女性好きな人との交流の場所。 世間話から恋愛話まで話そう。 歳の差恋愛相談もしましょう。 自己紹介していただけるとありがたいです。

卑屈と卑下の星

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料理下手の星

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料理に失敗したらここへ投稿して、無念を晴らし食材を供養するという素敵な星です。誰でも投稿して下さい!

写真下手の星

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あお

あお

いちごのショートケーキ!!
初めて作ったけど楽しかったあ
生クリームの乳脂肪分的にしっかり立てるとモソモソしちゃうからゆるめにしたら若干雪崩れ気味[無表情]
いちご刺し過ぎてトゲピーみたいやし笑
でも美味しくでけたから良かった!
GRAVITY7
GRAVITY12
流星

流星

《 2025年 》
………………………………………………………
【12月】〘体重〙〘体脂肪率〙〘筋肉量〙
(01)58.6kg・13.5%・81.9%(ボディーメーク)
(02)58.7kg・13.4%・82.0%
(03)58.4kg・13.8%・81.7%
(04)58.6kg・13.5%・81.9%
(05)58.5kg・13.5%・81.9%
(06)59.3kg・13.5%・82.0%
(07)59.0kg・13.3%・82.1%
(08)59.5kg・13.9%・81.5%
(09)59.2kg・13.6%・81.9%
(10)59.0kg・13.4%・82.0%
(11)59.0kg・14.1%・81.4%
(12)59.5kg・14.0%・81.5%(ボディー終了)
(13)60.1kg・13.5%・81.9%(増量開始)
(14)60.1kg・13.9%・81.5%
(15)60.4kg・13.7%・81.8%
(16)60.1kg・14.1%・81.4%
(17)60.8kg・14.4%・81.1%
(18)60.4kg・14.5%・81.0%
………………………………………………………
GRAVITY
GRAVITY5
りょうた

りょうた

成人式までに体脂肪率どのくらいまで絞るべき?
GRAVITY
GRAVITY1
けいご

けいご

何筋 鍛えたほうがいい??何筋 鍛えたほうがいい??

回答数 304>>

腹筋!!!


今の俺は脂肪だらけ
GRAVITY
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茅咲

茅咲

新しく参加しました。
よろしくお願いします・:*+.\(( °ω° ))/.:+

現在 156cm / 81.1kg
ほぼ脂肪なので、健康のために痩せます!
特に肥満の人は仲良くしてください😆

※アドバイスは不要です

#ダイエット
#ダイエット女子
#ダイエット友達募集中
ダイエットの星ダイエットの星
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でじお

でじお

🍜今日のお昼は 田田(でんでん) のラーメン!
二郎系なんだけど、最初のコール含めて全部食券機で完結するタイプ✨
コミュ障にもやさしい🤣

しかもこのお店の最高ポイント👇
🥬 野菜マシにして、足りなかったら野菜おかわりOK
しかも…
👉 何回でも‼️

なので自分は最初は
「野菜マシ」くらいで
👉 食べやすい
👉 見栄えもいい
👉 写真撮れる
このバランスを重視😎

でも実際は野菜足りないので…
🥬🥬🥬🥬 野菜おかわり4回✨️
大・満・足🔥

野菜おかわりすると温かいから、
スープもちょっと温め直される感じになるのも地味に嬉しい☺️

「ここは二郎系じゃない」って言う人もいるらしいけど、そんな細かいこだわりは無いので、
自分は 普通にめちゃ満足🍜✨

🧄あ、ちょい有料だけど
「ニンニク欲しいけど臭いは消したい」人向けの臭わないニンニク(キエニン)、これ結構好きです😆

さて…問題はここから👇
間食&夕飯はしっかりコントロールせねば😇

チャッピー(ChatGPT)に聞いたところ、
🍜麺250g+豚2枚
👉 1200〜1350kcal
スープ残してもこのくらいらしい💦

野菜に絡んだスープ&油脂も考慮して、
今日は 1600kcal として計上しておきます✍️

#田田 #二郎系ラーメン #野菜おかわり無限
#除脂肪中 #外食コントロール
飯テロの星飯テロの星
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ちーず

ちーず

30代夫婦が亡くなったサウナ事故、拳に皮下出血、ストーンでガラス割ろうとした形跡、奥さんに覆いかぶさり旦那さんの火傷が広範囲にあったとか、次々出てくる続報が必死に何とかしようとしたのが想像できて心が痛む
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