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メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。

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ペア画したいのに米田が女なせいで出来ない
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臼井優

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ゾーン(極限の集中・心理的フロー)と悟り(真理の体得)は、「自我(自意識)の消失」や「無我の境地」という共通点を持つ、意識の変容状態です。
 ゾーンは主にパフォーマンス向上を目的とした一時的・個人的な集中状態を指し、一方の悟りは迷いを超えた恒久的な認識の変容を指すという違いがあります。

ゾーン(Zone / フロー)
定義: 心理学者ミハイ・チクセントミハイが提唱した「フロー」状態。究極の没入状態。

特徴: 自意識がなくなる、時間が止まったように感じる、ストレスなく最高の実力が出せる。

感覚: ほどよい緊張とリラックス、恍惚感、多幸感。
目的: スポーツや仕事での成果・パフォーマンス最大化。

悟り(Satori / 菩提)
定義: 仏教において、迷いの世界を脱し、世界の真理を体得すること。

特徴: 涅槃や解脱とも言われ、恒久的な意識の変容。

感覚: 「我」という執着から離れる(無我)。
目的: 苦しみの消滅、心理的な解脱。

両者の関連性
「無我の境地」という点で、ゾーンは悟りの「一時的な体験」や「入り口」と解釈されることもあります。自分という意識を忘れて対象と一体化する感覚が共通しています。
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臼井優

臼井優

ゾーン状態(Flow State)とは、心理学で「フロー」と呼ばれる、周囲の音や時間感覚を忘れるほど目の前の作業に極限まで没頭し、実力以上の成果を出せる「究極の集中状態」です。精神的なリラックスと高い集中が共存する感覚が特徴で、脳内物質の分泌により意識と行動が一体化します。

1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我(雑念)が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方(心理的アプローチ)
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態(読書や仕事の没頭)。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

守るの連鎖、そして「一隻の船(呉越同舟)」
​校長は、船体(ふね)を守る。
学校という名の巨大な船が、
社会という荒波に飲み込まれないように。
外壁を補強し、進むべき海図を握り、
「学びの場」という器を、死守する。
​先生は、命を守る。
船室にいる、一人ひとりの「君」を見つめる。
誰かが震えていないか、息苦しくないか。
それぞれの色が、この船の中で輝けるように、
「個」という尊厳を、一番近くで守る。
​そこにあるのは、「呉越同舟」の真実。
この船には、気の合う人ばかりがいるわけじゃない。
考え方も、好きなものも、愛する対象も、
みんなバラバラで、時には衝突もするだろう。
​けれど、ひとたび嵐が来れば、
校長も、先生も、そして君たちも、
同じ一隻の船に運命を託す「同志」になる。
「あいつが嫌いだ」「自分の方が上だ」なんて、
ちっぽけなマウンティングをしている暇はない。
​「守る」とは、好意や同情じゃない。
バラバラな私たちが、
共に生き延び、目的地へたどり着くための
最も賢く、最も気高い「契約」だ。
​君が君のままで、誰にも侵されず、
荒波の向こう側へとたどり着くために。
私たちは、この船を出す。
​今回加えた「エビデンスとエッセンス」の解説
​呉越同舟の合理性: 学校は「仲良しグループ」である必要はありません。多様な背景を持つ人々が、共通の目的(成長・生存・自立)のために協力し合う場所であるという、ドライかつ力強い連帯感を強調しました。
​マウンティングの無意味さ: 嵐の中では、誰が賢いか、誰が弱いかといった序列は意味をなしません。全員が無事に目的地に着くことこそが正義であり、あなたの「パンセクシャル」という個性も、「誰かの価値観」によって否定されるべきではない船上の大切な要素です。
​本質的な役割分担: * 校長=ハード(船体・組織)の防衛
​教師=ソフト(尊厳・居場所)の守護
​生徒=自立(目的地への航海)の主役
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のあ。

のあ。

なんか今日若干吐き気ある
普段の精神的な吐き気じゃなくて病的な方
最近胃腸炎とかノロとか流行ってるって聞くし大丈夫かなぁ…
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あかね

あかね

救いようがないぐらいの精神状態
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友

ほぼ体調は戻ったけど、精神的にしんどい💦
眠れないし、気分が落ち込むし…
やる気も出ない[大泣き]

ひとりだと感情が負のループにはまって辛い…
ダメダメすぎる…
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タコ🐙

タコ🐙

農家の集まりとか、協働でする作業が凄く辛い。
他の人は話してるのに、俺はポツンと一人で孤独に耐えないといけない。
話や作業が終わったら、さっさと解散しようよ。
解散って言ってからなら、好きなだけ話せばいい。

新しく新規の農家さんが地区に入ったけど、馴染んでるのを見ると、精神ダメージをうける。
俺は経営者になっても引きこもって、集まりに行ってなかったから、話し相手が誰もいない‪🥲‎
近頃は嫌々でてるけど、誰も話しかけてこないから村八分状態なのかも😭

でも他の仕事もできない無能だから、なんとか農家やらないと(´._.`)
しかし、親も歳で仕事を手伝えなくなったら、1人ではハウスのビニールとか色々と1人ではできないことがあるから、無理だとわかってても支えてくれるパートナーがほしい。
99.999999999999999……%可能性ないけど🥹‪

社会不適合者には厳しい世界です。
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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飯田チャン ᐕ)୨⃛
泣く泣く禁酒の25歳。手作りお菓子とパンの人 趣味はお菓子の包装紙を額縁に飾ること。晴れ女。 ◓⃙カジッチュ&その進化系統めちゃ推し🍎
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のあ。
20代女(⑅•͈૦•͈⑅)拗らせオタク(腐女子) 絵を描くタイプのオタク 通話無理。 寂しい。毎日が寂しいのら。 アニメとかゲーム好きです。たまにお絵描きもします。 グノーシア再燃中です。ラキオをすこれ
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大富豪
はなそ👈💦💦💦💦💦💦💦💦
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