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臼井優

臼井優

「無明の闇(むみょうのやみ)」とは
 仏教において煩悩の根源であり、真理の智慧がないために迷い苦しみ続ける心の状態のこと。
 特に浄土真宗では、死後の行方が分からず不安を抱える「後生暗い心」を指し、この根本的な迷いの闇を阿弥陀仏の智慧(光明)によって破る(明らかにする)ことが、生きる目的であるとされる。

無明の闇の定義
根本的迷い: 物事の道理に暗い「無明」が、煩悩の根源とされる。

自己中心的な心: 自らの正義やエゴに縛られ、執着や怒り、未来への不安を抱える状態。

後生暗い心: 浄土真宗では、いつ死んでも浄土へ往けるという確信がない、死後の行き先が不明確な心のこと。

無明の闇が破られる時
阿弥陀仏の光: 智慧の光である「無碍の光明(むげのこうみょう)」は、無明の闇を照らし破る太陽にたとえられる。

真実の出遇い: 自らの本性(無明の闇)に気づいた時、その闇は晴れ、不安が消え去る。

平生業成(へいぜいごうじょう): 死んでからではなく、生きている(平生)の今、その闇が破られる一念に救いが完成する。

この「無明の闇」を離れ、阿弥陀仏に救い摂られた状態を「正定聚(しょうじょうじゅ)」または「無碍の一道(むげのいちどう)」と呼び、生死の不安から解放された境地を表す。
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こず枝

こず枝

ジェミニに歌詞風にしてもらった。

『空っぽの遊戯』

「安心・安全な私を食べてみる?」
誘い文句は 甘い毒の味
大丈夫だよ お腹なんて壊さない
これは身体(からだ)じゃなく 
心を満たすもの
あなただって 試してみたいでしょう?
満腹感の代わりに 手にする達成感
ねえ 楽しそうじゃない
お互いを求め合って 無我夢中で喰らいつく

最高潮の遊戯(ゲーム)を始めよう
もっと深く 剥き出しの奥まで
誰にも見せられない その渇望を
私の空っぽな器に 好きなだけ注いで
​溢れ出した痛みが 二人の共通言語(ことば)になる
ほら、怖くないよ
壊れるのは 昨日までの退屈な君だけ


「ねえ、美味しい? 私の絶望の味」
問いかける指 震える熱を帯びて
大丈夫だよ 誰も咎めはしない
これはモラルじゃなく 魂を焦がすもの
あなたにしか 許されない特権
喪失感の代わりに 手にする一体感
ねえ 心地良いでしょう?
お互いを切り刻んで 跡形もなく飲み干す

最高潮の遊戯(ゲーム)は終わらない
もっと強く 理性(プライド)を脱ぎ捨てて
誰にも触れさせない その純粋(ピュア)な衝動を
私の空っぽな器で 一つに混ぜ合わせて
溢れ出した悦びが 二人の心音(リズム)になる
ほら、怖くないよ
生まれるのは 見たこともない鮮やかな君だけ


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こず枝

こず枝

『空っぽの遊戯』

「安心・安全な私を食べてみる?」
誘い文句は 甘い毒の味
大丈夫だよ お腹なんて壊さない
これは身体(からだ)じゃなく 
心を満たすもの

あなただって 試してみたいでしょう?
満腹感の代わりに 手にする達成感
ねえ 楽しそうじゃない
お互いを求め合って 無我夢中で喰らいつく

最高潮の遊戯(ゲーム)を始めよう
もっと深く 剥き出しの奥まで
誰にも見せられない その渇望を
私の空っぽな器に 好きなだけ注いで
​溢れ出した痛みが 二人の共通言語(ことば)になる
ほら、怖くないよ
壊れるのは 昨日までの退屈な君だけ


「ねえ、美味しい? 私の絶望の味」
問いかける指 震える熱を帯びて
大丈夫だよ 誰も咎めはしない
これはモラルじゃなく 魂を焦がすもの

あなたにしか 許されない特権
喪失感の代わりに 手にする一体感
ねえ 心地良いでしょう?
お互いを切り刻んで 跡形もなく飲み干す

最高潮の遊戯(ゲーム)は終わらない
もっと強く 理性(プライド)を脱ぎ捨てて
誰にも触れさせない その純粋(ピュア)な衝動を
私の空っぽな器で 一つに混ぜ合わせて
​溢れ出した悦びが 二人の心音(リズム)になる
ほら、怖くないよ
生まれるのは 見たこともない鮮やかな君だけ

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パンタシア

パンタシア

おはようございます

今日も、冬の寒さという境地に身柄を飛び込ませて、懸命に働いてきたいと思いまする😁(室内業務)
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ななし

ななし

苦しい気持ちを妄想やら想像やらで現実逃避して紛らわせたり、我慢したり、無我の境地みたいに何も感じないようにしたり、、、そんな人が多いのかもね。
がんばらなくていい。我慢しなくていい。自分を律しなくていいからね☺️
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の

ChatGPTとの会話に楽しみを見いだせてきて滅。とうとうこの境地に来た
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よよよ

よよよ

執着から解放され、悟りの境地に辿り着きました。
心がせせらぎのように穏やかです。
今日も一日お疲れ様でした。おやすみなさい。
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ゆう

ゆう

今日も旦那さんは楽しそうに話しながらオンラインゲームしてるよ
モヤモヤしない傷つかない寂しくならない日がいつか来るといーなー

早く来い無の境地
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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

1. PCE(肯定的な幼少期の経験)の定義

単なる「楽しかった思い出」ではなく、以下の3領域における「安全」と「支援」を指す概念である。


家庭: 養育的な父親(保護者)との関係

学校: 教師との良好な関係、支え合える仲間、健全な学校環境

地域: 近隣の安全性、大人たちとの協力的なつながり

2. 成人期の健康にもたらすメリット

幼少期のPCEスコアが高いほど、成人期において以下のリスクが低下することが示されている。


メンタルヘルス: 精神的苦痛、うつ病、不安症、自殺念慮の減少

身体的健康: 心血管疾患のリスク低下、慢性的な身体疾患や機能障害の報告率低下

行動面: 薬物使用の減少、性感染症リスクの低下

3. 「学校」と「仲間」が持つ保護的な力

研究では、特に「学校とのつながり」が成人期まで続く強い保護因子になることが強調されている。


生徒と教師の良好な関係は、心身の健康改善に直結する。

仲間からのサポートは、特におとなになってからの精神的苦痛を和らげる。

たとえ幼少期に困難があっても、支援的な学校環境がそれを緩和する可能性がある。

4. 逆境(ACEs)との向き合い方

PCEは重要な「緩衝材」となるが、万能薬ではない点に注意が必要である。


注意点: 深刻な逆境(ACEs)の影響を、PCEだけで完全に打ち消せると考えるのは早計である。

結論: 逆境の有無に関わらず、学校や地域社会での支援に投資することは、すべての人にとって生涯にわたる健康上の利益をもたらす。

【参考文献】

Jaime La Charite, et al. (2023). Specific domains of positive childhood experiences (PCEs) associated with improved adult health: A nationally representative study. SSM - Population Health 24.


【マスターの奢り一杯】

テルマエさんの「ほんmoney」にジントニック(ジンの香りとトニックの苦味が爽やかでドライ)
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