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おと
弟がｽｯと炭酸水を手渡してくれた！🥹
いつの間にそんなジェントルマンに育ったのかしら…( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
1
coco
《プロテインパンケーキ餅in》
粉末オートミール
プロテイン
オオバコ
ベーキングパウダー
水100
餅をサンドして2分チン
《低カロリージャム》
冷凍ベリーにラカントふりかけて煮詰まるまでチン
《高タンパクグルテンフリークッキー&クリーム》
パルテノに自作米粉オレオ風クッキーを埋め込んで1晩置く
この自作オレオ風クッキーで作った
クッキー&クリームが絶品
今年のバレンタインはこのオレオ風グルテンフリークッキーにしようかな？🤔
これにホワイトチョコサンドとかあり[目がハート]
そして餅inは朝からとっても重かった
美味しかったけど
タンパク質も炭水化物もしっかりなので
ガッツリ筋トレしたとが後がいいかもね
もしマッチョが私に愛されたら
こんな飯を筋トレ後に作ってあげます♡
旦那筋トレしないけど
なんてもったいない
#プロテイン #ギリシャヨーグルト
workoutの星
25
真咲🐾
1
こーひー
お酒飲めんけど笑
炭酸水で割ってならギリ飲めるかな？
1 もっとみる 
おすすめのクリエーター
やがしわ
酒が飲みたい
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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いまり
美容室3店舗経営
美容系資格16個取得
ピアス:タトゥー:バイク:ジム:バンド:ドラム:ぬい活:テニス:ゲーム:ホロライブ:あえんびえん
大阪と千葉のハーフ
神奈川のはじっこから🐖
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こーひー
25歳のギャンブラー
友達募集中です︎︎！
質問なんでも答えるからしていってね〜
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真咲🐾
気紛れにログイン。もふもふな動物が癒やし(*´ω`*)特に猫が好きです(*´ω`*)カフェ巡りも好き(*´ω`*)
最近サモエドカフェが気になってます(*°ω°*)
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炭水化物
ゆう 持たざるメガネ
#グラビティラーメン部 #ラーメン #炭水化物 #高カロリー #中毒性 仕事の楽しみとなっている出先で食べたラーメン達！ お陰で体重は全く減らない！
かーくん
関西ではお馴染みの…焼きそば定食♪
まあまあの頻度で食べたくなる（笑）
#焼きそば定食 #炭水化物
A♡
背徳セット
どうしてもお米が食べたくて…
おいD🙆🏼♀️
#一蘭 #炭水化物 #はらぺこ
ういろう
やってしまった[大泣き]
最後の最後
帰ろうとしたら
この２つ
体重増加決定[目が回る]
勢いで注文しちゃダメだね
美味しい
ツルツル
パクパク
美味しい[大笑い]
#独り言 #ひとりごと #GRAVITY飲酒部 #飯テロ #炭水化物
ういろう
ヤバいシメは
炭水化物からの炭水化物
塩焼きそばが美味しくって
黒チャーハンが気になって
ごちそうさまでした
#GRAVITY日記 #独り言 #ひとりごと #飯テロ #炭水化物
しょー♨️(o^^o)
仙台に到着！
これからご飯😄
炭水化物祭り(^^)
#トラック飯
#炭水化物
#大型トラック
きよー
酒のあとのラーメンって素晴らしすぎません？
#ラーメン
#炭水化物
#昼ごはん
結菜🎀🥷
あまりもの朝ごはん✨️
炭水化物！
いただきま〜す♪
#炭水化物
#朝ごはん
☆りんな☆
炭水化物+炭水化物✨
#うどん
#唐揚げ丼
#炭水化物
炭火焼き
くるみ
お肉も〜😋
#七輪
#炭火焼き
#旨旨
#でした
takashi.A
なかなか美味しかったよ😉✨
まあまあかな❣️
#ランチ
#うかい鳥山
#炭火焼き
#おすすめの料理屋
#八王子
まー
#さんま #炭火焼き
今から焼きたいと思います😁
ゆな
#食べることができる幸せ
#炭火焼き
#和食
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
お魚が美味しいある定食屋にて、晩御飯♪
ビール🍺を飲みながら、厚切り銀鮭塩焼き定食♪
炭火焼きの美味しい銀鮭で、白米との相性も良かった♪😋🐟🍚🍺
さて、明日からも仕事頑張るぞ。
あすた
2024 12回目 焚火記録
ここちよい気温
#焚き火 #グランピング #GRAVITY飲酒部 #炭火焼き
takashi.A
今日も福生のステーキハウス「チャコズ・フッサ」
で爆食🍽️💕
和牛のステーキ、ハンバーグ…実に美味い❣️
今は愛器を弾きながらノンビリしてる🎸✨
#休日のランチ
#GRAVITY飯テロ部
#おすすめの料理屋
#炭火焼き
#エレキギター
くるみ
七輪で焼き鳥〜♪
美味い〜😄
#炭火焼き
#初心者
みーぽん
みなさんこんにちは😊
私のGWの初日はバーベキューです♪
炭火で焼いたお肉は外がわカリッと焼けて
中はふっくらジューシーで本当に美味しいです😋
今回は韓国からチーズホットクも我が家のバーベキューに初登場しました✨
#バーベキュー #炭火焼き #業務スーパー
炭酸飲料
いわ
これ、懐かしいって感情であってる？笑
#炭酸 #炭酸飲料
aless
なんか面白いの見つけた
#フリスクスパークリング #炭酸飲料
かこ
炭酸ってたまに飲みたくなる
まぁまぁおいしかった〜
#炭酸飲料 #爽やか
ちゅき🐼♥️
昨日は土用の丑の日∈(ﾟ◎ﾟ)∋ｳﾅｰ
歯医者と頭痛いけど実家で鰻はとっても美味しくてたくさん食べれて幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡
食後はお母さん手作りの豆乳キャラメルプリン🍮だけど私豆乳苦手だけどこれは食べれた➰😋✨
珍しく昨日は、お酒を控えて炭酸水と炭酸水で割ったスムージー🍓🍐🍊🥤𓈒𓂂𓏸
#うなぎ #炭酸飲料 #夜ご飯 #プリン #手作り
アキラ
コンビニで美味しいヤツ
#アキラ #主夫 #広島市 #炭酸飲料
かこ
日曜は娘んちによく行く
今日も行ってきた
孫がだんだんやんちゃになってきて
大変だ〜元気が何よりだけど
こんなのもらった
メロン味の炭酸だわ(まんま)おいし〜🍈
#炭酸飲料
#メロン味
まりPom
アクエリもしゅわしゅわの時代かぁ(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)
#アクエリアス #炭酸飲料
#甘くない氷結グレープフルーツ味
#ジムのあとはコレだな
Tm634
#水分補給しっかり
#炭酸飲料 #炭酸中毒
#アクエリアス
炭酸中毒な私にピッタリの水分補給
見かけたらお試しあれーー
炭火焼肉
なぎ｡*❀🌙𓏲𓎨🐯ஐ
今日は豚カルビ丼！
ｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯ
いっただきま〜す( 'ч' )ŧ‹”ŧ‹”
#広島カープ
#にわかカープ女子
#野球
#炭火焼肉 敏
きりか
BBQ
タンからのスタート
#BBQ #炭火焼肉 #おうちごはん
もでぃー
#まかない飯
石焼チーズビビンバ
なんか賄い自体久しぶりに食べた気がする笑
#GRAVITY飯テロ部
#韓国料理
#炭火焼肉
棗(Natsume)
2年振りくらいに旦那と焼肉に行ってきた[ほっとする]
旦那は2回目、私は幼い頃から家族で行ってた地元の焼肉屋さん
相変わらず美味しすぎて2人とも大満足💯
女将さんもまだまだ元気そうで嬉しかった✨️
家では牛肉を食べないから贅沢すぎ[泣き笑い]
また食べに行こーね[ハート]
#炭火焼肉 #旦那とデート
限界！原チャリネ羊
仕事中💦
#花火大会
駐車場からの風景w
#焼肉 #中々 #炭火焼肉
しょう
@#ランチ #炭火焼肉
今日は肉食べました 胃もたれしてる……
ゆめ
埼玉の春日部市で新鮮で美味しい肉が食べれる焼肉は絶対ここしかないー！！🥩🔥
月1で通ってる。
上質な肉と上質な油で胃もたれしない。
炭火焼肉えんや 春日部店🥩🔥
気になる人は行ってみてね👀
予約必須！
#焼肉 #炭火焼肉 #埼玉 #春日部 #埼玉グルメ
