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高校生の星です！07〜09の高校生の方カモン！！
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
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男の人はごめんなさい🙇♂️
仲良く話せると嬉しいです！
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情報共有しましょ😊
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臼井優
2026年現在のトレンドを踏まえた、パニックを防ぐための対策と心の持ち方をまとめました。
1. テンパらないための「事前準備」
心の余裕は準備の量に比例します。
予約は必須: 人気店は食べログなどで事前に予約しておきましょう。「店に入れない」という不測の事態を防げます。
移動ルートの確認: Googleマップで駅から店への最短ルートだけでなく、雨天時の地下道なども把握しておくと安心です。
話題を3つ用意する: 沈黙が怖くなったら「最近の推し（趣味）」「最近食べた美味しいもの」「行ってみたい場所」の3つを振れば会話が繋がります。
2. 「緊張していること」を先に伝える
隠そうとすると余計に空回りします。最初に「今日すごく楽しみで、実はちょっと緊張してるんだ」と笑顔で伝えてしまいましょう。
メリット: 相手も「自分だけじゃないんだ」と安心し、親近感を持ってもらえます。
3. 聞き手に回る（7割聞く、3割話す）
テンパると自分の話ばかりしがちですが、意識的に「質問」を増やしましょう。
「さしすせそ」のリアクション: 「さすが！」「知らなかった！」「すごい！」「センスいいね！」「そうなんだ！」を活用して相手の話を盛り上げれば、自分が話すプレッシャーを減らせます。
4. 万が一パニックになったら
深呼吸して水を飲む: 会話が詰まったら、一旦お冷やを飲んで間を置きましょう。
トイレに立つ: 一度席を外して、鏡の前で深呼吸するだけでリセットできます。
5. スマートな会計準備
2026年は完全キャッシュレスの店舗も増えています。
PayPayなどの電子マネーに残高があるか、またはクレジットカードが有効か事前に確認し、スムーズに支払いを済ませるのがスマートです。
失敗しても、その一生懸命な姿が魅力に映ることもあります。完璧を目指さず、「二人で過ごす時間を楽しむこと」を最優先にしてください。
2臼井優
1. マイナポータル連携でできること
マイナポータルと「確定申告書等作成コーナー」を連携させると、以下の情報が自動取得・自動入力されます。
控除関連: 生命保険料、地震保険料、寄附金控除（ふるさと納税）、住宅ローン残高。
所得関連: 給与所得（源泉徴収票）、公的年金、特定口座での株式売買。
その他: 医療費通知情報（医療費控除用）。
2. 準備するもの
マイナンバーカード：利用者証明用パスワード（数字4桁）と署名用パスワード（英数字6〜16文字）。
マイナポータルアプリ：スマートフォンまたはPC（ICカードリーダーが必要）。
事前設定：各保険会社や自治体との連携（e-私書箱など）をマイナポータル上であらかじめ済ませておく必要があります。
3. 申告の流れ
国税庁 確定申告書等作成コーナーへアクセス。
「マイナンバーカード方式」を選択し、マイナポータルと連携。
自動取得されたデータを確認し、未連携のデータ（手元の領収書など）を追加入力。
e-Taxで送信して完了。
4. 注意点
反映時期: 医療費通知情報は例年、申告時期（2月頃）に前年分が更新されますが、直近の12月分などは反映されない場合があるため、領収書による手入力が必要です。
家族分: 家族の同意があれば、家族分の医療費なども一括取得可能です。
詳細は、国税庁のマイナポータル連携特設ページで確認できます。
1
もちちゃん
919
生ハム🐹
朝気づいたんだけど
PayPayの残高金額が語呂合わせになってた
#ひとりごとのようなもの
2
ダン
あれ？すっからかんになった
2
my
自分のカードの付き合い方と向き合う。
8
美穂∈（＊）∋
閉店間際のスーパーだった。
蛍光灯の下、
「本日限り」の赤いシールが
夕焼けみたいに滲んで、
半額になった寿司たちが
静かに運命を待っている。
君は立ち尽くしていた。
薄汚れた作業着のまま、
一日の重さを肩に残して。
マグロか、サーモンか、
いや今日は節約か——
その沈黙に、アタシは恋をした。
生寿司が
君の熱視線で
炙りになってしまいそうだった。
切なく、烈しく、
まるで餓狼。
空腹という名の哲学者。
その時、
不意に小さな放屁。
気づいたのはアタシだけ。
君の腸が、
「生きている」と
控えめに自己主張した瞬間。
ああ、なんて人間的なんだろう。
完璧じゃないところに
神様は宿るって、
たぶんこういうことだ。
君は寿司を手に取り、
棚に戻し、
また手に取る。
腸内フローラと
財布の残高が
静かにせめぎ合っている。
腸活なんて言葉が
流行る前から、
君の体は
ちゃんと季節を感じていた。
発酵と発想、
ガスと希望のあいだで。
レジへ向かう背中に、
また一つ、
小さな音なき放屁。
それは恋の合図。
誰にも聞こえない
祝砲だった。
愛とはきっと、
高級レストランじゃなくて、
半額寿司の前で悩む時間。
腸が鳴り、
心が揺れ、
それでも明日を選ぶこと。
今日も君は生きている。
ガスを溜めながら、
夢も少し溜めながら。
そのすべてが愛おしくて、
アタシはまた、
スーパーで恋をする。
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ダン
ﾀﾞﾀﾞﾀﾞｰﾀﾞﾀﾞｰﾀﾞﾀﾞ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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むらさき
旦那と2人暮らしの30代主婦。
お茶するのが好きです☕️
いいねしますがあまりフォロバしないです。
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美穂∈（＊）∋
MENSA系女子。トランスジェンダー
グルメ、ファッション、ビジネス
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0
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3449
ふぅ
社会人6年目、まだまだ勉強中!!
よろしくお願いします!
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