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✌蛮族₹˝ｬʓ✌
amethyst𖤐·̩͙
いろんな人に他人の個人情報ばらまいて
悲劇のヒロインぶってる人かなぁ
精神病んでるとはいえ
やっていいことと悪いことがあるよね〜
自分の価値を自分で下げてるおバカちゃんには構っていられませんよ、みんな。
3
寿（相性占い）
今晩22時30分より30分間
一斉無料遠隔ヒーリング開催致します。
★誰でも参加できます★
本日は【22時30分】スタートです。
🔥参加締め切りは22時00分🔥
🐕ペットのヒーリングもやります🐈
🦜ペットのお名前を教えてください🐿️
新規フォロワーの参加も大歓迎！
以前参加された方でも遠慮なく何度でも
納得いくまで受けてみてください。
★再度参加される方もお名前とお住まいを明記してください（スクロールが面倒なので🙇）
体の調子が悪い方、気分が落ち込んでる方、
悩みがある方、不眠症気味の方、
気の流れを良くしてみませんか？
参加希望の方はDMから「下のお名前」と
私が住んでいる神奈川県横浜市から方角が
分かる大体の「住所（例:東京都渋谷区）」を
添えて参加表明してください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
開始30分前まで募集中！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
参加表明したあと、22時30分より30分間
遠隔でセッション致します。
リラックスして椅子に座ったり、
横になっているのがベストです。
寝落ちしても構いません。
寝る体勢に入って受ける場合は
部屋を暗くしてください。
好きな音楽を聴いていても構いません。
良い変化がありましたら
是非フィードバック下さい。
★実際に頂いたフィードバック一例★
↓↓↓
・熟睡できるようになった
・体調が良くなった
・思考がクリアになった
・恋人との関係が改善した
・苦手な人と会話できるようになった
・音信不通だった元彼から連絡が来た
・仕事で結果が出るようになった
などなど。
生命場の揺らぎ（＝好転反応）によって
次の日にダルくなったりすることがあります。
次第に落ち着きますのでご安心ください。
むしろ好転反応が起きたときは
ご自身でマインドを入れ替えるチャンスです。
皆様からの参加表明、どしどし待ってます！
#質問募集 #小さな幸せ #お疲れGRAVITY
#うつ病 #復縁
ヒーリングの星
10
sun☀️
思考の役割とは、
「今ここにないものについて
考えること」。
「今ここ」から意識が外れることの
一番のデメリットは、
現実と幻想（最悪のシナリオとか）
の違いがわからなくなること。
そして今ある豊かなリソースに
気付けなくなることだ。
このマインドの暴走、
つまり過剰なスピードそれ自体が
私たちを苦しめているのだという。
“ソマティック“つまり身体性に
目を向けることの恩恵のひとつは
思考をしずめる（静める、沈める、鎮める）
ことが出来るということ。
呼吸や心臓のリズム、
身体の感覚という
今ここにしかないものに意識を
向けることによって、
だんだんと思考のスピードが
「身体のスピード」に合わせて
ゆったりとスローダウンしていく。
身体は先を急がない。
淡々と今ここのリズムを刻んでいる。
身体感覚に意識を向け
「今ここ」を感じられるようになる
というのはつまり、
マインドのスピードと身体のスピードが
一致してきているということ。
心にとって負荷が大きいことは、
「大したことがない」と
認知を調整することで私たちは
心を保っている。
でもそれだと無駄な制限として
生きづらさを抱え続けてしまう。
本人にとって重大なことほど、
顕在意識にのぼらない。
その問題のコアに
身体に閉ざされている緊張や凍り付きを
とかすことによってアクセスし、
やさしく開放をもたらしていく手法。
それがソマティックスの得意領域なのだ。
4
あお（深夜に返事ごめ
かつて、うちも
母に対してみんなそうだった
そういうの
わたし
流せなくて
子どもなのかな
でも余裕がどんどんなくなっていく
最近はなんか夫が喋ると
頭をビンタされたような感覚になる
一回じゃなかったから
チャットGPTにも聞いてみた。
神経とかホルモンとな我慢とか
つもり積もったものだと思う
本当は一緒にでかけたくもないし
隣に乗せて運転したくない
だってうるさいし批判的だから
リラックスできないし
ずっとやってきてたけど
最近急に
無理だって思ってしまう
一緒にいれなくなっちゃったのかな
反射的にとか
生理的にとか
そういう感じ
一緒にいたら
また嫌な想いするんじゃないかと思うと
足がすくむ
それを、無視して無理に合わせてたら
本当に行きたくなくて
小さい子どもみたいに
嫌！無理！って言いたくなる
家に帰りたくないのも同じ
夫があるかもしれないと思うと家に帰れない
学校行きたくない子の
気持ちがわかる気がする
急に行けなくなるというより
自分の気持ち無視しながら
しばらく行ってたんだと思う
はあ、どうしよう
向こうが優しげに接してきても
まったくウェルカムじゃない
むしろ、今さら何って思ってしまう
あっち行きたいんだろ？行けば？っていう
マインドになってる
そう切り替えてきたから。
彼女とよろしくやっとけよ
わたしは違う人生歩むよ
っていうモードになる
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思想が強いです
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✨美澄✨
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amethyst𖤐·̩͙
人間Lv40のシンママ＆仕事人です。
毎日バタバタ＆ヘトヘト💦
人間の汚い部分を見すぎて人間不信。
人なんて絶対信用しない。
なので出会いはいりません！変な人、倫理的におかしな人はお断り❌
回れ右してお帰りくださいませ✋
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