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性別・年代・地域問わず、グラビティでお友だちが欲しい方のための交流の場として作りました! グラビティでのコミュニケーションが大好きな人たちが、気軽に集まれる場所になったら嬉しいです😊 どうぞ、ゆっくりしていってくださいね! ⚠️ 注意事項: この惑星は実際の恋人探しやマッチングを目的としたものではありません。 💡禁止事項: ・プライベートな情報を聞き出すこと ・写真や個人情報の提供を求めること ・実際の出会いや待ち合わせを提案すること

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ここはストレスの星です☆ みなさん、ストレスまみれになってませんか? 仕事や家庭、育児、人間関係‥‥様々なことでストレス抱えてませんか? 私はストレスまみれになり、うつになりました。 吐き出せる人もいなく、グラを始めました。 ここで吐き出すことで、少しは楽になる時もあるはず 私はそうです みなさんここで思いを投稿しスッキリしたり、共感し合える、そんな場であればなと思います ちなみに私はここの主になったばかりです なので、至らないとこもあるかもしれませんが、長い目で見てもらえたらなと思います よろしくお願いします

義実家ストレス発散の星

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⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!! ※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。 ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー 対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方 ※※※※申請された全ての方 ご自身から惑星主(よん。)へ 申請理由を簡潔にDMお願いします。 申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。 申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか? 義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。 義実家との距離感、常識、過保護…… 愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です! 全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。 主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。 そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。 2025.02.07~ ※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️ プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋

ストレス発散の星

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毎日色々ありすぎて嫌になるけど、ストレスためないで毎日気楽に楽しみたい~♪︎♪︎一度きりの人生ワクワクしよ♡

学生さん募集中の星

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同行者募集の星

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友達にキャンセルされたLIVE、1人では行きにくい素敵スポット、なんとなく誰かと飲みたいなーという夜の居酒屋 などなど、同行者探しに気軽に利用していただければ嬉しいです☺️

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今日の快適さ 星1つ🌟
睡眠時無呼吸症候群 正常
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また早寝ができなかった[冷や汗]

今日は金曜日だから
飲んじゃって
また、よい睡眠できなさそう[大泣き]

おっきな地震来るかもって
まだニュースで言ってる。

メチャクチャ寒くなってきてるし
こんな時に
津波とか来たら🌊
と考えると

ホント怖い

皆さん気をつけて
ください[無表情]

GRAVITY
GRAVITY2
🦎

🦎

愚痴です
義母より実母の方が無理かもしれない
離乳食で初めてのものはアレルギーが出たりした時病院連れていくために平日の午前中って言ってるのに、夜あげたらいかんと?とあげようとするし、実家に泊まった時20時頃に寝かしつけて、晩御飯中(23時以降)泣いたら明るい人の声も大きいリビングに連れてこようとするし注意したらやめてくれるけど気にはなっていた。

今日一緒にクリスマスマーケットに行ったんだけど、見たいショー(19時頃まで)があった為こちらから誘ったけど15時頃〜19時解散で希望を言っていたけど妹が終わったらバイトに行くため17時半〜21時までがいいとひかず、ついでにこちらは何も聞いていないのに妹の友達(距離が近いので旦那に会わせたくない)まで連れてきた。当日電話で母から聞いた時、嫌だと私たちは行かないどくと伝えたが、鬼電、先月から予定立ててたし渋々行ったけど、私が抱っこしないと娘はなくし、妹の友達と別行動をすると言われていたけど結局一緒に行動するし、旦那は友達にあーんされてるし、変わってくれず席に座って食べているしもう全てが無理だと思って娘と二人で散歩した。それでも娘は寝ず、19時半頃に授乳コールと眠りたいコールで本格的にグズり始めクリスマスマーケット内で泣き始めたため急いで授乳室へ行った。
ここでもう解散したんだけど、大人げなかったかな?と思うけど、時間帯的に空いている授乳室を探しに行かないといけないのに旦那は「俺も言った方がいい?」と席でご飯食べてるしつかついてしまってベビーカーも持って行こうとしたけど片手に娘を抱っこした状態でベビーカーを持ち上げるなんて無理、もう本当に帰ってしまおうかと思った。後からLINE母から妹と二人でびっくりしたって来たけど、時間の希望は初めから言っていたよね。それを無理やり変えたのはそっちだよね。急に人も増えてるしなんの相談も連絡もなしに。本当に行かなければよかった。何時間もずっと抱っこして、トイレ我慢して授乳してたからお腹つったし本当誘わなければよかったと後悔。

私が繊細と旦那は言うけど、当たり前やん。こちとら生後6ヶ月の娘がおるんぞ。夜泣き対応るのも夜間授乳も全部私ぞ。あんたが朝方までゲームしてる間私がするの。ストレスで頭痛と吐き気とめまいしてるって話したよな?これ以上アクション起こすな。と心の底で思ってます

私の心狭すぎて無理
年末実家行こうかと思ってたけどあの人たちともう会いたくないな
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ともや

ともや

なんでこっちが余計なストレスかからなあかんねん
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もちもち

もちもち

早朝ウォーキング40分完了✅

朝は月曜日ぶり
雨か雪が予想されてたけど降らなくて良かった

今週は2日連続で歩けない日があって、運動しないとストレスが少しずつ溜まっていくのがわかったから頑張って運動を継続していきたい
ダイエットの星ダイエットの星
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薗蜩そのか

可愛くない後輩をどうしても良く見れない
もう話すのも億劫になってしまっている
存在だけでストレスになってしまっている
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#ストレスたまると無限に食べちゃうもの
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アクア−Devil

返信遅いと不安になるの自分だけ?返信遅いと不安になるの自分だけ?
📩 返信が遅いと不安になる心理:自分だけではありません
返信が遅いことに対して不安やストレスを感じるのは、決してあなた一人ではありません。これは、現代のコミュニケーション環境において、多くの人が共有している非常に一般的な心理反応です。

この不安が生まれる背景には、人間の心理的な仕組みと、現代のデジタルなコミュニケーション文化が深く関わっています。

1. 「途切れた会話」が引き起こす未完了のストレス
人間の脳は、未完了のタスクや途切れた会話に対してストレスを感じるようにできています。これはツァイガルニク効果とも関連する現象です。

情報の不在: 返信がない状態は、相手の状況や意図に関する**「情報の不在」**を意味します。この空白を埋めようとして、脳は無意識のうちに最悪のシナリオ(「嫌われたかも」「何か怒らせたかも」「事故にあったのでは」)を想像し始め、不安が増幅されます。

解決の遅延: 会話や連絡が途切れることで、問題の解決や次の行動への移行が遅延します。特に仕事や重要な約束に関する連絡の場合、その遅延が責任や義務感と結びつき、強い焦りとなって現れます。

2. デジタル時代の即時性への期待
スマートフォンやSNSの普及により、私たちは「メッセージは即座に届き、返信もすぐに来るべき」という即時性の文化に慣れてしまいました。

期待値の上昇: 昔の手紙と違い、メッセージが「既読」になることや、相手がオンラインであることを知ってしまうと、「見ているはずなのに返事がない」という事実に直面し、不安のレベルが跳ね上がります。

軽視されている感覚: 相手が他の活動(SNSの更新など)をしていることがわかると、「自分の優先順位が低いのではないか」「軽視されているのではないか」という自尊感情に関わる不安を抱きやすくなります。

3. 愛着スタイルと関係性の不安
この不安の強さは、その人が持つ愛着スタイル(対人関係における感情のパターン)とも関連します。

不安型愛着スタイル: 特に「不安型」の傾向が強い人は、相手の反応がないことで「見捨てられるのではないか」「関係が終わってしまうのではないか」という根深い不安を刺激されやすく、返信の遅延に過敏に反応する傾向があります。

返信が遅くて申し訳ないです🥺
大好きな匿名さんとのやり取り楽しみにしてます
コレからもよろしくね🥰
GRAVITY
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