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綺麗になる
💜キキ☾⋆·̩͙⑅
どれがいいですか？💅✨
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ネイル
#綺麗になる
にゃにゃ
2025/3/18
体重 45.95→
BMI 18.4→
体脂肪 22.4↓
筋肉量 33.70↑
推定骨量 2.0↑
内臓脂肪 1.5↓
基礎代謝 1043↑
体内年齢 24
がんばれがんばれ
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット #綺麗になる #可愛くなりたい
ここ
垢抜けるって何と思う？？
何をしたら垢抜ける？？
#綺麗になる
にゃにゃ
2025/3/17
体重 45.95↓
BMI 18.4↓
体脂肪 24.9↑
筋肉量 32.65↓
推定骨量 1.9→
内臓脂肪 2.0→
基礎代謝 1019↓
体内年齢 27
好きな人との温泉の予定無くなった🥲
もっとかわいくなりたいから
ダイエット頑張る🥲
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット #綺麗になる #可愛くなりたい
にな
顔こんなんなんだけど、どうしたら
可愛くなれるかアドバイスほしいです！
御世辞はいらないです！
#かわいくなりたい
#綺麗になる
#自分との戦い
#自分らしく生きる
#誰かと繋がりたい
にゃにゃ
朝 無し(いろいろしてたら昼になってた)
昼
さつまいも
鯖缶半分
ひじきの煮物
レタス
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット #綺麗になる
メロンパンナ
今ね、湘南美容外科にいるんだけど、
毎回、待合室の男性がめちゃくちゃ多くて✨
美意識高いなぁ〜って[大笑い]AGA治療だとしたって、
感心しております[照れる]
努力して美を手に入れる🫶🏻
わたしも頑張ります😊
爪先から髪の先まで、
心も身体も頭も、お顔も綺麗に💕✨
内臓も♡身体を作ってる細胞の質も、
私が出来ている肉体の構成されてる組織も！
綺麗に笑
#美容と健康 #湘南美容外科 #綺麗になる #美意識 #ひとりごとのようなもの
海辺
家の前のソメイヨシノが、まばらに開花しました。
時期外れの桜。
先日、部長に、「なんか若くなったね。」と
言われました。
お世辞でも、努力しているとモチベーションが上がります!
健康診断まであと１ヶ月。
外見も中身も磨きます。笑
#ダイエット#綺麗になる#女子力#アラフィフ#自己肯定感
yumi
初めての美容皮膚科✨️
去年の事です...
急に三女ミィ(高３)が『顔のホクロ取りたい！友達も取ったって』と言い出しまして...
え、可愛いのに取りたいん？((( ；ﾟДﾟ))ｴｯ!?
最近の高校生って、二重術や目尻・目頭切開は当たり前らしいけど、そぉなんや〜[冷や汗]
と思いましたが... そこに便乗のワタシ[泣き笑い]笑
ちょっとお母さんも行ってみようかなぁ〜♡
なんて軽い気持ちで先生お任せの『カスタマイズ治療』を受けてみました♬.*ﾟ
肌の悩みはあまり無い方だったけど、この際言ったもん勝ちやろ[大笑い]
<シミ、シワ、くすみ、毛穴、ハリ>と欲張ってみたΣ(｡>艸<｡)
何の知識もない素人のワタシ...
結果、先ずはレーザー治療[びっくり]痛いーﾋｨｰｯ💦
その後、塗る麻酔を顔に塗布し30分後、シルファームXなる機械でめった刺しｳﾋｨｨ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ｨｨｲｨ!!
何回くらい打ちます？と恐る恐る聞いてみると
「500回くらいですね〜♡」と笑顔[笑う]
耐える事30〜40分くらいだったかな...痛かったぁ〜[目が回る]
美 ＝ 痛い なんやね(߹ㅁ߹ )笑
あれからもう直ぐ1ヶ月、治療の跡が点々とあったのもだんだん薄くなり、毛穴もくすみも前より綺麗になりましたよん[ほっとする]
三女ミィのお陰で？良い体験出来ました♡
2月に2回目行きます！(๑•̀ •́)و✧
<調子に乗っとるꔛ♡>
#美容 #ホクロ除去 #綺麗になる #美意識 #
にゃにゃ
夜
さつまいも
鶏胸肉
ゆで卵
レタス
おくら
ひじきの煮物
間食
米粉クッキー
よもぎ大福
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット #綺麗になる