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ゆう

ゆう

今朝、渋滞の中ゆっくり進んでたんだけど、もしかしたらあの人とすれ違ったかもしれない。
よくある車種の社用車だし気にしていなかったのだけど、ドライバーがバックミラーとサイドミラーすごく凝視してて疑問に思った。
私が左折で離脱する時、ずっとサイドミラー見てたんだよな。見すぎだろと。
とは言っても、常識的に考えたら、単に隣の車線に移りたいだけだろう。人違い。
さすがにこんな場所で会うなんてありえない🙄
GRAVITY1
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ジア

ジア

※これから日記のようにここに書いていこうと思うので読みたくない人は読まないで下さい。



今日は離脱症状か3日目で朝胸が苦しかった。
昨晩は寝る前呼吸を何回も意識して眠れた

胸が苦しい時横になってる方がいいのか
少し外を歩く努力をした方がマシになるのかどちらなんだろうか。



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うえお

うえお

私「薬が悪い」
薬のめぇ〜まぁとりま寄り添ってやるから今飲んでるものだけ処方するやで、様子みーやー!苦しんだらさっさと来い。
って感じになった。
薬剤師さんになんで薬へったん?急にやめたん?離脱症状に苦しめや〜お大事に〜って感じだった。
びえびえ言ってても自業自得です。あいわかった。
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かい

かい

初めてアカシジアでパニック発作が出て呼吸困難になり、結局救急搬送されたそんな昨日の夜。
離脱症状なのか頭がクソ痛いけど、全身のムズムズ感に比べたらマシでしかない。
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納豆

納豆

早起き100回チャレンジ2周目 53回目
12月 8回目(夕方も含む)
現在、12月総距離 70キロ 
本日距離 6.5キロ
本日強度 ③


予定強度
①10キロ前後を5分30秒月3回以上 1回目
②16キロ前後を指定なし月2回以上 1回目
③7キロ前後を5分10秒月3回以上 6回目
④2キロ+100m坂を8本月3回以上 0回目
⑤筋トレ 月4回以上  3回目
(DL、懸垂、OL、KB他)
⑥該当なし  1回目
⑦水泳 4回以上 0回目
⓼伝統空手 月4回以上 6回目

本日  
距離  6.5キロ
時間  32❓分くらい
ペース  5分35秒


6月総距離97キロ
7月総距離93キロ
8月総距離60キロ
9月総距離98キロ
10月総距離106キロ
11月総距離48キロ
12月総距離77キロ
1月総距離53キロ
2月総距離56キロ〔フル4時間45分を含む)
3月総距離69キロ
4月総距離59キロ〔左親指付け根激痛で離脱)
5月総距離86キロ
6月総距離103キロ
7月総距離98.7キロ(トレラン30キロを含む)
8月総距離67.3キロ
9月総距離40.2キロ(右足アキレス腱近位の激痛で離脱)
10月総距離00キロ

11月総距離112キロ(夕方ランも始める)
11月筋トレ回数 7回

目標月150キロ 残り 80キロ  
目標月20回 残り 11回
就寝時間 21時20分
目覚まし 4時30分
起床時間  4時45分

11日昼14キロ
14日夕方7.5キロ

ただただやるのみ。

5人分、やるってそう言うこと。
GRAVITY
GRAVITY6
ちー

ちー

デスノートL死んだので離脱で
GRAVITY1
GRAVITY23
ペンネ

ペンネ

はじめまして。

今年の春に「パニック障害」と診断され、半年ほど休職していましたが、現在は復職に向けて少しずつ活動を増やしているところです。
現在の主な症状としては「離人感」「感覚鈍麻」「SSRIの離脱症状(めまい、ふらつき等)」「パニック発作」です。

身近に近い悩みを抱えた方がいないので、よければ色々お話しできたら嬉しいです。

#パニック障害
パニク障害の星パニク障害の星
GRAVITY
GRAVITY
🎀すー

🎀すー

キメ活前に急いでアキバに行ってブロマイド買って、受注して、期限に余裕あるやつをしばらく悩んでいたら時間がなくなり保留にして、急いで離脱して新宿向かって駅から小走りしていたら猛烈に暑くなり汗かいて、寒空皆が寒いと並んでいる中、上着脱いで暑いと連呼しながら待機する人が誕生した(何の話)
GRAVITY
GRAVITY6
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無個性
はじめまして、無個性です 世の個性持ちが羨ましい31歳男性です なんやかんやあって抑うつになって手帳まで持つことになり、支援を受けながらなんとか社会で生きていけるよう試行錯誤しております 普段は頭に浮かんだくだらないことや、筋トレや料理、アニメやゲーム等についての投稿してます フォロバに関しては、気付いてないor詐欺垢&bot垢警戒等で積極的にしてません 何卒よろしくお願い致します
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吉田賢太郎
特定不能の全般性の心身の疾患障害者です。よろしくお願いします。 解離性アイデンティティ障害 憑依性アイデンティティ障害
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らリル
自分のプロフィールや投稿をルーム内で勝手に見たり、読まないでください。読んだら即ブロックします。黙視ならOKです。自由に投稿します。 果てしなきスカーレット布教中。 本音呟きます。人見知りです。害を感じさせたらすみません。ルーム徘徊よくします。ダル絡みしてきたり、害があると感じた人はすぐブロックいたします。ご了承ください。絡まれるのは基本的に苦手です。いいねだけくれたら嬉しいです。
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てっちん٩( 'ω' )و
イラストを描いて詩の様なのを書いてグッズ展開などしてます📖✍️(:3 ヽ)_ 世に出る前に「どうかな?」作品試作💁🏻‍♂️と、思ってることを書いてきます✌︎('ω')✌︎
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納豆
愚痴るための、SNSです。 完全に割り切って、愚痴ります。
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