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臼井優

臼井優

心理学を恋愛に活用することは、相手との信頼関係を深める助けになりますが、使い方を誤ると「マインドコントロール」や「情緒的虐待」といった悪用になりかねません。
以下に、悪用厳禁とされる代表的な心理テクニックと、そのリスクをまとめます。

1. 依存を強める危険なテクニック
断続強化(ギャンブル効果): 優しくする時と冷たくする時を不規則に混ぜる手法です。相手は「次はいつ優しくしてもらえるか」という不安から、脳内でドーパミンが過剰に分泌され、強い依存状態(執着)に陥ります。

ダブルバインド(二重拘束): 「何でも相談して」と言いながら、いざ相談すると怒るなど、矛盾したメッセージを同時に送ることです。相手は精神的に混乱し、あなたの顔色を伺う「支配下」に置かれることになります。

ガスライティング: 相手の記憶や感覚を否定し続け(例:「そんなこと言ってない」「考えすぎだ」)、相手が自分の正気を疑うように仕向ける手法です。これは深刻な精神的虐待にあたります。

2. 相手を操るための交渉術
ドア・イン・ザ・フェイス: 最初にあえて断られるような過大な要求をし、その後に本来の小さな要求を通す手法です。相手の「断って申し訳ない」という罪悪感を利用します。

フット・イン・ザ・ドア: 小さな頼みごとから始め、Yesを積み重ねさせることで、最終的に大きな要求を断りにくくさせる手法です。

3. 注意点とリスク
これらのテクニックを悪用して相手をコントロールすると、一時的には思い通りになるかもしれませんが、長期的には以下のリスクが生じます。

信頼の崩壊: 相手が「操作されている」と気づいた瞬間、深い憎悪に変わります。

共依存: 相手を依存させると、自分自身も相手に振り回される「共依存」に陥り、共倒れになる危険があります。

法的・社会的責任: 精神的な追い込みはハラスメントとみなされる場合があります。

健全な活用法:
心理学は、相手の不安を取り除いたり、自己肯定感を高め合ったりするために使うべきものです。
 例えば、「ミラーリング(相手の動作を真似る)」や「返報性の原理(好意を伝える)」などは、敵意がないことを示し、良好な関係を築くためのポジティブな手法として推奨されます。

より詳しく学びたい場合は、日本心理学会の倫理規定などを通じて、心理学の正しい在り方を確認することをお勧めします。
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あまったれ

あまったれ

人の好意を受け取りすぎているのを感じました
人の頼みを断らなさすぎてちょろいって言われた

チョロい…(TT)
基本的に聞かれたら答えちゃうし…(TT)
私のことすきなひと全員すきだし…(TT)
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もけけのす

もけけのす

探偵ナイトスクープのヤングケアラー回、母親が無限に燃料投下してて凄いことになってるな
もはやアレ、カンブリア宮殿のブラック企業告発回と同じ構成でしょ(好意的に取り上げてるポーズとりつつ実際には社会に対する告発になってる)
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りず

りず

昨日7回目会ってきた ランチしてプラネタリウム見て漫画喫茶行ってディナー行った プラネタリウムは寝転びシートでくっついて見たし漫画喫茶でアイスをあーんできてめちゃくちゃ楽しかった も〜漫画読んでるフリして横顔じっと見てしまった あ〜〜もう普通に好きすぎて涙出てくる(T_T)りずちゃん海鮮好きだったよね、隣県においしい海鮮のお店あって連れていきたいんだよ〜って言ってくれて嬉しい でも付き合ってって言ってくれない(T_T)あたしも怖気付いて言えない(T_T)情けなし(T_T)別れたあとすぐに楽しかったよ、またいろいろ調べておでかけしようね、雪道危ないから気をつけてねって感じのLINEくれて 好き(T_T)雪が酷いから遠出とかできないけどマチアプさんとならいつでも会いたいよって送っちゃった もう完全に好きバレしてると思うんだけどなあ(T_T)もう言わなくてもいいと思っちゃったかなあ 言葉で言ってくれない以外は好意も感じるし紳士だし(まだ手握ってない笑)できる範囲でかなりイチャイチャさせてもらってるんだけど 個人的には彼の会社が駅前にあって駅前でよくご飯食べるんだけど、ここ会社の人たちがよく来るんだよね〜って言ってたお店も堂々と連れてくれるからめちゃくちゃ嬉しい あーー考えすぎてだめや
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たぬさん

たぬさん

第三者が本人に好意を漏らすなよ
好かれてるの知ってたけど友達として接しずらくなってもうたやん
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ゎどぅ☪™

ゎどぅ☪™

長文失礼~( *¯ ꒳¯*)

ネットによる「付きまとい」の話をฅ゛

未だあとをたたないストーカー被害( °‪꒳​° )
ネット管理者、警察の対応力とかゎ間違ってるからだと思うんよな🙄

老舗のグラ友さんなら存じ上げてるかと思うがウチもネトストで大切な仲間を失った😑
まだストーカー規制法がちゃんとしてなかったとき。その事件ゎ小金井の事件で小さくなってしまったがな😑

じゃぁどうすればいいのか?
「ひたすらスルー」が正解ฅ゛
もちろん、警察や家族、リア友に話しておくฅ゛
下手にブロックとかすると逆に「意識してくれてる[目がハート]」と思わせるからฅ゛
「なんで無視するの?」とかなんとか言ってくるけどそこゎひたすらガマン😣
まぁ、気持ち悪いよな🤮
「あ、こいつか•••」と思ったら見ずに即行削除ฅ゛
いちいち見てたらあなたが病みます!

あとゎ「ひとりで行動は控える」「職場や自宅バレしてるなら隣人や大家さんに話しておく」だな🙄

これだけでもまだまだ足りないが命を奪われることがかなりなくなるからฅ゛

最後に付きまとってる人へฅ゛
まず、一歩引いて考えること!
一度嫌がられたら女ゎ絶対あなたに好意を持たない。前にも言ったが犯罪を犯せば親族の住まいも奪うことになるからなฅ゛
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まっくろくろすけ

まっくろくろすけ

好意って心地いいよね…
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