共感で繋がるSNS

関連惑星

忍たま乱太郎の星

954人が搭乗中
参加
忍たま、RKRN好きの星です!是非どうぞ! それぞれの学年推しのためのグループチャット作りました。 忍ミュの星作りました。 〜ルールというかそれっぽいもの〜 ・忍たま関連なんでもござれ!コスプレ、腐、夢、グッズ、オリ忍、体験レポ、登校レポ、グッズ交換など楽しめればなんでもお食満! ・相手と自分を守るため、ネタバレやNL、腐、夢、女体化、などはクッションをちゃんと入れよう! ・喧嘩はやめようね! ・誰かの萌は誰かの地雷!踏んじゃったらブラウザバックで対応しようね! ・自分の思想と違う人がいるからって相手を叩くのははやめよう! ・電波繋がってない時は多分その人は室町にいます。帰ってきたら「おかえり現代」と言ってあげましょう ・忍たま以外の投稿は予期無く惑星から解き放つ可能性があります。ご注意を! ・無断転載、ダメ、絶対、 ・出会い目的での星の搭乗はお断りです。 ・ルールは予告なく追加する可能性があります。 ⚠️注意⚠️ 忍たま乱太郎本編の動画やスクリーンショット、公式サイトの画像、メーカーの商品画像などをSNSに投稿するのは、『改変の有無に関わらず全て禁止』です 無断転載もやめましょう この行為をした時は1回目注意、2回目で惑星から出てもらいます。 グッズの写真や忍ツボの画像ならOKです 以上、楽しい忍たまライフを〜

福岡お店・観光地の星

850人が搭乗中
参加
運営からの打診で始めました タイトル変更の要望は叶わなかったのですが 県内のみならず福岡県から気軽にお出掛け出来る近隣県も含めた広いエリアを中心に 観光スポットや飲食店やイベント等々 様々な情報共有の場として使って頂けたら幸い! 自身はローカルイベントによくよく参加してます 公園や動植物園や美術館や博物館 たまに個人の展覧会や音楽鑑賞等のアート系 車やバイクや船や飛行機や自衛隊等の乗り物系 ホームセンターにインテリアや雑貨も好きなのと リサイクルショップやアウトレット巡りと お得に楽しめる事を日々探訪してます! なんだかんだなユルフワなローカル経験ですが お役に立てる情報を持ってるかも!? ゆるっとお気軽に楽しみましょー! 管理人ユーロ

伊坂幸太郎の星

63人が搭乗中
参加
伊坂幸太郎さんの作品が好き方、興味がある方、お話しませんか(*ˊ˘ˋ*) ゆる〜く、好きな時に、好きな作品のお話しましょう🎶

勉強頑張る希望の光の星

48人が搭乗中
参加
勉強を頑張りたい人達が集まる星です♪ テスト勉強、受験勉強、資格勉強などなどの質問や愚痴、一人言でもなんでも呟きましょう☺️💬 気軽に参加してくださいね〜(*´˘`*)

太中の星

35人が搭乗中
参加
文豪ストレイドッグスの太宰と中也の星✨️ 沢山投稿して沢山太中を推しましょう💖🪄🪄 太宰推し中也推し、ウェルカムです!!! ⚠︎太宰と中也のCP星でもあるのでそこが地雷な方はやめといた方がいいかもしれない… それでもくる方ほんとに大歓迎です!!!!!

陰陽座の星

29人が搭乗中
参加
女性ボーカルの「黒猫(くろねこ)」さん、ベーシストでリーダーの「瞬火(またたび)」さん、その実弟でギタリストの「招鬼(まねき)」さん、その高校の同級生でギタリストの「狩姦」さん‥ 今更ですが‥物凄く好みの要素がいっぱい詰まったバンドだと知り、長年のファンの方とかから、もっともっと魅力を教えて貰ったり、カラオケ🎤でのオススメとか教えていただいたり、「陰陽座」初心者から積年のマニアの方までで楽しく語れる場所が欲しいと思ってコサエました〜🙏✨ 先達の皆さま✨何卒ヨロシクご教示くださいませ❣️😽

さらば青春の光の星

25人が搭乗中
参加
YouTubeファンの方もお気軽にどうぞ! さらばラバー民たちよ🌟

観光の星

22人が搭乗中
参加
皆様へ この星のオーナーのハルと申します。 m(_ _)m この星は、色んな観光地のお写真および その土地の特徴等が投稿できる星になります。 また、メンバーさんになられましたら、自分が住んでいる地域のお写真等を投稿して頂き、その地域の良く知られている所、あまり知られていない所をあげて頂き、皆様にご紹介して頂けたらと思います。 なお、私が作った コミュニティ名 「色んな趣味と雑談の星」 「マイナーな生き物の星」 「観光の星」 グループチャット名 「魚釣りが趣味の小惑星」 「動物好きな人達の小惑星」 「色んなお話と写真投稿ができる小惑星」 の参加者様を大募集中‼️ 皆様、宜しくお願い致します…m(_ _)m

龍と勇太の星

19人が搭乗中
参加
オタクダンサー龍君と、毎日幸せに生きてる高校生勇太君を知ってる方誰でも仲良く語り合いましょう‼️ グルチャもあるので良かったら是非〜✨ ※荒らし、迷惑行為をされる方は惑星を退出させていただきます。

森本慎太郎の星

16人が搭乗中
参加
森本慎太郎担 or スト担の方 気軽に搭乗申請してください

人気

関連検索ワード

新着

サクナ

サクナ

#建築CGパース
昨日のうちに提出したパースのチェックバックが来たけど、早速(๑(`皿´)"๑)いーってなった…

鳥瞰図で非表示の壁部分が青っぽく見えますって、そこに壁があるからやん‪💢
アホなんかなと思いイライラする…
元の木目の色があるのに、毎回もっと赤くしろと言うデザイナーぽかったんか、色を調整したけど、照明の色温度や太陽光で見え方変わりますけど(´◉ᾥ◉`)

仕方なく壁のある所に補助照明入れたら陰影薄くなってショボくなった…
それに嘘の見え方になった事にモヤモヤしてたまらん(💢゚Д゚)
もう少し調整しよう…
GRAVITY
GRAVITY2
にょんさん

にょんさん

暖房は電気代すごいし、ヒーターやストーブは老後に灯油運ぶの大変だし、やっぱり床暖?

太陽光+蓄電池+熱源機で初期費用デカいし、寿命来たら床板剥がして…って感じ?

何が良いんか調べてたら分からんくなってきた
GRAVITY15
GRAVITY11
猫だから

猫だから

太陽光を浴びるむぎ氏(´ΦωΦ)
GRAVITY
GRAVITY8
ぱんけき

ぱんけき

インドア派?アウトドア派?インドア派?アウトドア派?
インドア派っ!!!
外出た瞬間太陽光で干からびそうやもん
地球の酸素の穀潰ししてますわ
GRAVITY
GRAVITY13
キュー

キュー

日サロじゃない、太陽光だ…?
GRAVITY
GRAVITY7
臼井優

臼井優

日の光(太陽光)は、脳内のセロトニン(幸せホルモン)分泌を促し、体内時計を整えることで、気分の落ち込みや「冬季うつ」を予防・改善する効果があります。朝に15〜30分程度、朝日を浴びることで、セロトニンが生成され、ストレス軽減や自律神経の安定につながります。
日の光とメンタルの関係と対策
セロトニンと日光: 日光を浴びると、脳内でセロトニンが合成されます。セロトニンは精神の安定に不可欠で、日光不足はこの物質の減少を引き起こし、うつ症状につながる可能性があります。
体内時計の調整: 朝日を浴びることは、体内時計(約24時間より少し長い)を24時間にリセットする最も強力な手段です。これが崩れると、眠気や食欲不振、気力の低下が起こります。
ビタミンDの生成: 日光浴によって生成されるビタミンDは、「日光ホルモン」とも呼ばれ、免疫機能やメンタルの健康に重要な役割を果たします。
冬季うつ対策: 冬場は日照時間が短いため、セロトニンが不足しやすく、気分が沈みやすい「冬季うつ(季節性感情障害)」が起こりやすいです。朝起きてすぐに窓際で光を浴びることが効果的です。
効果的な日光浴の目安: 春夏は1日15分程度、秋冬は1日30分程度を目安に、日中の散歩やベランダでの日向ぼっこが推奨されます。
注意点: 紫外線の浴びすぎは逆にストレスとなるため、短時間で十分です。また、重度のうつ症状がある場合は、無理な運動は避け、医療機関に相談してください。
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
0
投稿数
11304
user_avatar
キュー
時々出てくる、みどりときいろはiPadの愛称です。 2021年8月14日に登録しました。 2023年2月23日現在の名に改名(旧・yh62) ポケマス(2021年8月28日~)、ファンパレ(2023年12月24日~)、ハイフラ(2024年3月28日~)、ハイドリ(2024年8月31日~)、ブルーロックPWC(2025年2月16日~)、ウィンヒロ(2025年3月13日~)してます
フォロワー
0
投稿数
7985
user_avatar
パンダこうて
早起き せっかち 疲れ気味 登山(日帰り、低い山) 斜めから見過ぎてて草
フォロワー
0
投稿数
7599
user_avatar
ダニー・オーシャン🐉
大丈夫 全て虚像 幻想
フォロワー
0
投稿数
1904
user_avatar
ゆいな
みんなが幸せになりますように 未成年はNG。 子供は私なんかと関わっちゃだめ 動物愛護動物愛護動物愛護 動物愛護動物愛護
フォロワー
0
投稿数
1130