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壁打ち

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入院中の身なので明日外泊許可取って久々に外食することに成功した、嬉しい
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碧

外泊すると…テンションup⤴︎⤴︎
病室に戻るとホッ(*´∀`)-3とする。
けど…2日も病室に居ると
また、外泊したくなる……。
メンタル不調って…こんな感じ?
不眠もあったり…なかったり…。
入院して初めて気がついた…
メンタルの病は…
メッチャ奥が深い[照れる]


#うつ状態 #入院生活 #外泊 #メンタル疾患
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 ひろき(山形)🍀🌷

ひろき(山形)🍀🌷

お腹いっぱいですわ🍱
お得な見切り品セット〜 ^_^

#晩メシ #お弁当 #外泊
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れい

れい

和食
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寿司
イタリアン
ラーメン

ここ1ヶ月外食ローテして外泊続きでほぼ家にもいない。
そろそろ仕事、外食、夜更かしローテで胃腸が死んできた。
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𓌉むちゅき𓇋

𓌉むちゅき𓇋

今年挑戦したいことはある?今年挑戦したいことはある?
外泊
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ぱや

ぱや

成人になって、最初にやったことは?成人になって、最初にやったことは?

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外泊
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ゆき

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外泊したい私🆚外泊させたくない母
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𝓡𝓲𝓷()

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外食に行った!#外食
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外食に行ったよ!#外食
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かなで

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外泊〜、憂鬱
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ぐらす

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外泊しろ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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上野どら美

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反抗期は何した?反抗期は何した?

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無断外泊
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スイ🦊ྀི🐾

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自分をリフレッシュさせる方法は?自分をリフレッシュさせる方法は?
外飲み外泊
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葵

明日から外泊明日外泊明日から明日から明日から(念)
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あい

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一時外泊ー🎶
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限界ゆゆ

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外泊ちゅ。暇です
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ましコ

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給料日
夕食は外食の日
月一の楽しみ🎵

#外食
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かなで

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ううっ、また外泊っ
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SANTA

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#外食
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ヤニカス酒カス

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#GRAVITY日記
#外食
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アマ

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油淋鶏
#外食
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九州の

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オシラサマの外泊、かわいい☺️
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えだまめ

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外泊、、だいぶしんどい
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かなで

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外泊、落ち着かない、ソワソワ
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チョコ🍫

チョコ🍫

仕事終わってお肉焼いて飲んでる。
こんなにも雨が降ってなかったら帰り外食も
考えたけど☺︎笑
みなさんも、1週間お疲れ様でした!
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04

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毎日毎日毎日外食
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歩く拡声器

歩く拡声器

金曜だし腹減りすぎたので外食したい気持ちはあるが、金欠すぎるので悩む
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パンドラ

パンドラ

金曜日のこれからの時間って……

外食の店は混むのに……

おひとり様で6人がけソファ席に座れる奴は

強靭なハートの持ち主なのか、全く周りに気を使わない鈍感なんか……

いずれにせよ……気配り、目配り、心配りのできん奴にはなりたくないな……
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上野どら美

上野どら美

気持ちのいぃ1万円の使い方気持ちのいぃ1万円の使い方

回答数 63>>

外食に使うかな
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とし🌟

とし🌟

好きな休日の過ごし方は?好きな休日の過ごし方は?
朝、オムレツを食べて、ランニング
昼、ラーメンを食べて、ゴロゴロ
夜、外食して、ゲーム&勉強!
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🔥たっちゃん姫🧊

🔥たっちゃん姫🧊

1人〇〇、何が好き??1人〇〇、何が好き??

回答数 138>>

一人カラオケ、1人映画、1人外食
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みちた

みちた

ねぇ~~
朝にプロテイン飲んだのだれ~??!!💢💢💢

久々に飲んだからか、
お腹壊したんだけど~??!!!!‪💢‪‪💢‪‪💢‪
(自分のせいwwwww)

いい意味でダイエットなるわ😂😂😂
(昼に外食ランチで全部取り戻した(笑))

#ダイエット
#プロテイン
#ひとりごとのようなもの
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まこ

まこ

帰省してから娘ちゃんジュース飲みたがるようになっちゃった😢
外食多かったし義実家でも飲ませてもらってたからな...今まで普段はお水で、たまに出先で飲むくらいだったのに😭
育児・子育ての星育児・子育ての星
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🦀蟹玉

🦀蟹玉

お腹空いたけど家事したくないから外食に行きたい。そんな日があると思います。それです
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いの

いの

いよっしゃー!熱引いてだるさも寒気も楽になって冷や汗引いたー♪喉の軽い痛みのみ
明日の外泊許可もらえました~(泣)

優しい言葉、励ましくれたみなさま本当にありがとうございます(^人^)
たかが風邪とはいえ持ち込まない
当たり前の体調管理これから意識して気を付けます
ありがとうございます
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ただの豆腐屋

ただの豆腐屋

今日昼外食してたら別の部署の上司と鉢合わせして一緒に食べてきた。愚痴を漏らしてたら「分かる。あたしもこの前さ」ってお互い愚痴を言い合ってた。面接の時からすごく良くしてくださってて気にかけてくださってる別部署の上司。あなたの部署に異動したい...。
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びん

びん

最近挑戦した料理は?最近挑戦した料理は?
特にありません!外食でなら単純にお好み焼きと焼きそばを合体させた広島風お好み焼きを知り合いの居酒屋に作らせたけど、全然広島風お好み焼きでは無かった(笑)
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みな

みな

昨日買った!✌️(❁´ω`❁)メロンソーダは、マックのとか


外食で飲んだ時以外美味しくないけど。


メロンクリームソーダはペットボトルでも美味いー!😋
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出来損ない

出来損ない

(´Д`)ハァ…前はせめて!家族との予定あったのに!土日!!


前はお兄ちゃんとか義理のお姉ちゃんとか子供とかと


外食良く行ったり誘われたり出かけてたのに!


誘われもしないしみんなで外食なんて何ヶ月もしてない😭(´;ω;`)
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出来損ない

出来損ない

(´Д`)ハァ…過去は義理のお姉ちゃんとお兄ちゃんの子供といっぱい会えてたし


会える回数多かったし外食も多くて楽しかった。


贅沢もできてたのに。(´Д`)ハァ…つまんない
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らら

らら

外食したくないしお惣菜も欲しくないけどご飯作る気力がないって言う三重苦に直面してる
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リマ

リマ

最近外食した日のパフェ
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病みやすいバカ。

病みやすいバカ。

普段は出かけないから気にしないけど!



外食の時とか家族で出かける時服選べなくて!

お母さんにどう?って言ったらうーんって言われるし


結局いつもお母さんとかに選んでもらってる!
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病みやすいバカ。

病みやすいバカ。

(´Д`)ハァ…外食したり家族で出かける時に!!


オシャレしたいのに組み合わせなわからんくて!!

あーファッションセンス皆無すぎて病むは、(´;ω;`)(´;ω;`)

もう今どきのファッションさえ知らん!!
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ヒヨコおまる

ヒヨコおまる

チャットGPTに都内でそれなりの暮らしするなら年収いくら必要か聞いた結果がこれ
こんなもらえる企業どこにあんねん
#26卒 #財務省解体デモ



都心(23区内・中〜上位エリア)で子ども3人を育てながら、「それなり=中〜上位水準の暮らし」をするには、現実的に以下の年収が必要です:


---

◆ 前提:それなりの暮らし=どのくらい?

賃貸 or ローン:月30〜60万円(広め・治安よし・駅近)

子供:私立 or 国立中心、習い事・塾あり

車:ファミリーカー1台(高級車でなくても維持費はそれなり)

海外旅行:年1回くらい

外食・教育・医療もある程度余裕を持つ



---

◆ 試算:年間の支出イメージ

項目 年間支出目安

家賃 or 住宅ローン 500〜700万円
教育費(3人) 900〜1,200万円
食費・外食 200万円
習い事・塾 150〜300万円
車(維持費) 100万円
旅行・レジャー 100〜200万円
雑費・保険・貯金など 200〜300万円
合計 2,200〜3,000万円程度



---

◆ 必要な年収(税引き前)

手取りで2,500万円前後 → 税率を考慮して

必要年収:4,000〜5,000万円



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◆ 結論:都心で子供3人いて「中上流の生活」を安定して送るには

> 年収4,000〜5,000万円が現実的ライン



これより低い(例:年収2,000〜3,000万)と、
**どこかで「私立をあきらめる」「住居を妥協する」**といった取捨選択が必要になります。


---

もしよければ、「年収2,000万でもバランス良く暮らすライフプラン」も提案できますよ。興味ありますか?
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あいる🍩

あいる🍩

食べ始める前はデザートも!って思うのにさ
食べはじめると完食すら 怪しいのはなぜ。

外食って馬鹿みたいに量多い?
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名ばかり役員

名ばかり役員

いくら年収高くても貯金0あればあるだけ使う人よりも手取りの3割強毎月貯蓄できている方のほうが優秀だと思う

年取って収入下がり始めてから気づくパターン

人間高収入経験してから低収入になるとその時の生活が忘れられず使いすぎてしまいがち

周り見ていても嫁が元店長自身平社員で出産機に転職したら世帯収入ガタ落ち
でも嫁が毎度外食、惣菜買ってきて家計は火の車
小遣いメシ代込みで18000円なんておかしな話を聞いた
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さめにく

さめにく

(´-ω-`)クソッみんなしてラーメン食べてぇえ!
食べたくなっちゃうじゃんかよ!!なぁ!
外食は控えているのに…( `ᾥ´ )クッ
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むるあ

むるあ

ホワイト、ウィート、セサミ、ハニーオーツ…サブウェイで一番好きなブレッドはどれですか?ホワイト、ウィート、セサミ、ハニーオーツ…サブウェイで一番好きなブレッドはどれですか?

回答数 90>>

セサミ……と言うかエビアボカド以外食べたことないなそういえば。
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らんちゅ

らんちゅ

メモメモ·͜·ᰔᩚ
お昼、外食すると軽く1000円超えるからこれからはお弁当つくることにする

今日のランチは、玉ねぎ、マッシュルーム、チーズ、パプリカ、ソーセージ入りのオムレツと、紫キャベツのマリネ
あとはお気に入りのパン屋さんの食パン1枚をトーストして、バター塗ってチェリージャムとラズベリージャムを半々にしてサンドしたもの。
朝いれた珈琲をボトルにいれて、、
すっごく美味しくて満足したのでこれから毎日これにする。
節約にもなりますね[ほほえむ]
食べてしまったので写真はない
午後も頑張りましょᕷ*.°
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さくら

さくら

2日連続外食しちまったから今週は草のみにせねばあかん
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なえこ

なえこ

お菓子作りたい
外食したい
あてもなくドライブしたい
2時間ぐらい歩きたい
止まってるゲームしたい
本も読みたい
アニメも見たい
映画にもいきたい
遊びに行きたい
今月末までの辛抱だ!頑張れ!
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ぴまーん

ぴまーん

発症から10日経ったしそろそろ外食してもいいでしょ
肉食いたいわ
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なっつ

なっつ

iPhoneとApple Watchがどっちも充電できるやつ欲しい
外泊の度に2つ持ってくのだるい
Apple Watchスタンドにつけてるし
もうどっちも古くなって来て充電保たない
モバ充も欲しいから困る
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狂悪な

狂悪な

お母さん公認の外泊…気まずいw
#朝ドラあんぱん
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かすみ

かすみ

週末の理想的な過ごし方は?週末の理想的な過ごし方は?
お昼くらいからお出かけして、外食とかショッピングするのが理想
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ぽんちゃん

ぽんちゃん

年末くらいから家計簿つけ始めたのだけど、一体何に1番お金かかっちゃってるのか未だにわからない。食費か〜?と思って、お昼の外食・ランチはやめてお弁当、ウーバー禁止、夜もなるべく今冷蔵庫にあるものを消費することを意識して生活そている。
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さん

さん

ゆーて最近外食が面倒で、1秒でと早く家に帰りたい!
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Ry

Ry

お金なさすぎて2週間ずっと素パスタ生活してたから明日お給料もらったら外食行くんだ〜!
何食べに行こうかな。
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Tada

Tada

昨日より30分くらい睡眠時間が短くなってる😇2日間外食なしでこれしか体重落ちないのも珍しい…🤔それにしてもイケメンなワンコだ😆✨笑#ダイエット #筋トレ #お酒 #犬のいる生活
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愚痴

愚痴

今度姉一家が遊びに来るんだけど、うちは椅子が4脚しかないからみんなで一斉に食べられないし、晩ご飯は外食にしようかって話をしたら、
「子供たちは子供たち、大人は大人で食べる時間をずらせば座れるから家でもいいんじゃない?みんなで一緒にってなると、結局誰かが子供たちに食べさせる係をやらないといけないし」
と言われ、その場では納得したんだけど……
年少さんの甥は兎も角として、小3の姪と小1の甥は1人で食べられる。
そもそも家では親の監督なしで子供だけで食べてるらしいし、みんなで並んで一緒に食べられると思うんだけどな。

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ヤナビ

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最近、心がけていることはある?最近、心がけていることはある?
外食より自炊にする! 
物価の高騰キツイって😿
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