関連惑星
iUぷらねっと
4173人が搭乗中
参加
iUぷらねっとのフレンド募集したりぷらねっとの楽しさを広めたり情報交換するお星です。主はサブ垢にてうさぎちゃん犬ちゃん猫ちゃんおりますのでそれぞれ募集している方はお気軽にフォローどうぞ⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
⚠️iUぷらねっとの惑星ではぷらねっと以外の投稿は控えてください⚠️
ぷらねっとで交換したスロチケの結果や宝箱の投稿は問題ありません。
埼玉の星
3184人が搭乗中
参加
その辺の草を食べない方も食べる方もどうぞ。
エリアお悩みの方向けに、エリアマップご用意してます。検索で「エリア分け表」で沈んだ投稿ご確認ください。
皆さま良い埼玉ライフを✨
多肉植物の星
1474人が搭乗中
参加
静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
投稿いいね!の星
564人が搭乗中
参加
親愛なるグラのみなさま
【ジャンルがないというジャンル】
新しい星を創ってみたので、良かったら参加してみて下さい!投稿のジャンルは問いません!盛り上がるように頑張ってみますので、良かったら応援よろしくお願いします!
【投稿好きの人たちに】
GRAVITYにはさまざまなコンテンツがありますが、僕は日記代わりにその日に感じたことや体験したこと、感動したことなどをGRAVITYに投稿するのが日課になっています。
自分の会心の投稿に「いいね!」が沢山つくと嬉しいものですよね!
是非ここでは相互フォローとか関係なく「いいね!」を積極的にポチッポチッポチッと押し合ってほしい!
【共感を繋げるハブに】
共感が共感を呼びさらに共感を…そんな賑やかな一期一会のハブになれればいいなぁと思ってこの星を創りました。
【みんな歓迎!】
もちろん相互フォロワーじゃない人たちでも、全くの初心者の人たちでも大歓迎ですよ!!気軽に出入りして下さい。
【グループチャットもお気軽に】
とりあえず雑談用のグループチャットもつくりました!もちろんノージャンルですので、まったり自由に楽しんで下さいね。
iUぷらねっと友の星
425人が搭乗中
参加
「iUぷらねっと」
仲間を増やすための星です。
挨拶し合ってフレンドさん作ってね。
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
【あそびかた】
・タスクの銀コインを集める
・集めたコインで餌を買う
・自分のペット、相互さんのペットに
餌をあげる
・ペット達が宝石を落とす
・宝石を集める
・「お店」で希望のアイテムと交換
※一番人気は「中級ガチャチケット」💛
ねこ好きの星
335人が搭乗中
参加
ただただ
ねこ好きなひとが集まる場所~🐱🫶
ฅ^•ω•^ฅ
おにぎりの星
325人が搭乗中
参加
おにぎり好きな人のための惑星です🍙
グラおねぇの星
245人が搭乗中
参加
GRAVITY内にいるおねぇたちよ、そしておねぇが好きな人たちよ、この惑星にあつまぁれ🫶
みんなの好きなおねぇルームオーナーが見つかりますように🫦
K2いいねフォロバ祭の星
216人が搭乗中
参加
4/25/2025〜START!!
#新しく惑星を立ち上げました!
ご興味持って下さってありがとうございます✨️
ご参加下さった方ありがとうございます🤗
引き続き、この惑星を応援して下さい🙏
コンセプト:
・いいね、フォロバを通して、癒し合える惑星!優しい人の集まる惑星にしたい‼️
(※されたくない、したくない方はムリなさらないで構いません!むしろ、ごめんなさい🙂↕️)
・甘々でフワフワでジューシーな投稿楽しみ🤗
私:🍰🥞🍦🍖🍜🍔🍣鰻🏌️🎣📸
みなさん:🐱🐙📷️🐦️🌱🏞️🪻🥀
・懐かしい!刺さった!おすすめ!系の投稿が好きかも!?🥹
・質問ひろばに質問をご用意しました!主の回答は#輪廻で見れます〜
もし生まれ変わっても、シリーズ
この惑星、シリーズ
・祭りイベントをご用意しました!← New‼️
期間終了後もずっと使えますよ〜✨️
・バナーの上のお知らせ📣から惑星の情報が見れますよ〜
惑星名の通り、
投稿にいいね返しを通して、お祭りの様な雰囲気にしましょう〜🏮🪭✨️
ありのままの自分をみんなで認める事を伝えたい!
今までいいね、フォロバして下さった方に恩返しがしたい!
どんな方が集まるか楽しみにしております🙇
ゆっくり面白くして行きます〜笑
そろそろ主を励ましておくれ〜✋🤚
埼玉県民の星
208人が搭乗中
参加
地域の巨大惑星「某星」の住人の皆様方も、ちょっとだけ寄り道して道草食ってみませんか?
埼玉県民でしたら老若男女問わず、是非✕2参加申請してください🕊️
県民あるある、埼玉の良い所など発信していきましょう!!!
ある程度人数が増えてきたら、傍流っぽくひっそりとオフ会とか企画していく予定ですm(_ _)m
なお、オーナー判断で営業垢(GRAVITY歴1w以内、フォロー数が異常、コメントバックなし)と見做した場合や、非公開アカウントはすみませんが申請は却下させて頂いてます。グラ歴短い方はオーナーと会話して友達になってからご申請ください。
人気

ななか
新玉ねぎでドレッシング✨️
醤油麹、新玉ねぎ麹、塩麹✨️
美味しくなーれ[笑う]


タケちゃん🍎☕️
塩麹に漬けた豚バラ肉の夏野菜スパイスカレー
玉ねぎ麹入りカボチャスープ
#無添加料理
#麹料理
#手作り



ななか
元気に育ってたー✨️
ありがとう☺️


あんずの国👗︎ ࿐❀
塩麹 生姜麹 玉ねぎ麹 ニンニク麹
1番たくさん減るのは どれでしょうか


うとうと𓃟⋆⋆
キッチンで色々と楽しんでおります。
おたまやさんの豆麹で
玉ねぎ麹をつくってみます。
出来上がりがたのしみー。
あと、塩麹と醤油麹も
一緒に仕込んでいきます。
初代ヨーグルトメーカー捨てなくて良かった☺︎
#麹 #豆麹 #発酵食品 #発酵調味料 #玉ねぎ麹



パリパリピーマン🫑
・セセリの塩麹炒め
・玉ねぎステーキ
・ブロッコリーとマッシュルームのサラダ

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新着

エントロピー
それはそのスピードと過負荷普通に
問われて「ノーミス」普通ダメだと即座にツッコミが来る、の毎日なので、その事を書いてます
それを繰り返したら「新入社員」の自分と
明らかに変化する、よーは今度はほっといてもカッコ良くなるし、やり方も知ってるわを
メニューに取り入れると「よーは自動的に筋肉がつきまくって」カッコよくなる、を
意識付け、さようならさせるの「今はダメな自分とデブ」みたいなメニューをどんどん作れる
これが僕、始めるとどーにも止まらない
質は軽さと重さと操れる
という事は「速さと重さ」と見た目
と意識付けと邪魔なものとそーしたら変わる
これを同時にかけて炙り出せるのか僕なのよと
なつみ
だから例え冷凍庫に1年前の鶏胸肉と3年前のジャムが入っていても胸を張って生きていける。

シュート
初めてのBIG3
ベンチプレス:60kg5回
スクワット:60kg8回
デッドリフト:100kg2回
(握力:82kg)
脚が相対的に弱いのか?家じゃ脚はほとんどなにもできなかったからな。家トレ歴も言うて数ヶ月だけど
家トレのおかげで体重も58→64kgに上がった(身長170)。
体脂肪率は14%台のままだから筋肉増えたよな。人生初の体重60kg超えどころか64は嬉しすぎる、家に体重計無いんだよな。
握力上がった時くらい嬉しい。頑張って食べた甲斐が有る。70kg目指す。
ぽにょ

エントロピー
でも僕は筋トレはしてないしサボっててお腹も出てます「なら日本人はいうと思います」ならお前はダメじゃん口だけじゃんと
では反対に言いますが「何かをして効果絶大」や
効果あったものを教えてください
つまり筋トレ先生も結果その事を書いてます
つまり多くの事は良く把握しながら筋肉の成果や呼応や「アドレナリンじゃー」みたいな笑
まあよーは仏陀前の釈迦もそうだったのですが
今までの一切の無駄を知るので等価交換で意識が変わる「何かに変わる」「意識が芽生えた」
からスタート「それ以外はやり直し」というカラクリ、これ実は何をしても変わらないという事
それは僕が脳と言語とパターン解析にて
万物に共通する「伏線回収」とか「効果」とか
ずーっと特化して考えてきたから
つまり僕のやり方では完全に日本人のダメパターンから脱却して落とし込んでるので
間違えようが無いのです、なので筋トレも先生の言う通りのメニューで意識して
「したくなっても我慢する」笑
(僕はできないがw w w)のようはワークアウトとエクササイズや追い込む7秒と暖気運転がその前にセットで2本、みたいな事を生活に取り入れて
それ含めて「忘れるのは脱デブ」だったのを忘れたは、これが効果という事(意識つける生活習慣)なのであってると 人間見た目カスタマイズと私推奨の「やりつづけたらバカでも猿でも上手くなるわ」だって毎日してるもん
を取り入れて脱日本人使えねーに特化したら誰でもそうなるしか書いてません自体が
「僕の消化メニュー」と意識付けは
日本人壊滅的にあかんで追い込みましょう
他人でなく「じぶんにかせるのな」笑

🍀* ゚のぞみん👻🍑
元気に帰って来れて良かった😆
昨日のご飯
朝 桃カステラ
昼 焼き牡蠣🦪
夜 お肉&エビフライ
夜は食べてる途中で写真撮ってない😱って気付いた😅




天瀬㌨

やなさん
納豆全部美味しい
玉ねぎサラダ辛すぎて食べれなかった
明日彼氏に食べてもらう🫠

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おすすめのクリエーター
うとうと𓃟⋆⋆
毛糸作家、発酵美人エキスパート、在宅ワークをしています。うとちゃんです🍓𓃟⋆⋆山形のど田舎在住(新潟との県境)の働くアラフォー主婦。徳島出身。趣味は料理、お菓子、パン作り。編み物。ピンクが好き。ムーミンママになりたい。家族(旦那さん、娘、🐈🐈⬛)
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ぽにょ
24歳
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エントロピー
僕は弱点だらけでつ、取り柄もありません、【模範解答】僕が狙いを定めたのは、ここ何のテスト!? 常識にとらわれない答えに花丸をあげたくなる!エントロピーより
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あんずの国👗︎ ࿐❀
麹で調味料作るのにハマってる❣️料理の話が出来たらいいなぁ 作る工程が好き
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ななか
グラで異性の恋愛的な出会い、求めてないです😌
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