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無添加の星へようこそ
ぺーすはゆったりです
好きな投稿を✎𓂃𓈒𓏸
人工甘味料、添加物。パーム油、プラスチック、生分解性素材〈意外と落とし穴〉気づいてないでそのまんま取ってしまうと…
無添加/オーガニック/𝕍𝕖𝕘𝕒𝕟
そういうものを紹介していきます✨
是非参考になれば良いです🙂
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塩パンの星
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ここは塩パンの星です。
1度も投稿したことが無い惑星主am².の
遊び心が生んだ星です。
どうぞゆっくりしていって下さい。
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はにこ(
のんたん89
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絶妙な塩加減焼き加減🐓
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ルガナ
なに、作ってくれるの？
2
イム
運営さん…いい加減考えた方が良いですよ？
ma-𓂃۶ৎ
顔のむくみが消えちゃって、
2キロ減っちゃった🙂💕
食事も野菜中心にして、
お菓子、ジュースも飲まない🍹𓈒𓂂𓏸
飲みたいとき、砂糖なし紅茶か
ブラックコーヒーでがまん、、🥹
塩分過剰だったから、減塩
しなきゃな🤦🏻♀️⚡
この調子で頑張ろう♡♡
ダイエットの星
4
komichi
貴女は身を硬くして、手足に精一杯の力を込めて、無我夢中で抵抗する。私はあっけなくベッドの中央にそっと沈めて、身体の中心が真直ぐになるように、手際よく足首を掴んで身体を左右に振りながら、抵抗を抑え込む。
そして、おもむろに足の裏の湧泉のツボに照準を定めて、ぎゅっと押し込んでいく。何とか自由になろうとバタバタと暴れていた貴女の身体から力がひゅんと抜けていく。
強くもなく弱くもない絶妙な力で、足裏の中心からくるぶし、足の甲、指先まで、やわらかだけど力を込めて、マッサージしていく。どうにかされるのかと思っていた貴女は、硬くなっていた身体から力を抜き、次第に私の思うままに身を預けてくる。
足の裏から足首、膝表裏、大腿四頭筋、ハムストリング、内転筋群を痛めないように柔らかくツボを押して、お尻から背中の骨と筋肉を引きはがすように、柔らかく揉みしだいていく。
固かった表情が雪解けするように緩んできたところで、話しかける。マッサージしながら、日ごろの様子、愚痴、気にしていることをじっくりと聴きながら、私自身の失敗したことを面白おかしく話して、おなかが痛くなるぐらい笑わしながら、顔や頭の百会まで、丁寧にマッサージする。
そして少し黙りこんで、貴女がうとうとし出すと、少しずつ力を緩めながら、そっとマッサージをやめる。いきなり止めると目が覚めてしまうので、手が離れるか離れないかが確認できないぐらいのミュート加減で、そっと手を離して、しばらく眠ってもらう。
私自身が汗ばんできて、貴女の身体もホカホカに仕上がっている。
そっと手を置いて、少しの時間眠ってすっきりしたころに、温かな柚子茶を用意して、リラックスしてもらって、日ごろの疲れを取ってもらう。
そうやってあなたに張り付いた”現実”を引きはがして、リフレッシュしてもらう
めぐる季節
自作の詩の星9
はろ
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ししゃも🐟@投稿見て
今日の夜ご飯は明日卵買おうと思ってたから、余っていた卵を使ってリュウジさんのねぎ塩ソーセージエッグ作りました[照れる][ハート]ニンニクは省きました笑
作り方はなんとなくうろ覚えなのです笑
26
シロワニ
11
彩
回答数 512>>
2 もっとみる
おすすめのクリエーター
komichi
好きな街は、熊本、尾道、静岡、松山、新居浜、太宰府
好きな事は、妻と話す事、料理、創作、散歩、
人生観は、二人四脚、他力本願、成るように成る
グラビティで知り合い、一度も会わずに婚約、半年後入籍して一緒に暮らしてます。
詩人として、太田初夏、komichi-mado、コンギなどの名で活動してきました。
いつでも気軽に声かけてくださいね♪
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のんたん89
初めまして、スイーツ女子です🍰
マイペースだけどよろしくお願いします
仲良く会話して欲しいです😊
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闇堕ち社会人
初めましてです。
最近、運ゲークソゲー無理ゲー社会(世界)に絶望し、普通の何処にでもいるNPCの村人Aから、闇堕ちラスボス系主人公に昇格しそうな社会人です()
暇があってもなくても、忌憚なく申して下さいな(白目)
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ルガナ
宝石がすき。名前も宝石のモルガナイトから取ってます。
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まるまる
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