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関連惑星
名古屋の星
3930人が搭乗中
参加
名古屋好き・名古屋住み・名古屋で仕事・名古屋から近い などどなたでも大歓迎です！！
みんなで名古屋を盛り上げましょう！！
ときどきオフ会もあったり！？なかったり！？
詳細は惑星専用のグルチャにて！！
ご参加お待ちしております^ ^
椎名林檎・事変の星
292人が搭乗中
参加
ようこそ！
椎名林檎・事変の星へ！
こちらは椎名林檎さんと東京事変をこよなく愛する愛好家の惑星です。
OTKの皆さんで素敵な星にしていきましょう！
名探偵コナン好きの星
220人が搭乗中
参加
なんでも投稿おk
荒らしやネタバレは辞めてください
道の駅の星
170人が搭乗中
参加
道の駅巡りが好きな道の駅メグラーの星
道の駅に行ったら共有してください！
イベントなどは鬱陶しいと思うので開催しません。
星主は 2025/4/29 全駅制覇を達成しました！
栄養士の星
157人が搭乗中
参加
管理栄養士・栄養士・学生さん
お気軽に～☺️
でら名古屋の星
86人が搭乗中
参加
みんなで気軽におしゃべりしませんか？
このグループは、日常のちょっとした出来事、名古屋の事について自由に話せる場所です。
初心者さんも大歓迎！質問や相談、雑談なんでもOK。ROM専も大丈夫です。
「今日は誰かと話したいな」と思ったら、ぜひ気軽に参加してください！
元気の出る名言集
66人が搭乗中
参加
自由参加の惑星です🪐
皆さんで元気の出る言葉や写真 音楽など投稿して行きましょう🌟
名探偵コナンの星
62人が搭乗中
参加
ここはコナン大好きな人が集まるグループです！
友達ほしい人、コナン大好きな人たちで会話する場所です！
楽しくコナンの話をしていただきたくこのような星をつくりました！
仲良くしていただけると嬉しいです！
フォローしてくださると参加できますので
フォロー返しますのでそれできる方は
この星に入れます！
それが無理でしたら
ブロックしてもらって結構です！
そこのところはご理解のほどよろしくお願いします！
道の駅好きの星
51人が搭乗中
参加
00付近の星
43人が搭乗中
参加
00世代の人たち〜
仕事の相談や、プライベートの相談
何でも話そうよ〜
新人と上司の板挟みきついよねぇ
人気
ぺぺ
アヤ
1店舗以外名駅栄付近
どこもオススメです！
#おつかれGRAVITY #食べることができる幸せ #GRAVITY飯テロ部 #もう一度行きたいあの店 #名古屋
愛知の星
1638
sss🐍
#愛知 #名古屋 #栄
6
わた🧶
1
ジク
29わた🧶
5
ルキ
名駅や栄付近でおすすめのカフェとか喫茶店教えてください！
名古屋の星220
透子🍉
8
はにゅ
2はにゅ
6 もっとみる 
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供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
知っておきたい！ 3つの健康入浴効果とは？ - ウェザーニュース
温浴（湯船につかること）は、主に「温熱」「水圧」「浮力」の3つの作用により、疲労回復、血行促進、リラックス効果、腰痛・肩こり緩和に非常に良い効果をもたらします。体温が上昇し血管が拡張することで老廃物が排出され、筋肉がほぐれ、副交感神経が優位になり心身ともにリフレッシュできます。
具体的な温浴効果のメリットは以下の通りです。
1. 温熱効果：血流改善と疲労物質の排出
血行促進: 体が温まることで血管が広がり、酸素や栄養が全身に巡り、肩こりや筋肉のコリが軽減されます。
疲労回復: 老廃物や乳酸などの疲労物質が血液中に取り込まれ、汗や尿として体外に排出されやすくなります。
新陳代謝アップ: 体温が上がることで代謝が活性化し、デトックス効果も期待できます。
2. 静水圧効果：むくみ解消とマッサージ効果
全身マッサージ: 湯船に浸かると全身に均等に水圧がかかり、血流やリンパの流れが促進されます。
むくみ改善: 下半身にたまりがちな血液が心臓へ押し戻され、足のむくみや疲れがとれます。
3. 浮力効果：筋肉の緊張緩和とリラックス
身体が軽く感じる: 水中では体重が約1/9（陸上の約10分の1）になり、関節や筋肉が重みから解放されます。
緊張の緩和: 筋肉が弛緩し、脳への刺激も減るため、心身ともに深いリラックス状態（副交感神経優位）になります。
おすすめの入浴方法
リラックスしたい時: 38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと10〜15分程度浸かるのがおすすめです。
疲労回復・神経の安定: 首までつかる全身浴が特に効果的ですが、体への負担が気になる場合は半身浴も効果的です。
※注：42℃以上の熱いお湯は交感神経を優位にし、心拍数を上げてしまうため、リラックス目的の場合は避けたほうが良いでしょう
2
椎木🦆☃️🦄🌸
鳥取の星2
とと
栄養いっぱいで嬉しい
5
優貴
この間買ったロト…
当たってなかったよ〜😭😭😭😭😭
※通帳記入時
ATM『ギャー…ギャギャ！！ギャーギャギャッ！！！』
(！？何か色々記入してる！もしや…！？)
ATM『ホラよ！』
(ドキドキ…)
…うん、引き落としばっかで1円も振込まれて無かったよね。
そうか、宝くじと違って末等300円とかも無いんだもんね…。
そっか…
そっかぁ〜…🥲
栄ちゃん友達連れて帰ってくるどころか、本人も失踪しちゃったわよ。
3
午前の緑茶🍵
4
白雪
栄養的にも良いし、美肌効果もありますし
これとご飯と納豆あれば最高！
3 もっとみる
おすすめのクリエーター
午前の緑茶🍵
顔面偏差値終わってるんで優しさに全振りしてみました
相談窓口はこちら
ESFP
高身長のふとももフェチに人権を🙄🙄
沢山話す人だけフォローします
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0
投稿数
1760
椎木🦆☃️🦄🌸
⛅🍁こんにちは初めましてウォーキングをしながらボランティアもしています街中 美化運動推進委員個人チャットは挨拶運動をしています 写真投稿もしています 気軽に 何でもコメントしてもらえば嬉しいです
フォロワー
0
投稿数
1724
白雪
フォロワー
0
投稿数
1680
sss🐍
仲良くして絡んで下さい
呼ばれたら行きます
IT企業で人事してます
エンジニアさんの単価【年収】をあげる仕事をしています。お気軽に声かけてください♪【関東 関西 中部 九州】
わかる人だけのやつ@元麺
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投稿数
1520
アヤ
社会人3年目
日常のことを気ままに
like…ディズニー、ジブリ、映画、カフェ、写真、投資
共感するとすぐいいねします
気軽にいいね、コメントしてください
メッセージは返信遅くなることあります
たまに見るだけで返すの忘れることあります(平日日中は返せません💦)
フォローはゆっくり返します
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1299