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アニメ同好会の星

90人が搭乗中
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色んなアニメや漫画の話をしましょう! アニメ同好会の星でのルール ⦿Gravityの規約に違反しない! ⦿人の投稿に対して否定的なコメント等をしない! ⦿人が不快になるようなことはしない! ⦿CPの話は地雷対策でコメント欄に書く! 今のとこはこれくらい!随時更新します!

グルメ情報お酒と料理

73人が搭乗中
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グルメ最新情報をたまに投稿していきます。 みんなのおいしい投稿待ってます(*ᐛ ) 実際に商品を買って食べてみての食レポや、外食、お酒、みんなの作る美味しい料理など グルメに関することならなんでもこちらの惑星を付けて投稿してね!! ⚠️グルメ以外の投稿はお控え頂けるようお願いします‼️ ※申請について 私から見てグルメ好きと判断された方のみ搭乗できます。 審査までお時間頂く場合がございますのでご了承ください🙇‍♀️

同担拒否の夢女の星

67人が搭乗中
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こちらは同担拒否の夢女子様のための場所です。 お相手様をお知らせいただければ、3名まで各1として把握いたします。お相手様の被りがないように慎重に対応させていただきます。お相手様が確認でき、他の方と被っていない場合は承認いたします。 プロフィールや投稿でお相手様が確認できない場合は承認できませんので、私のDMにご連絡ください。

同性アイの星

66人が搭乗中
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だれでもおいで

情報処理技術者試験勉

62人が搭乗中
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試験勉強進めていきましょう!! 🌟この惑星が目指すところ  情報処理技術者試験に挑戦する人が  むりなく安心して続けられ  仲間と共感し合える  コミュニティ 惑星アイコンは、いらすとや様 イベント画像は、©️ぴよたそ様

情緒不安定の星

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アヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ

同棲の星

36人が搭乗中
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同棲の星🌟出来ました‼️ 同棲に興味のある方 同棲したいなと思ってる方 同棲予定、同棲準備中の方 絶賛同棲中の方 どしどしご搭乗お待ちしております🧸𖤐⡱ 日々のほっこり惚気話 悩みや喜びや幸せをどしどし投稿しましょう🎵

ゆるっと温泉同好会

35人が搭乗中
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温泉に興味のある方・温泉が好きな方・その他温泉に付随する何かが好きな方、どうぞいらっしゃい。

同行者募集の星

34人が搭乗中
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友達にキャンセルされたLIVE、1人では行きにくい素敵スポット、なんとなく誰かと飲みたいなーという夜の居酒屋 などなど、同行者探しに気軽に利用していただければ嬉しいです☺️

飯テロ同好会の星

33人が搭乗中
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飯テロしていきましょう

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グラビティのパトロールの顔させられてるグラちゃんに同情するわ。
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みー

みー

今日一限あるかもと思って頑張って朝七時に起きたら結局一限なくて、二限もオンラインでテストだったからちょっとゲームしようと思ったら二限終了30分前だったし、テスト簡単って聞いてたからノー勉で挑んだらばかむずいし、フォーム1秒遅れで提出できんしほんとおもろい
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みー

みー

まじで1秒レベルで提出遅れてフォーム締め切られて、一気に単位怪しくなったうぜえ
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ああああ

ああああ

僕が今思ってるのが、発声で狭窄/閉鎖の仕分けの難しさなんだけど、これって狭窄=防御反応なんよね、つまりここの力を入れてないと体が成り立たないってことで、この狭窄を抜くと体がやばいから別の力みが入って体を守ろうとするんよね、この力みを全部無理にOFFにすることもできるんだけどこれやると体がやばい怪我するんよね、ほんとに経験したくないくらいの怪我する、OFFにするのもやばいしONにしたまま強行突破もヤバくてこれは固着して歪んだままになっちゃうんよね、これもマジで感じたくない怪我するんよ、これを解決するのが狭窄になってる/力みになってる力を別の場所に移すことなんだけど、これってつまり使って良い力/使っちゃいけない力、の仕分けで力み→支えに移す、つまり良い姿勢/フォーム/型の学習なんよね、この防御反応→支えに変えられるとその支えは割と自由度があって→制御に置き換わる感じがあるんよね、この防御反応→支え/フォーム→制御の学習がめちゃめちゃ難しいし楽しいところって感じがすごいする

んで思うのが、才能っていう言葉すごい便利だなーって常々思うんだけど何が便利って頭使わないで学習から降りれるところがすごく便利でさ、っていうかある種の救い・祈りを内包してると思ってて、実際、向き不向きあるからそれに歯止めかけるのに才能っていう考えを使うのはスピリチュアル的にすごく良い思想だとは思うんだけど、妥当性というか実用性考えるとメカニカルが何を起こしてるかをコントロールする事でしか解決できない事たくさんあるよなぁって思うんよね
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ああああ

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んでさ、めちゃめちゃ厄介なのがこの背骨周り?背骨由来の体の崩れってあんまり自覚感がないっていうか猫背巻肩になってもストレートネックになっても反り腰になってもなんかあんまり使ってる感っていうか力んでる感みたいなのがほぼ無いんよね、だから重い物持つ時とか腰椎を過前弯してる感覚あんまり無いし腕を伸ばす時肩を外してる感覚ないし、っていう実際いろんなところが庇いながら腰を反ったり肩を外してるから、繰り返したりあまりに大きい負荷が掛かると壊れる=自覚になるんだけどさ、この微妙にっていうか今反ってます!とか今肩外れてます!みたいなすごく小さいシグナルを感覚として捉えられることがめちゃめちゃ大事で、今反ってるんだ!支え直そう!みたいな学習が体の操作に絶対的に大事って感じるんよ、んでこの微妙な感覚が使えると発声とか体操とかで身体の動かし方がめちゃめちゃ変わる気がしてるんよね

この力みたくない、体を柔軟に支えながら、強く固くというよりタイヤのゴムみたい柔らかいんだけどすごく強い、剛性みたいに体を使いたいってなると、インナーを優位にしたい→姿勢を作ると反射的に動く機能がインナー→trunk部分をいかにフォームを支えるか、っていう問題になると思うんよ、姿勢→フォーム→インナー→姿勢反射っていうなんか武道とかにも通ずる型を作る、型と型とを繋げる、そうすると身体が生理反射で動いてくれる、それが一番強い、みたいな感じよね、それを再現するための練習・学習が必要だよねえ

姿勢を作るのにインナーが必要なんだけど、そのインナーで姿勢を作っておくとインナーがそのフォーム=型に戻ろうとするんよね、したらその弾性みたいな力がインナーの生理反射みたいな力でなんていうかデジタル回路みたいに動かそうとするんじゃなくてアナログ的に伸びたら縮む・縮んだら伸びるっていう構造自体がバネ的な作用で動く、っていうか
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