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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、自分自身について何気なく気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

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著名人の名言(独断と偏見で選んでます) 安西先生「諦めたらそこで試合終了ですよ。」 メッシ「報われるまで努力するんだ。」 イチロー「決して諦めない姿勢が何かを生み出すきっかけを作る」 スティーブ・ジョブズ「成功と失敗の一番の違いは途中で諦めるかどうか」

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Fahrenheit

Fahrenheit

周辺国との緊張に関しては常に
・太平洋戦争の時の悲劇を持ち出して、あんなことは二度と起こすべきではない
(自分から仕掛けたらそりゃ悲惨になっても誰も助けてくれない孤立無援の負け戦まっしぐらなのは当たり前なんだが)
・勇ましく他国のリソースをアテにして、ウクライナのように「戦わされるピエロになろう」というのを叫ぶ((これはこれで、「じゃあオマエ一人で行ってこいよ」と声をかけても行かない)

どっちかしか選択肢はないんかいと。
そもそも、国の安全保障をどの程度脅かされてるのか、どういう脅威シナリオがあるのかをきちんと把握する(リスクアセクメント)、それを基に、どのような緩和策、対応策があるのかを考える(この時点では、必ずしも軍事レベルの対応策でなくてもよい)、これらの対応策により、受容できるレベルのリスクであればそれらを実行すれば良い。

その中の一つに、「武力衝突による脅威の排除、消滅または減退」があり、それを目指すために何をすればいいのかを考えるのが軍事作戦、その作戦を成り立たせ湯玉に必要なのが戦術と軍備、という構成になっている(細かくは国や組織によって異なるだろうが、普通の国ならこんなプロセスをとるはず)。

どこにも「戦争反対を叫んで、殺されても戦うな」は出てこないし、「武器を持たされるピエロになろう」もない。
リスク評価に基づいて自分だとの安全のために立てる対応策を、自分たちのために実施する、というのが今の日本含めた先進国の国防です。

そういうことをきちんと考えられないやつが感情論でどっちかを支持して叫び回ってるのは、単なる感情論なんだよ。
もういい加減理性を持った人間なら、そういうので秩序を壊すのをやめないか?

なんでありもしない二択で騒がないといけないのか?
いい加減にしたらどうか。
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みその

みその

付き合い始めから今に至るまで夫→私の愛情みたいなものは変わってないっていうかむしろ増し増しなんだけど、逆に友達時代はすごく淡白だったから「釣った魚にしか餌をやらないタイプだったんだね」って何気なく話したら「それかも!!俺そうかも!!!!それあるわ!!!!」って自分で爆笑してた。

私が重いものを持ってたら持ってくれるし、ご飯を作れば「このご飯がどれだけ素晴らしいか」を一生懸命表現しながら残さず食べてくれるし、何かあれば絶対味方になってくれるし、そんな人が隣にいるなんて当たり前では断じてないから絶対大事にする
夫婦の星夫婦の星
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くぅ

くぅ

心が揺れた時

①統合する
恐怖に使っていたエネルギーの統合
自分が揺れていることを認める
受け入れる・手離す(話すの長いので割愛)
②境界線をはる
③エネルギーコードカット
その人と繋がっている不要なコードを切る
④内側の癒し・ヒーリング

ここまでするとすごく楽になる

⑤落ち着いた時に、新しい方向性をセットする
5次元化が進んできているので
ゴール設定をすること結構重要になってきてる気がする

望まない現実を目の当たりにしたのなら、望むものはその反対側にある。
それをデザインしていく。書き出してみるだけでも一つ現実にするためのステップとして粒子が固定化し始める。
マスターズカフェの星マスターズカフェの星
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Milky👑𝓠𝚞𝚎𝚎𝚗

Milky👑𝓠𝚞𝚎𝚎𝚗

今日彼は休憩中で
私、トイレ行った時に
トイレから出た瞬間ばったり会って

お互いわぁーー!笑ってなって
何してるんですかー!笑。って言われて

私たち反対方向行く感じだったのに
もう休憩終わるから
戻らないとやばいとか言いながら
私の用事にちょっと着いてきてくれて
そのまま私も持ち場に戻るし
途中まで一緒に話しながら
戻ったんだけど

髪切ったって話LINEでしてたから
髪短くなりすぎたー😭って話してたら
髪切ったんですか!?とか
変な反応するし
切るって言ったじゃーん!ペシッて
腕にタッチしちゃった←

なんかいつもより話のテンポぎこちなくてさ
相手なんか顔赤かったきしたんよね…

都合よく受け止めすぎかもしれんけど😂


ちょっとは気になってくれてないかな…

私に興味無さすぎて会話忘れてるのか
適当なのか
テンパりすぎて変なこと言ってんのかどれだ!!
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うにお願いします

うにお願いします

私はお高くとまっているので全て受け身です嘘です話しかけに行けないだけです
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ちい

ちい

先の不安がデカかったが。
とりあえず、医師の診察にリワークセンターの職員が同行してくれル許可がでました。
よかった。
第一歩。
次々、不安が巡るので。
リワークの人に相談しながら潰していきます。
今週、リワーク2回。
友人と外出。
疲れたから、今日は年末大掃除🧹と受けれないけど資格試験の勉強します。
家でまったり
適応障害の星適応障害の星
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