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✨🪷れん🦉れん🪷✨

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本音は適度に出さないとわからなくなる
本音がわからないから自分の心がわからなくなる
それが精神的な苦しみに繋がる

心を言語化する習慣が必要だ。心を言葉で見える化することが必要だ。

赤ちゃんだった時は全て本音で表現していた。

でも親や先生、他人の目を氣にしすぎた結果自分の氣持ちが分からなくなる。

元々は誰しもあった。

そんな自分を責めるのではなく、寄り添ってあげたらいい。

人には、心の表現をしてちゃんと原点や元に戻る時間が必要だ。

弱音は、安心できる場所でこぼせばいいと思う。
多くの人に分かってもらう必要もない。

ちゃんと受け止めてくれる人がいる場所、
評価も正解も求められない場所で力を抜いてこぼせばいい。

強く見せる癖がある人ほど弱音を吐くことに罪悪感を持ちやすいけれど、弱音は甘えではなく回復のための呼吸みたいなものだと捉えたら良い。

弱音を吐くことはダサくはない。

吐き出せないことで呼吸困難になるよりましだ。

日記を書いたらいい。誰の目も氣にしないでいい。

特に心がどう思うかを。

どんな出来事があり、どう解釈し、どう思うことがあったかを書いたらいい。

パターンや思い込みにも氣付けるようになるだろうから。

心を本音を書くことはすこぶる良い習慣だ。

俺も書いて行こう。

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supernova

BUMP OF CHICKEN

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鮟鱇

鮟鱇

で私が思うに、人間の愚かさ云々は案外簡単な問題なんですね。つまりそれは「ユダヤ主義が共産主義を介して世界を奴隷支配する」状況から生じる現象で、それを打開すれば、近代社会が被って来た人間の愚かさからは確実に逃れられるはずなんです。
x.com/V92835072/status/1744558715230163037

179🌙1769426589
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サキ

サキ

ときどき思い出してはあの行動間違ってたなとか大人げなかったなとか思うんだけどさ、目の前にいて他のこと考えられたら嫌じゃんか。いやさ、私食べ終わってないのに席云々のこと振られてもすぐ動けないんだが。(どっちかと言うと私の事考えてくれなかった事が悲しかったんだろなぁ)まぁもう過ぎたことだから考えるのアホらしって思うけど後悔してるらしく思い出すから備忘録で残すわ。
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かわら

かわら

実際AIで実写風アニマルガールはもう作れるし、しゃべらせることもできたので、そりゃそうなる
ただAI云々に思い至るより「コスプレ喫茶」って感覚の方が強かったな……
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りりー

りりー

声を大にして言いたい。
これまでそのやり方じゃダメだったからどうにかしないとってなってるのにまた原点に戻ってるの何??

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それもまた過ぎさる

それもまた過ぎさる

子どもの頃の夢って何だった?子どもの頃の夢って何だった?
夢も目標もありません
夢中になっていたのは、どの小学校の図書室にもた置いている、はだしのゲンでした。戦争の凄惨さが云々って部分よりも、その時代の人が生きるための策略を色々張り巡らせていたのが面白かったですね。例えば、ゲンの父親が国に従わないと家ごと迫害を受けたり。これって今の時代も似たものがあるなと感じます。いじめっ子本人だけでなく、その親が職を失うところとか。
異質な存在と関わりがある人も排除しようとするのが、いつの時代でも集団の生存戦略なのかな。

というかね、昔読んだ本だから内容間違えてるかもしれん。唯一ハッキリしてるのは、家を潰しに来た人に屋根から肥溜めをかけて追い払ったシーンだけ。
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