共感で繋がるSNS
関連惑星
刺繍の星
226人が搭乗中
参加
クロスステッチ刺繍•フランス刺繍•リボン刺繍、刺し子やこぎん刺しなど刺繍好きな方は搭乗してつながりませんか？？皆さんの搭乗をお待ちしております🙇♀️。
刺青、tatooの星
65人が搭乗中
参加
刺青やtatooの入ってる方、興味ある方、見るのが好きな方が集まる場です😌投稿大歓迎❗️
ちなみにティクビやお尻などは男性の方でもアカウント停止になる場合があるので、できればモザイクをかけるようにして下さい❗️
紙刺繍の星
11人が搭乗中
参加
紙刺繍が好きな方ってなかなかいらっしゃらないんだよなぁ( ˙-˙)
ということで、紙刺繍をしている方、興味がある方にお集まりいただきたい気持ちで惑星をつくりました。髪刺繍で作品を作ることがお好きな方、よかったら作品を披露しませんか？ 興味がある方、この機会に作品を作ってみませんか？
搭乗お待ちしています( . .)"
人気
ロジカ
コグ捻りで続行
ヒットした時コグ起こす
くれ
8
アオイ
3ロジカ
1ロジカ
5
ていく
3
ツナマヨ
Gap Studioに行きたい。スボン見たい。
が、家から出ることが寒さにより困難。
8
そーま
コグにAD装備のせるのやめようね～
ロジカ
手札からコグを置くたびに-15点って感じのデッキ
ロジカ
3 もっとみる 
関連検索ワード
新着
供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
知っておきたい！ 3つの健康入浴効果とは？ - ウェザーニュース
温浴（湯船につかること）は、主に「温熱」「水圧」「浮力」の3つの作用により、疲労回復、血行促進、リラックス効果、腰痛・肩こり緩和に非常に良い効果をもたらします。体温が上昇し血管が拡張することで老廃物が排出され、筋肉がほぐれ、副交感神経が優位になり心身ともにリフレッシュできます。
具体的な温浴効果のメリットは以下の通りです。
1. 温熱効果：血流改善と疲労物質の排出
血行促進: 体が温まることで血管が広がり、酸素や栄養が全身に巡り、肩こりや筋肉のコリが軽減されます。
疲労回復: 老廃物や乳酸などの疲労物質が血液中に取り込まれ、汗や尿として体外に排出されやすくなります。
新陳代謝アップ: 体温が上がることで代謝が活性化し、デトックス効果も期待できます。
2. 静水圧効果：むくみ解消とマッサージ効果
全身マッサージ: 湯船に浸かると全身に均等に水圧がかかり、血流やリンパの流れが促進されます。
むくみ改善: 下半身にたまりがちな血液が心臓へ押し戻され、足のむくみや疲れがとれます。
3. 浮力効果：筋肉の緊張緩和とリラックス
身体が軽く感じる: 水中では体重が約1/9（陸上の約10分の1）になり、関節や筋肉が重みから解放されます。
緊張の緩和: 筋肉が弛緩し、脳への刺激も減るため、心身ともに深いリラックス状態（副交感神経優位）になります。
おすすめの入浴方法
リラックスしたい時: 38〜40℃のぬるめのお湯にゆっくりと10〜15分程度浸かるのがおすすめです。
疲労回復・神経の安定: 首までつかる全身浴が特に効果的ですが、体への負担が気になる場合は半身浴も効果的です。
※注：42℃以上の熱いお湯は交感神経を優位にし、心拍数を上げてしまうため、リラックス目的の場合は避けたほうが良いでしょう
2
エントロピー
超個性的な奴とその裏腹のギャップは
センスよりシンパを感じたがこちらがそう思っても向こうがそう思わない事にはどーしょーもない。よな。この勘違いが結果全部ブーメランでぶつ刺さってるだけと思わなくもない。
これも他人に逃げるつもりはないが、おそらく誰かれ「この大勘違い」だらけそれで病むのかなと
きんちゃん
昔やったのは
家の玄関の前で車に石をぶつけたら勝ちという
馬鹿なことをして怒られたり
蜂の巣に向かって竹の棒かざして
自分が刺されて怒られたりと
いろんなやんちゃして怒られて育ってきました
1
なお
気づいていますか？
何も感じなくても、何も求めなくても、神の声は確かに届いているということを。
僕自身、聖書を読んでいて、時に無感動になることがあります。
毎日をこなすだけの日々の中で、神の言葉が遠く感じられるとき。
けれど、ある一節と出会ったとき、その思いが変わりました。
申命記30章19節──決断を迫る神の声
「私は今日、天と地をあなたたちに対する証人として呼び出す。私はあなたの前に命と死、祝福とのろいを置いた。あなたは命を選びなさい。あなたもあなたの子孫も生きるために」
この言葉は、モーセがイスラエルの民に語りかける最後の場面のひとつです。
ヘブライ語で「命」は「ハイイーム」、「選ぶ」は「バハル」。
ここで深く心に刺さったのは、神が私たちに「無関心でいる選択肢」を与えていないことです。
無関心も、実は選択なのだと
「バハル」──この「選ぶ」という行為は、能動的な意志を必要とします。
何もしないこと、無関心でいることさえ、実は私たちの「選択」の結果なのかもしれない。
僕はこの節を読んで、ハッとしました。
無感動になっている自分は、いつの間にか「命から目を背ける」という選択をしていたのではないかと。
神はここで、天地を証人として呼び出します。
まるで、この決断がいかに重大かを強調するかのように。
毎日が、選び直すチャンス
この「今日」という言葉も、ヘブライ語では「ハヨーム」。
聖書の「今日」は、単なる暦上の日付ではありません。
それは、今この瞬間から始まる新しい決断の時。
無感動に流されていた昨日までとは違う、今日という選択の時なのです。
僕たちは毎朝、目が覚めたときから「今日、何を選ぶか」を決めています。
無関心を選ぶことも、命に関わることに目を向けることも。
神が望むのは、あなたの「反応」そのもの
無感動な人への神のメッセージは、シンプルです。
「選びなさい」
感情がなくてもいい。
心が動かなくてもいい。
ただ、意志をもって「命に向かってみる」という選択を。
その一歩だけで、天地が証人になるほどの意味があるのだと、この言葉は語りかけています。
僕自身の学びは続く
僕はまだ、完全に無感動から抜け出せたわけではありません。
でも、この申命記の言葉を胸に、毎日「今日、何を選ぶか」を意識するようになりました。
モーセ五書には、こんな風に現代の私たちに直接語りかける言葉が、まだたくさん隠れています。
一つ一つのヘブライ語には、訳された言葉だけでは伝わらない深い響きがある。
もしこの気づきが、少しでもあなたの心に触れたなら。
もし無関心の殻に、ほんの小さなひびが入ったなら。
気になった方は、ぜひAmazonで「モーセ五書 マンガ 石川尚寛」と検索してみてください。
無料で読めますし、続きもどんどん公開しています。
僕自身、このマンガを通して、聖書の言葉がどれだけ今の自分に語りかけるものかを学び続けています。
あなたも、一緒にその発見の旅に出てみませんか。
#モーセ五書マンガ
#申命記からの気づき
#聖書の今日という言葉
1
よしの まちこ
もっとみる
おすすめのクリエーター
よしの まちこ
休職中介護士
そろそろ仕事を辞める予定
フォロワー
0
投稿数
4647
エントロピー
僕は弱点だらけでつ、取り柄もありません、【模範解答】僕が狙いを定めたのは、ここ何のテスト!? 常識にとらわれない答えに花丸をあげたくなる！エントロピーより
フォロワー
96
投稿数
1486
なお
石川県金沢市在住、旧約聖書を漫画化する作家です。身長182cm、来年還暦を迎えます。
焚き火と酒をこよなく愛し、キャンプコミュニティを主宰。手料理をふるまい、人生の物語を共に語り合えるパートナーを心から探しています。
フォロワー
0
投稿数
688
きんちゃん
29歳社会人 人は信じられない
いいね返しも必要ない
絡んでケロ
フォロワー
0
投稿数
606
供にft💘 🧧🉐🇧🇷🇺🇸
何卒、、、"仲良く"、、、
宜しく御願い申し上げます😇😇😇😇😇😇
peace & luv & bunch of happinesses
& be happier always 💘💘💘🖤💜❤️🩷🩵💛🩵🩵🩵 4ever LUV💘💘💘🛐🛐🛐🛐🛐🛐🕎☸️🕎
# club # mu$ic # g rap #g funk #g soul
# video # selfie # happier always
フォロワー
153
投稿数
176