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低山の星

939人が搭乗中
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低山について色々と話しましょう!

天下統一の星

125人が搭乗中
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天下統一とは 気付けば、同じような日々の繰り返し。 やりたいことがあったはずなのに、 いつの間にか、夢を語ることなんて忘れていた。 そんなふうに、時間だけが過ぎていく。 でも、心のどこかでは、ずっと思ってた。 「何かを始めたい」って。 だから、僕たちは動いた。 “天下統一” 目指すのはただひとつ、このGRAVITYで天下を獲ること。 でもこれは、僕たちだけの物語ではありません。 退屈な日常に閉じ込められているあなたに、もう一度、動き出すきっかけを届けたい。 そして今、必死に頑張っているあなたには、共に前に進める“居場所”を作りたい。 これが、天下統一という旗に込めた、僕たちの想い。

地下アイドルの星

107人が搭乗中
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地下アイドル好きな人たちの集まり! 好きな地下アイドルいっぱい投稿してください!メン地下でも大歓迎🙆🏻‍♀️ ⚠️添付可能な写真やチェキ等で投稿してください!掲載許可されていない物はしないでください! 顔を隠す隠さないはご自身にお任せします

下着の星

97人が搭乗中
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下着の惑星です♥ 一応ジェンダー不問 可愛かったりセクシーだったり色々な下着の情報をシェアしたい! 誰かに相談したいし情報だって欲しい! 恋人や友達とお揃いで買ったっていいじゃない! 限定が買えたって購入報告もしたい!!! 自分のテンション上げるためでも恋人の為でも、 女性だから許されて、男性だから嫌悪するってのは違うと思います 好きな物に性別は関係ない!!! 仲良く下着について語り合いましょ〜! ⚠️注意⚠️ 最 低限のマナーを守れない方 ルールを守れない方は追放します

下着の星♡

77人が搭乗中
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女の子限定の下着の惑星です♡ 可愛かったりセクシーだったりな下着をシェアしたい! 相談したい!購入報告もしたい! お揃い買ったっていいじゃない! 自分のテンション上げるためでも男ウケ狙ってもいいじゃない! 仲良く下着について語り合おうね♡

低身長の星

66人が搭乗中
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高身長の星があったので対抗して作りました。  主は143cmです。

年下男子と年上女子の星

36人が搭乗中
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年下男子好きな人と年上女性好きな人との交流の場所。 世間話から恋愛話まで話そう。 歳の差恋愛相談もしましょう。 自己紹介していただけるとありがたいです。

下痢の星

34人が搭乗中
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下関の星

30人が搭乗中
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低声の星

19人が搭乗中
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モップくん

モップくん

友達がインフルになって
免疫を上げるには何が必要か考えた結果
1日でアールワン12本も飲んだと言っていて
それを聞いた僕は
インフルウィルスの数より
乳酸菌の方が多いやんってなりました。

今日からその子のあだ名は
インフル乳酸菌大魔王です。
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fwkz

fwkz

ここ最近いきなり仕事に対して意欲が低下してきてます[大泣き]
休み癖ついてしまったのか、怠けなのか[目が回る]
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いかわさび

いかわさび

またカンジタになてしまた
免疫落ちる薬飲んでるとなりやすいと聞いてきた
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フィッシュ竹中

フィッシュ竹中

年末も風邪引いてまた今週も風邪引いたんだけど
何でこんな短期間でぶり返すの?
免疫弱過ぎ(´Д`)
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陽菜

陽菜

生理って集中力も低下するから
受験生にとってはとてもいなくなってほしい
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かわい

かわい

意欲も低下してておわり
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ヒィ〜ちゃん❤︎

ヒィ〜ちゃん❤︎

考えすぎを防ぐ「脳内おしゃべり」の静め方 タイプ別・魔法のフレーズ
吉村園子(上級心理カウンセラー)


「考えすぎて眠れない」「人の言葉が頭から離れない」――そんなとき、脳の中では"脳内おしゃべり"が起きています。これは、心配や後悔などの思考が止まらず、心身を疲弊させる状態。放っておくと、自尊心の低下や不調を招くこともあります。本稿では、タイプ別に「脳内おしゃべり」を止める魔法のフレーズを紹介。心配や後悔などの思考を軽くし、前向きな思考に切り替えるためのヒントを解説します。

※本稿は、『PHPくらしラク~る♪』2024年10月号より内容を抜粋・編集したものです



自分を追い込んでしまう「脳内おしゃべり」
不安や心配、怒りや後悔などが頭いっぱいに広がり、何も手につかなくなることはありませんか?これが「脳内おしゃべり」です。「脳内おしゃべり」を放っておくと、自尊心の低下や対人関係の悪化、不眠や胃痛など身体に影響が出て、うつの状態になる危険性も高まります。

まじめでやさしい頑張り屋さんや情に流されやすい人は「脳内おしゃべり」が起こりやすいので要注意。もし、「脳内おしゃべり」が始まったら、魔法のフレーズで止めてしまいましょう。

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みゆゆ🍓ꪔ̤̥ꪔ̤̥

みゆゆ🍓ꪔ̤̥ꪔ̤̥

今年入ってから咳たくさんでやばみー
多分年末から始めた免疫下げる薬の副作用なんやけど、次の病院来月なんよなー૮ . ̫ . ა
口の中も痛いし、だるい日も多い…
なんとか免疫下げない治療法はないもんかねー🌀
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GRAVITY6
生ハム♕

生ハム♕

過去にストレスで激ヤセした時に免疫機能も落としたのか年中半袖病気に縁なし女だったのに
リバウンドして元の体重に戻ろうとしてるのに長袖の頻繁高熱女になってしもた
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