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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

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興味を持って頂きありがとうございます。この惑星は大好きな方と復縁願望があるという方のコミュニティです。お気軽に申請ください。

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主が原神に復帰したことをきっかけとして作りました!様々な交流ができらいいなと考えているので、気軽に投稿してください🙌

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太宰治について語り合いましょー!!

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臼井優

臼井優

「よりを戻す」は英語で、最も一般的かつ自然な表現は get back together (with someone) です。
 別れたカップルが関係を再開することを指し、名詞としても動詞句としても日常的に使用されます。

よく使われる「よりを戻す」の英語表現
get back together (with)~ (~と)よりを戻す、再び付き合う
例文:We got back together. (私たちはよりを戻した)
例文:I got back together with my ex. (元カノ/元カレとよりを戻した)
patch things up 関係を修復する、よりを戻す
reconcile 和解する、よりを戻す
go out again また付き合い始める
work things out (問題解決して)よりを戻す
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ななめん

ななめん

家の修復するにしても朝から騒がししくなるから普通さ期間とか知らせない?一声かけるとか
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ベベジージィ

ベベジージィ

こんにちは!初投稿です!

音楽家です。
古いアルファロメオ
写真が趣味

音楽家としては
ショーロクラブの活動を軸に自身の音楽の出発点でもある万博で展示されたバシェ音響彫刻。京都市立芸大では再会したバシェ修復プロダクトに参加。最近は中川陽介監督作品「コザママ」の音楽など、アニメARIAシリーズの音楽を長く担当。 連絡先 info@unknown-silence.com

そして古い2台のロメオ🇮🇹と暮らす
青いアルファロメオ(GT1300jr./145QV)との日常を過ごす。
I'm a musician who lives with azul Alfa Romeo (GT1300jr. /145QV)
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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るら

るら

一カ月経てば傷が浅くなるのは忘れるのはわかってる
だから別に今の傷はいい、まだ瘡蓋になってないだけ。修復前の生の傷
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