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初めまして!
管理人のゆうきちです^ ^
大阪に住んでる、住んでないに限らず、大阪が好きな方は是非とも惑星へようこそ!!
皆さんで大阪の好きなスポットや食べ物をどんどん共有して、「行きたい!!食べたい!!」を楽しく広めていけたらと思います(*´꒳`*)
宜しくお願いしまぁーーすぅ!!
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面白い投稿をした人にわ座布団も商品もないけど楽しくやってください!
※特にルールわありませんが不快に思うものを載せないように☝️
基本ヌシわ細かく言わないです~😇
(ただし!なんもしない方わ排除される可能性も)
ただ不快に思うこと(ディスり、付きまとい)をされたり見かけたりしたらご一報を((ヾ(・д・。)フリフリ
※申請制にしてあります✋
一言ご挨拶をお願いします(*・ω・)*_ _)ペコリ
その後簡単な大喜利のお題を出します😇
答えてくれるだけで大丈夫!つまらないからといって参加出来ないことはないですよ~(*´ `*)
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後ブロスタ最高オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛
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戒
それで、いつの間にか寝落ちしていて
ミッドナイト25時辺りにお目覚め
前回投稿した黒猫の親猫のヒマラヤンのELLYを

9 Lives

seventh第七感
何で次から次へと霊チャンが来るんだろう…、
目でハッキリ視えちゃうのがな〜…😓

トモ
週2ペースで50週。旅行や体調不良で来れなかった事もあるけど、まぁほぼペースは一定に保って来れたという事かな。
引き続き粛々と通う。頑張りすぎない程度に。

pam
私はChatGPTを、双極性障害の通院記録と体調管理に使っています🏥
まずは前提として双極性障害である事をChatGPTに伝えておきます。
やり方は、通院から次の通院までを1つの期間(スプリント)として、専用のチャットを作るというものです。
タイトルはこんな感じ。
【通院🏥10/2〜】
① 通院後、新しいチャットを作る
次の通院日まで、そのチャットを日々の記録用にします。
② 日常の出来事や体調を報告する
気分の浮き沈み、睡眠、薬のこと、生活で困ったことなどを、その都度ChatGPTに話します。
日記のようにきれいにまとめる必要はなく、普通に雑談したり、相談したりするだけでもOKです。
③ 通院日に報告書を作ってもらう
「今回の通院までの状態を、先生に伝えるためにまとめて」とお願いすると、その期間の会話をもとに、症状の変化や気になった出来事、相談したいことなどを整理してくれます。
私はそれを見ながら、診察で先生に口頭で伝えています。
④ 通院後、次のチャットへの引き継ぎを作る
診察で話したこと、先生の見解、薬の変更、次回までに確認したいことなどをChatGPTに報告します。
そのあと「次の通院用チャットに引き継ぐ内容をまとめて」と頼みます。
⑤ 新しいチャットを作って、引き継ぎ内容を貼る
これで前回までの経緯を踏まえて、次の通院期間の記録を始められます。
つまり、
日々の記録 → 通院用のまとめ → 診察 → 引き継ぎ → 新しい記録
を繰り返す感じです。
自分では忘れてしまう小さな変化や、自覚しづらい躁の方の記録など、診察でうまく説明できないことも整理しやすくなるので私はこの方法を使っています。
躁の時の散財なども怖いので、買い物をしたくなったときにもChatGPTに一旦相談しています。冷静になれること、用途や金額の妥当性を見定めてもらっています。
※ChatGPTのまとめには間違いや抜けもあり得るので、診察前に自分で内容を確認しています。医師の診断の代わりではなく、診察で伝えるための補助として使っています。
たすき

姫野
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おすすめのクリエーター
病み人
介護福祉士で有料老人ホームで働いてます🍀*゜ストレス発散に色んな所にお出掛けしたりします🚗💨食事のレポも投稿します(*^^*)声優さん好きで、推しは津田健次郎様です✨
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トモ
自分の時間を少しでも充実したものにしたい。
飲食系の仕事を営む東京住みのアラフォー
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うにいくら
心が孤独な人。男。
ネコと暮している。
今は一緒に住む人が居る。
DQW、ポケモンGO、FF14、Switch、ウマ娘(休止)、その他コツコツ遊べるゲーム等。
パチスロは殆ど辞めました。トラウトフィッシング、ツーリング(CT125,売却済のVMAX)
酒、海鮮、肉、野菜、ラーメン、甘味はたまに。
日台混血ですので中国語(繁体字)/台湾語分かります。
260225更新
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たすき
普通に生きるって難しいですね、マイペースに行こうと思います
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一般人
ただのおじさんです。
フォローして頂いてかまいませんが基本フォローバックはしません。🙏🏼
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