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6
すお
1
みる
新生姜の佃煮でけた🫶
まぁ、仕上がったのは昨日の夜なんだかな。
#新生姜
#佃煮
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あんず
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割烹たなか
回答数 176>>
大喜利のお題の星
マサ
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𓂃🥀𓈒𓏸アダ厶𓈒𓏸🥀
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といぷー
2
竹光
そもそも日本のkawaiiって原宿系、ゴスロリ、V系、ギャル、これ全部凡庸な美意識を逸脱したおかげで生まれた「kawaii」だし、kawaiiってあえて配慮せずに評価するなら異常現象だから
1
シリウス
50すぎたオジとお局様が2人でヒマさえあれば 職場中の人間の陰口大会やってるの
実にくだらない
そこそこデカい声だから言われてる本人が目の前歩いたら終わると思うけど ワイが共犯に見られるのだけは勘弁してほしい
3
kenta
ずっとノートPCだったから27インチモニター慣れるまでデカいな💦
全部破格で揃いました[大笑い]
4
KVS
■ 運動内容
・ボディーシェイプアップ：40分
・ヨガ：40分
・下半身中心 加圧トレーニング：20分
・自転車：20分
・ウォーキング：15分
運動合計：135分（2時間15分）
消費カロリー目安：約600〜750 kcal
■ 食事内容（1日分）
・ゆで卵 5個： 約400 kcal
・食パン（8枚切り）2枚： 約240 kcal
・パセリオイル（小さじ1想定）： 約40 kcal
・塩胡椒： 0 kcal
・納豆 2パック： 約200 kcal
・豆腐 2個（小サイズ想定）： 約160 kcal
・もずく 2個： 約20 kcal
・醤油： 約10 kcal
・麹 50g： 約90 kcal
・長ネギみじん切り 50g： 約15 kcal
・ソイプロテイン 25g： 約100 kcal
・オリゴ糖 25g： 約50 kcal
・豆乳 200g（無調整）： 約90 kcal
――――――――――
食事合計：約1,415 kcal
2
しっぽ
食パン（1枚半）
目玉焼き（卵2こ）
市販の温めるスープ（マグカップサイズ）
惣菜コーナーで買った甘辛チキン（パック小サイズ）
こんだけ朝から食べられるんだから健康大事よな。
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