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ほらがい

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空の色と、街の星に浸る。
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TRGNスタンピード

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夜の静寂に ベッドに倒れて耳当てると
遠くで響く 誰かの声や 正体のないノイズ
深夜の眠りに 胸の焼ける痛み
心から喉へ這い上がる 言えなかった言葉みたいに
心の痛みは 吐けなくて 苦しくて 締め付ける

つま先は冷たく 左足にはしびれが走り
重い腰をかばいながら 反りながら ゆっくり起き上がる
暗い部屋の空気が 肌に貼りつくようで
呼吸だけがやけに大きく聞こえる

アパートのドアに落ちたハガキが
小さく響くその音さえも
胸の奥に震えとなって残る

壁の向こうから 誰かの小さな生活音が
ときどき微かに滲んでくる
そのリズムに取り残されるみたいで
今日も誰にも会わずに終わったな、って
ため息みたいに思い出す

痛みと疲れが 積み上がった布団の上で
自分の体の声ばかり 耳につく
外の道路を走る車が
低い音を残して通り過ぎるたび
世界に繋がった気がして
またすぐ 静けさに沈む

背中に残る鈍い重さ
かかとの先がじんじんする冷たさ
誰にも見えないけれど 確かにここにある
そんな小さな現実ばかりが
夜の中で形を持ちはじめる

眠れないまま天井を見つめ
目を閉じたら 胸の奥のざわつきがまた強くなり
言葉にならない焦りが 薄暗い部屋に浮かぶ
何か変えなきゃと思うのに
体のどこも動かない夜が
またひとつ増えていく

だけど
遠くの街灯の微かな光が
窓の隙間からすべり込み
ほんのわずかに時間が動いた気がした
痛みも孤独も消えないけれど
誰にも届かないこの夜を
ちゃんと越えていけるように
浅い呼吸をつなげてみる

冷たい指先を胸に押し当て
ゆっくり息を吸い込みながら
今日の自分をなだめるように
ひとつずつ気持ちを戻していく

夜はまだ深いけど
遠くで始まりかけた朝の気配に
少しだけ救われるような
少しだけ許されたような
静かな感覚が滲んでいく

fuuuu〜 fuuuu〜
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悠

いい空
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みかん

みかん

こんばんは🌛
今日も無事に透析終了しました😃2.9キロの増えでした💦
今日は寒いですね😨
私の席は窓側で空調もつけてくれないので、寒さとの戦いでした😭
透析の星透析の星
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yuji

yuji

今朝の一コマ
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