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ちいかわ愛の星
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【大空と大地を旅して、良き出会いがありますように】
[管理人が載せたりする情報]
季節・日々・再訪(ベータ版の場合はワンク載せてからコメント欄に貼ります!)
※ベータ版が苦手な方は惑星から旅立っていただいて✋
[その他の投稿]
その日の気分で、フレとの日々や1人でぼーっとしている風景を載せてます。
※こんなイベント欲しいとかありましたら私にメッセージお願いします〜時々自分でイベント欲しいってなったら増やしていきます( * ॑꒳ ॑*)
[ルール]
✮皆んなで仲良く過ごしましょう♪
(特にちゅんには親切に!)
※ちゅん・雀⇒初心者の星の子さん
★投稿に対して悪意のあるコメント(そう感じたら)は非表示にして喧嘩勃発しないようにお願いします🥺
更新2025/04/16
占いの星
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ふっしーから皆様へ
規約は必ず御守りください。また、モラルのない方は、等惑星ご利用不可です。ご了承していただきます。それでは皆様ようこそ。占いの星へ
占い師が集い占いとスピリチュアルに満ちた惑星
、恋愛、仕事、私生活。お悩みや未来も十人十色。あらゆる事を個人情報無しでも占い、占われる場所。全て無料でございます
数多の占術をご覧あれ
主に3択リーディングと個人鑑定に分かれます。四柱推命や占星術以外は、個人情報は必要ありません。また金銭に関するやり取りは違反です。誘わない、させない、こちらの徹底をお願い致します。万が一このような行為をされる先生方がおられるのを発見されましたら、管理者までご報告ください。また占いに関しない個人宛の感想意見はDMをご利用ください
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笑って生きていこの星
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🐥『笑って生きていこ』の星が誕生しました✨
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⭐️見る専Only♡大歓迎⭐️の惑星です✨
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける✨」
「しあわせの連鎖」です
幸せだから笑うんじゃなくて
笑顔でいるから
楽しい事や幸せがやってくる🥰
『✨🩵自分が笑顔になった瞬間🩵✨』
を気が向いた時に投稿したり
そんな素敵な投稿をたまーに見て
ほっこり笑顔になる☺️
『こころの栄養ドリンク』みたいな
ゆる〜い惑星なので
お気軽にご搭乗ください♡
◯『自分が笑顔になった瞬間以外の投稿』は
発見したらすぐに管理者が星から解き放ちます
投稿は、惑星から削除されても
個人投稿には残りますのでご安心ください◯
皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします
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みさ
朝から家事・育児に追われる毎日。
それでも「家族のために何かしたい」って思ってるママは本当にすごい✨
スキマ時間でも、未来の安心は少しずつ育てられる🍀
今日も自分を責めずに、できることからで大丈夫😊

LIAR
長いようで短い時間やった
来年はどうなるやろか
まぁどうでもえぇかな
それじゃあまたの機会がある事を

臼井優
プランク:
うつ伏せになり、肘とつま先で体を支え、頭からかかとまで一直線にキープします。
お腹が落ちないように、背中を丸めないように注意します。
バックブリッジ(ヒップリフト):
仰向けで膝を立て、お尻を持ち上げて肩から膝まで一直線にします。
腰を反らしすぎないよう、ゆっくり呼吸しながらキープします。
サイドブリッジ(サイドプランク):
横向きになり、肘と足(または膝)で体を支え、腰を一直線に保ちます。
骨盤が前後左右に動かないように意識します。
トレーニングのポイント
正しいフォーム:動作よりも、体の軸がブレないようにするのが重要です。
呼吸:呼吸は止めず、自然な腹式呼吸を心がけましょう。
無理なく継続:毎日行っても大丈夫な種目も多く、毎日続けることで効果が出やすくなります。
これらのトレーニングを基本に、徐々に負荷を上げていくのがおすすめです。

大蒜マシマシニキ

けん
1杯だけなら大丈夫かな

まえちゃん
回答数 10>>

まーち
息子『この漢字わからん』
僕『わからんって言っても答え教えるではわなぁ🤔国語辞典持ってきて自分で調べなさい😊そのほうがいいわ😊』
妻『調べ方わかるか?』
僕『学校で使ってるから大丈夫やろ😲』
息子『持ってきたよ。』
妻『はい、この読み方はここだから、、、はいこの字やで』
😱
僕『それでは意味ないやん😨自分で調べさせなきゃ😨』
妻『あ、、、』
国語辞典見るのも勉強ですよ😅

みー
質問者さんわかってるからこそ答えますね笑
大丈夫、私もあなた以外好きにならないよ笑
1度好きってなったら、その人しか見えないので
安心してくださいね

あんたの元カノだよ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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まーち
40代の父親です(^-^)v
いいなと思ったら構わずイイネしてます
(。•̀ᴗ-)✧
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大蒜マシマシニキ
どうもマシニキです
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LIAR
旅は終わりを迎える...
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けん
美味しいごはん、カメラ、馬がすき
小林幸子いじり禁止
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