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みのむし
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マキス
#ラフブル
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あっﾕﾆｺｫｫﾝ🦄
#ワニ串 #綺麗なワニと繋がりたい #ミニマリスト #令和のワニワニパニック
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はざましんや
だそうで。
#ワニ
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まっく
ワニワニパニックに出てくるワニなんだが
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梅茶漬け
4
シュー
#ワニ
17
レックウザ37🐲
締切り日前のワニラッシュでこっちがパニックになるけど、慣れたら対応かわるかも？？
色んな顔のワニがまたおもしろいし。
困り顔、グルグルお目目、強そうな顔、バッテンお目目、、個性的なワニたちに笑わされて、必ず負ける…。
#懐かしいゲーム
#ワニワニパニック
#ワニが可愛すぎる件
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臼井優
脳の栄養～ブドウ糖（砂糖）とトリプトファンを中心として ...
脳はブドウ糖をほぼ唯一のエネルギー源とし、思考・記憶・感情など全ての活動を支えます。体重の2%ほどの脳が体全体のエネルギーの約20%を消費し、不足すると集中力低下や疲労、イライラなどの不調を引き起こすため、持続的な補給が不可欠ですが、糖質の摂りすぎは老化（糖化）のリスクもあります。
脳にとってブドウ糖が重要な理由
主要なエネルギー源:脳は脂肪やタンパク質をエネルギー源としてほとんど使えず、ブドウ糖（グルコース）がなければ正常に機能しません。
高い消費量:体重の約2%の脳が、体全体のブドウ糖の約20%を消費します。睡眠中も休まず活動し続けます。
脳の活動を支える:思考、学習、記憶、判断、感情の制御といった高度な精神活動を維持するためにブドウ糖が必要です。
ブドウ糖が不足すると
集中力・判断力の低下:脳がエネルギー不足になり、思考がまとまらなくなったり、集中力が続かなくなったりします。
疲労感・倦怠感:全身のエネルギー不足から、体が重く感じたり、強い疲労感を感じたりします。
精神的な不調:イライラしやすくなったり、不安を感じやすくなったりすることがあります。
深刻な場合:意識障害や昏睡状態に陥る危険性もあります（低血糖）。
適切な補給と注意点
持続的な補給:脳はブドウ糖を蓄えられないため、食事で継続的に補給する必要があります。
緩やかな吸収:砂糖（ショ糖）はブドウ糖と果糖に分解され、精製されていない糖類（大麦エキスなど）はブドウ糖をゆっくり放出するため、脳に良いエネルギー源とされます。
糖化への注意:糖質（炭水化物）の過剰摂取は、タンパク質と結合して血管や脳細胞の老化を進める「糖化」を引き起こす可能性があります。
まとめ
脳にとってブドウ糖は「生命線」とも言えるエネルギー源であり、思考力や精神状態を保つために不可欠です。適切なタイミングで適切な量のブドウ糖を補給し、糖質の過剰摂取には注意して、脳の健康を維持することが大切です。
スヌーピー
1
まっちゅ
プライベートの方は、個人的な話も含めている為お話することは控えさせていただきます🙏
✂︎------------------ｷﾘﾄﾘ線-----------------✂︎
お疲れ様のコメントお願いします🙏
21
◯◯いピカチュウ
ホント疲れるだけなんよ。登場人物全員お前誰？状態なんやから😮💨
わったー
裏で準備を進め、本日初日でした。
働く店は変わっても、働くコンビニは一緒なので、違う部分を学べばほぼ実践状態に。
当然ながら、客層は変わる（と思います）ので、違う部分のギャップを埋めつつ慣れて、客層にも慣れて、といった感じでしょうか。
#GRAVITY日記
夢見る機械の修理屋
ビビ
体力的不利or低体力拮抗状態だと押し倒されやすい気がしてならない
心の余裕がないんだろうな
2
🐰雪見chαn🐰
今年はショックな出来事があったし、辛い思いを沢山しました。
もう繰り返さない為に沢山勉強しましたね。
その甲斐あってここ2ヶ月程は考え方が変わり、気持ちもかなり楽になりましたが夜になってする事がなくなると途端に過去と今の考え方を照らし合わせてしまい、その時に出たモヤモヤを解決しようと頭をフル回転させ自分を疲れさせてしまう事が頻発しました。
中でも今日は一段と考え過ぎて脳内が煩く、ストップもかけれずかなり辛い状態です。
脳内を整理する為に思いを紙に書き出し整理し、チャッピーの助けも借りました。
やっとほんの少し落ち着いて来たので現状を記録兼手紙として残します。
今後の自分が少しでも考え過ぎず楽に生きています様に…
#記録 #未来の自分へ
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おすすめのクリエーター
梅茶漬け
基本的に食べ物のことしか考えてないです。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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はざましんや
双極性障害。
ロボと特撮好き。
自転車が主な移動手段。
ネガティヴ吐きます。
既婚。不仲。
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レックウザ37🐲
超不定期。オレは既婚者で、名前だけ治ったアンドロゲン不応の患者だよ！目覚めた龍となりたいと考える元龍学生だよ。理解可能なのはエマージェンシーメディカル系のヨコモジ♪
卍でえーごとかむずー…あとはタグ嫁！
ファンマークは🐲 🐉 🇸🇪 🏳️⚧️🏳️🌈 🇮🇸 🇳🇴 🇩🇰 🇫🇮 🇯🇵 🌈 🐦🔥 ⛩️ 🏯など多数
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あっﾕﾆｺｫｫﾝ🦄
大切にしてくれる人を
大切にしたい🐥
好きな音楽投稿に上げてくね(* 'ᵕ' )
質問も投稿に上げてくね( ᐛ )
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関連ハッシュタグ
ワニワニパニック
ゆうこ
今日は雨です。
なので昨日の空。
ワニワニパニックに見えるのは私だけ？
#ワニワニパニック #秋空
あすな
🐊ゲーセンに必ずいた🐊
ゲーセンには必ずいた‼️
あったら何故かお金を入れて右手にはもうハンマーを持ってスタンバイしている自分がいる[泣き笑い]
終盤になるにつれて出てくる数が増えて右手だけでは足りず左手『素手』でも叩き始めちゃう[泣き笑い]
今でもまだ稼働してるのかな〜あったら久々にやりたいな[星]
#懐かしい #懐かしのゲーム #ワニワニパニック
杏
3歳児ワニワニパニックにハマる[ほっとする]
必死に叩いてるけど、間に合ってない(笑)
#3歳 #子育て #女の子 #ワニワニパニック
りの
まだ、現役なんだね！
すごく久しぶりに見た[ほっとする]
#ワニワニパニック
#子供の頃は本気で中に人がいてワニやってると思ってた
#しかも1人で
レックウザ37🐲
ワニワニパニックおもしろいから、脳トレゲームとかで再開発されないかなぁ…。
締切り日前のワニラッシュでこっちがパニックになるけど、慣れたら対応かわるかも？？
色んな顔のワニがまたおもしろいし。
困り顔、グルグルお目目、強そうな顔、バッテンお目目、、個性的なワニたちに笑わされて、必ず負ける…。
#懐かしいゲーム
#ワニワニパニック
#ワニが可愛すぎる件