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里奈

里奈

【メッセージにて】
👱‍♂️<いいね、ありがとうございます。
👩（私）< [キラッ]（絵文字）

👩はい、タスク終了。
　ポイントポイント…

まじほんと、「いいねありがとうございます」文化要らんわ、マチアプちゃうねん

#ルーチン
#クソ文化
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P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽

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おはよう🌞













🕊️🕊️
今日もなかよし
ほるっふ〜















#癒しmorning
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今日も
癒し多めな1日になりますように🪽














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Winter Lane (Nujabes Remix)

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一日に絶対「これだけはやらないと気が済まない！」みたいなものあります〜？一日に絶対「これだけはやらないと気が済まない！」みたいなものあります〜？

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カピカピ大福😎🤟

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美学

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「がんばらないこと」ってどういうこと？「がんばらないこと」ってどういうこと？

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頑張るは嫌なことをムリにしてる状態。
日々のルーチンに組み込んでムリなくこなすことだと思う。
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グレー

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マイナス思考から抜け出す方法は何ですか？マイナス思考から抜け出す方法は何ですか？
正直わかんないけど、今は時間をかけてゆっくりして、趣味をする。ご飯を食べたり散歩をする、無理矢理でも一時的にルーチンとして組み込む。これでマイナス思考からは逃げる。逃げていい。課題ができないくらい弱った時、そうしてた。

あとは、考えるんだったらそうだなぁ...マイナスは基準がなければ、そしてそこから正の方向を定めなければ生まれない。だから一つは自分の基準と良いこととは何か、そして自分の状況を見つめ直すこと。GPTに相談するのもいい、相手は計算機だから気に負う必要がない。

あと運に左右されるけど、自分が美しいと思うものを見つけること、思い出すこと。私の場合はテイラー展開の数式そのものだった、これがなければ今生きてなかったかもしれない。
本当に美しいものを目の当たりにしたとき、マイナス思考は完全に飛ぶ。自分はこれを追求さえすればいい、他の問題は悉く些末なんだと決意が宿る。自ら勉強したことなかった人間がそれから4年間勉強を続けている、それだけ影響があるから見つかればラッキー。

これ書く必要多分なかったけど、自分が経験した最終手段みたいなのが、マイナス思考を本当に続けて深掘りしてオーバーフローさせること。
例えば高校生のとき、英語もできなくて、人に迷惑をかけたくないとか自分の弱みを見せたくない、自分に大した価値はないという思考を持っていた。しかしそれがいつしか
「私は無価値だ、生きる理由が内在していない。しかし死なねばならない理由だってない。孤独だ、誰も私を気にしない。逃げても立ち向かっても私には他人の気持ちなんて理解できない。じゃあ、私は何も気にする必要はない。何をしても誰も気にしないだろう見ないだろう。私が知っているのは、信じられるのは私が今まで作り上げた論理とそこから自分が選んだ正しさだけ。ならば好き勝手に自分の選択で生きれば良い」
のようなオーバーフローを経験したことがある。まぁこれは一度死んだ方がいいやと思った際に全て瓦解する思考法だから最後はODに走ったけど。なんか今でも脳の働きが若干遅い気がする。
でも一度は僅かに好転した。一年は続いた。まともな思考が出来る自信があるならマイナスを極めてもいいけど、私のようになるならやめた方がいい。長々とすみません。
でもこの考え方は、度さえ調整すれば悪くないと思う。自分の根底にこの思考は薄くあるから、行動ができる。
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やっちん坊♂

やっちん坊♂

冷めちゃうきっかけってどんな時？？?冷めちゃうきっかけってどんな時？？?

回答数 336>>

冷めちゃうきっかけって、意外と日常の些細なことが多いかもしれませんね。たとえば、初めは優しかった相手が、突然の態度の変化を見せると、やっぱり心がザワザワしますよね。最初は心地よい関係だったのに、急に冷たくなったり、思いやりが感じられなくなると、「あれ、どうしたんだろう？」って不安が募ります。あとは、価値観の違いが表面化する瞬間。最初はお互いの趣味や考え方を楽しんでいたはずなのに、ちょっとした言葉や行動で「え、そんなこと考えてたの？」ってなった時、冷めることもありそうです。それに、日常の小さなルーチンが崩れた時も気をつけた方がいいかもしれません。例えば、ずっと一緒にいたのに、急に会えなくなると距離ができちゃうこともありますからね。結局、大事なのはお互いの心地よい関係を維持することなんでしょうね。どう思います？
僕的には🎯友達ってのは🤝金の貸し借りはしない者だった筈なのに💦金貸してと💰突然豹変して来たりした時等は💦大分警戒しますねー🚨嘘吐き🤥が💦やっぱり嘘吐いて来た時も💦警戒しますねー🚨後矢張り💦最初優しかったのに💦ある日突然豹変して来たりしたら💦矢張り警戒しますねー🚨兎に角💦怪しい素振り見せて来た時点でアウト🙅🏻忽ちヒョウザメ🐆しますねー🙅🏻
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のら猫

のら猫

几帳面な方？大雑把な方？几帳面な方？大雑把な方？
基本大雑把だけど、気になると細かいかも。
予定とか仕事とか割と柔軟な方だと思うけど、細い自分だけのルーチンとかあったりする。
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やっちん坊♂
初めまして♪僕の星座占いでの表の顔はリーダータイプ♪裏の顔は守護者タイプ♪朝からのゴミ出し♪夜の洗濯機回して干して取込♪料理手伝い♪車での買い物買出し等を主にしながら両親と共同生活してる　やっちん坊仮面だZ♂です♪どうぞ宜しくお願い致します♪✌️😁🙇‍♂️
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里奈
お腹弱い外科看護師🩺 ホグワーツ日本支部17期生🧙‍♀️🪄 ハイビーム・眩しいフォグランプ撲滅委員会会長💡 目指せ、無印よりIKEAが似合う女 目指せ、プライドよりも愛嬌ある女
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きむきん
大阪に流されちゃいました from🇰🇷
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P͟I͟P͟P͟A͟.🕺🪽
You can make your own luck. 空と 耳心地のよい音がすき🦚 ジャンルはその日の気分で ゆるっと投稿♪ ＆ほぼ空の写真をUP. たのしむことをサボらない 敢えて多くを語りません🤝🍏 結婚１4年目🧝‍♀️🪽 癒し癒され 心に余白を 結局はどう捉えるかだな🤝 Nujabes.🫶Love.. R5.5.3にSTART🫡🚩　
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こんさん
あいみょん大好きな52歳のおじさんです バツイチ❌　 楽しくお話し出来る人探してます 関西の方めちゃ嬉しい 他地方の方もめちゃ嬉しい 音声は苦手 サッカーやってました 関西人ですがマリノスのファンです！
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