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ブラン

ワルド

ワルド
早く揃えたい気持ちはすげーあるんよ

銀朱

銀朱

葉月る

きこ

きこ

ミルク
メイン練習
Swim 50m * 3t Fr Hard 1.00
Swim 50m Fr Easy 2.00
Swim 50m * 3t Fr Hard 1.10
Swim 50m Fr Easy 2.00
Swim 50m * 3t Fr Hard 1.20
Total 1700m
湿気&冷房病で身体が重い

ぴち
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けん
前期型の登場から早13年も経ちますか〜[泣き笑い]
貴重なFRクーペなので、まだまだ販売して欲しいですね!



とまり

とまり

ぐるみん
今年中には。

ミルク
W-up 50m * 8t Fr
Kick 50m * 4t Fr
Drill 25m * 8t IMo
Swim 50m * 4t Fr Form 1.00
Easy 50m
Swim 50m * 4t IMo Form 1.30
Easy 50m
Swim 25m * 4t IMo Allout 2.00
Down 100m
Total 1500m
昨日の練習

椎

南冷

め.そ.
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