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HOW DO YOU FEEL?
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Yogiboがビーズの涙を流していた
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ｷﾑﾀｺ(本物)🐙
初めまして！
ヨガ歴は、7年ほどです。
結構、色々なヨガを体験しました。
心理士さんから、習うヨガを終える事があれば、アシュタンガヨガに戻ってみたい気持ちもあります！
全然、指導者の資格のお金が貯まらないので、ヨガ哲学皆無です[大泣き]
ポーズは、結構いけます！
でも、今のヨガハウス最高です[笑う]
煙草を辞められないヨギーです[大泣き]
シルシアサナでも、写真撮ってもらいたかったですが、撮ってもらったことありません[大泣き]
釣り、インコ飼育が趣味のヨギです[笑う]
宜しくお願い致します[笑う]
RYTや、RITも取ってみたいです！
【この惑星で楽しみたいこと】
ヨガの話です。ヨガ哲学。
【最近のマイブーム】
ハンドスタンド、180度開脚の練習。ピッタから、バータへのスムーズな移行。
ヨガの星
21かつみ
自転車乗ってて
思った
メタ認知療法の勉強と
今の、ヨギのからの
ヒンドゥーの不二一元論勉強
して、だいたい内容わかって
五月病以来の
鬱々とした気持ち
無くなってる[大笑い]
スッキリ
秋の空みたいに
清々しい気持ち
こんな気持になったの
いつ以来だろう[笑う]
生まれ変わったというか
20歳くらいの
元気ワクワクの
あの時に
戻ってる
気持ちが[笑う]
ホント嬉しい🎶
でも、もー
あんな気持ちに
戻らないように
認知行動療法に関係する
勉強は
ずーっと続けてく
人生は続いていくからねーー[ほっとする]
8かつみ
今日もヨギの行者の本で
5時間勉強してた
図書館で。
第三世代認知行動療法は
マインドフルネスを重要視してる
から
そんなら本格的なマインドフルネス
勉強すべきよねって事で
ヒンドゥー哲学
不二一元論
難しくてフラッフラ
終わりがけには
気持ち悪くなってきて
図書館飛び出してきた💨（笑）
気持ち悪い内容とかでなくて
自分の価値観
根底から覆されるから
思考がグルングルンしてくる🌀
でも、この思考
持ってるか
持ってないかで
生活はだいぶ変わるな〜[笑う]
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中高年です
音楽ずきです。ギター、ピアノ、ベースを趣味にしてます
独身です。
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#ヨギボー #Yogibo #ビーズ補充
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#Yogibo
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#犬 #わんこ #犬のいる生活 #ペット #ヨギボー
（有）納豆総業 𓃰
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元旦残り時間あとわずか
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#ヨギボー
（有）納豆総業 𓃰
優しくそっと
抱きしめて
安心させてくれる
そんなあなたを
お慕いしています
…あなただけ…
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マリオの帽子の上にバナナ🐾
#わんこ #チワワ #お昼寝 #ヨギボー #ではない
