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せと氏@
●ミラネスフィットネス（約13分）
•パワーエクササイズ2種
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星
5
せと氏@
●ミラネスフィットネス
・フリープログラム１種
完了✅
おやすみなさい😴
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星5せと氏@
夕トレ🤸
●ミラネスフィットネス（49分）
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム１種
・パワーエクササイズ4種
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星1せと氏@
夜トレ（ミラネスフィットネス編47分）
①ウォームアップストレッチ
②デイリー4種
③フリープログラム1種
④クールダウンストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星6せと氏@
夜トレ🤸🥊
●ミラネスフィットネス（約1時間3分）
・ウォームアップストレッチ
・デイリープログラム５種
・フリープログラム１種
・クールダウンストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星5せと氏@
朝トレデイリー🥊🤸
●ミラネスフィットネス
①デイリー27分
●フィットボクシング3
②デイリー12分
完了✅
#フィットボクシング3
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星6せと氏@
夜トレ約1時間3分（ミラネスフィットネス編）
・デイリープログラム４種
・フリープログラム６種
・クールダウンストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星5せと氏@
夜トレ🥊🥊
⚫️ミラネスフィットネス編（約46分）
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム1種
・クールダウンストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星3せと氏@
朝トレ
⚫️フィットボクシング3（約2分）
・ダイナミックストレッチ
⚫️ミラネスフィットネス（約9分）
・フリープログラム1種
完了✅
#ミラネスフィットネス
#フィットボクシング3#
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関連検索ワード
新着
せと氏@
昼トレ🤸
⚫️ミラネスフィット編（約55分）
・フリープログラム３種
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星4せと氏@
朝トレ
⚫️ミラネスフィット（約15分）
・フリープログラム１種
⚫️フィットボクシング3（約2分）
・ダイナミックストレッチ
完了✅
#ミラネスフィットネス
#フィットボクシング3
ダイエットの星5せと氏@
昼トレ🤸🥊
⚫️ミラネスフィット編（約51分）
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム2種
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星5せと氏@
夜トレ
⚫️ミラネスフィット編（１時間16分）
・フリープログラム3種
完了✅
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星6せと氏@
⚫️ミラネスフィット（15分）
・フリープログラム1種
完了✅
ようやくチャレンジコンプ！
羊コスミッキー可愛すぎる！
おやすみなさい💤
#ミラネスフィットネス
ダイエットの星9
いぬすが
14せと氏@
夜トレ前編
⚫️ミラネスフィットネス（1時間6分）
・ウォームアップストレッチ
・フリープログラム2種
・クールダウンストレッチ
完了✅
冗談抜きで言いますが今回パワーエクササイズ8回程して演出全部冒険者コス演出でもう片方の討伐演出全部回避しましたよ😳あの演出ランダムであってますよね！？
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