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よっこ🙂
クーラーの部屋にいるのに、暑かったり
身体はダルいし、
#ひとりごとのようなもの
#ホットフラッシュ
9
うめごましお
「なんの前触れもないいきなりののぼせ〜の急に治まる」→きっとコレがホットフラッシュ
を、経験するようになったので
更年期症状に効くらしきスターアニス（八角）を入れてチャイを飲んだりしています
#更年期 #スターアニス #八角 #ホットフラッシュ
#チャイ
215
ムギとHOP✧*
確実に大人の階段昇ってますね笑笑
#ホットフラッシュ？
215うめごましお
①エクオールちゃんと規定量飲む
②スパイスチャイを毎日飲む
③甘いもの控える←なんとなく
④パン控える←なんとなく
⑤（酒はやめれない）
何かが効いたのか？一時的なストレスだったのか？自律神経が対応できる技を身につけた？
嵐の前の静けさ？
画像はイメージです[大笑い]
#更年期 #ホットフラッシュ #軽減 #対策
314
🪤偽者🦪
頭もフラッシュ。
#GRAVITYハゲ部
18
ケメ丸
#そうだ水浴びだ
夜も暑い🫠
それだけではないよう〜
年齢的な暑さもありンス
#ホットフラッシュ
#ピッポに
Flash (Single Version)
37うめごましお
もう、安いティーバッグでもいけるんじゃね？ってことに気がついた
茶葉濾すのと片付け大変なんだもん〜
お手軽[ハート]
#スパイスチャイ#更年期 #ホットフラッシュ #軽減 中
113
センキ
6
RICA JAPAN
ホットフラッシュかい？
ホットフラッシュなのかい？
52
とろろ
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😝名無し
回答数 73>>
カフェ・スイーツ
3
ゆちゃ
#ベタ #さかなのいる暮らし
7
むーむー
ホット。最近豆を挽く。部屋がスタバの香りで幸せ〜
声に出して読みたい
2
はーる
ホットより抹茶感が強くて美味しかった〜💚
また飲みたい！！！
110
むる🧸
これね、フラッシュで撮ったら星印にキラキラ光るの！
おもしろくてパシャパシャ撮ってるww
312
りん
新しいニットと
新しいデニムで
ちょっと遠いスーパーまで買い出し
出かけ際に娘が
「オシャレしてどこ行くの？」
と言ってきた
娘は小さな変化にも気づいて
何気なく言葉をかけてくれる
丈が短すぎるニットだったから
「お母さん！黒い服（インナー）見えちゃうよ！」
と後ろ側を引っ張ってくれた
それ以上伸びないのよと思いつつ
ありがとうと笑って返事をした
私が出かける時は必ず
「お母さん！気をつけて！」
と玄関まで見送ってくれる娘
嬉しいなぁって思う
今日もあっという間に終わっちゃった
ほんの少しゆっくりしたら帰ろう
久しぶりにホットのカフェラテ
あったかくて幸せだなぁ
育児・子育ての星6
▲□●δγΦαβΠ
回答数 3>>
甘いホットな飲み物だぜ‼️(●´⌓`●)
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おすすめのクリエーター
🪤偽者🦪
カウンセリングの合間には
チョコとチョコビスケット。
講演会準備がいつもギリギリ心理師。
もっと髪の毛を。
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▲□●δγΦαβΠ
オタフク&ヒゲタ ときどきヒロポ●と服すきな ゴミから出てきたヒト科 であり、ンテージtoゔぉろ おスキ なゔぉく ちょくちょくゲシュタルト崩壊‼️
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ムギとHOP✧*
🙌いいねありがとうは不要です🙌
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ハイテンションよりもゆったりまったりが好きなS51年製の人見知り陰キャ。
清掃員とアーティストしてます。
料理を含むものづくり全般好きです。
今は空き家になった実家をセルフリノベ中✨
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うめごましお
プチ引きこもりの息子とアレクサ4匹とルンバ2匹と暮らしています。元野球部。
理想のタイプは五条悟、土方十四郎、シャンクス。
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よっこ🙂
三児子供は小さくない、大きい子供のmama
音声ルームにチャレンジしました🔰
声は低いので、悪しからず。
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