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にーとくん

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サービスエリアも多様性よなこれバス自認やて
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taiだ🕶 Ver6

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今年最後の日
誰と結ばれるわけでもなく、推しと共に高速バスに揺られて
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♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡

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昨日から年末休み入り~の


そして 今日から2泊3日で
一人旅行ってきます(*`・ω・)ゞ
行先は恒例になりつつの福井なり笑


まぁ道路混んでてバスが
駅に来たのが 20分遅れ[冷や汗]


とりま行ってきます=≡Σ((( つ•̀ω•́)つビューン


#年末年始 #一人旅
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たろ

たろ

右目のピクピクが止まらない
寝てる間に前g...おっと、バスが来た
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臼井優

臼井優

外出恐怖とは、広場恐怖症(アゴラフォビア)とも呼ばれ、人混みや電車・バスなどの公共交通機関、広い場所、エレベーター、行列に並ぶことなど、「逃げ場がない」「助けが得られない」と感じる状況に対して強い不安や恐怖を感じ、それらの場所や状況を避けるようになる不安障害の一種です。重症化すると自宅から一歩も出られなくなることもあり、日常生活や社会生活に大きな支障をきたします。
主な特徴
引き金となる状況:
公共交通機関(電車、バス、飛行機など)
人混み(デパート、映画館、スーパーなど)
閉鎖空間(エレベーター、トンネルなど)
開けた空間(広場、橋など)
一人での外出、自宅から離れること
列に並ぶこと
根本的な恐怖:
「もしパニック発作が起きたらどうしよう」という予期不安
「逃げ出せない」「助けを呼べない」という感覚
伴う症状:
動悸、めまい、息切れ、吐き気、発汗などの身体症状
強い苦痛、混乱、死への恐怖
結果:
上記のような状況を積極的に回避する
行動範囲が極端に狭まる
パニック障害との関連
パニック障害(突然の激しい発作)の経験がきっかけで発症することが多いですが、パニック発作がなくても広場恐怖症と診断されるケースもあります。
治療
適切な治療(薬物療法や認知行動療法など)によって改善が見込める疾患です。
もし、外出や特定の場所に行くことに強い不安や恐怖を感じ、日常生活に支障が出ている場合は、心療内科や精神科への相談が推奨されます。
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☺︎
第一子出産しました👶🩷 好きなことは運動、オシャレ💐 愚痴が多めかもですがここで発散してます、すいません🤣
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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白湯
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♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡
若干??人見知りなのでまぁ気軽に 話しかけてくれたら幸いです⸜( ´ ꒳ ` )⸝ 猫3匹飼ってます!( ̳- ·̫ - ̳ˆ )♡
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ゆず
フェス行きたい。 平成と昭和が入り混じる学年。 第一子無事生まれました、ラブリー♡ 最近SnowManのさっくんにどハマり中🩷 基本ポンコツ
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