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eric

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大好きな外国料理は何?大好きな外国料理は何?

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外国の料理なのかわかりませんが、先日食べてからイギリスあたりのベイクドケーキがはまっています。キャロットケーキとか。
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ともか

ともか

皆さんおはようございます☀️
本日も良いお天気ですが朝から暑い暑い😅
紅茶ケーキが焼き上がり次は…
さつまいもでベイクドケーキを作るかお客様から頂いたじゃがいもでジャーマンポテトを何方を先に作るかで悩んでおります😅
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るんるん

るんるん

先日ずっと気になってた「MONZ CAFE」に行ってきました‼️深川不動尊の参道にある小さなリノベカフェです。でもすごいいい雰囲気で落ち着けました~。この日は「いちごのベイクドケーキ」をいただきましたよ。この絵本のようなかわいいビジュアルに一目惚れ💕真ん中にジャムが入ったパウンドケーキの上に、ほんのりいちご味のクリームと大きないちご🍓✨ちょうど良い甘さで美味しかったなぁ。他のケーキも気になるのでまた行きたい☺️ #カフェ #いちごスイーツ #門前仲町 #ケーキ
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まるもち มารุโม

まるもち มารุโม

今日の睡眠は問題なく、久々に気分良く起床できました。電車に乗って、友人の働いている人気のあるベイクドケーキ屋さんでお買い物もでしました。今日はよい波の日かな?うつ症状がちょっと改善できたような[照れる]
今日の午前中上手く行ったことのメモ↓

• 悪夢なし、朝から頓服なし
• 電車に乗れた、新宿駅で乗り換えもできた
• 混んでるお店でお買い物ができた
• 仕事中の友人と少しだけど会話ができた
• 帰りは疲れたのでバスで帰った、無事帰宅
• 知らない方の散歩中のワンコを撫でれた
• デパスを持って行ったが使わずに済んだ
• ちょっと自信がついたような気がする

毎日こうはいかなくても日中の活動を増やしていきたいです。ランチの予定は延期になりましたが、また外出する理由ができたと前向きに考えようと思います。がんばった自分👏

#うつ病 #ひとりごとのようなもの
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