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タケ

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ヘルニアにおすすめの筋トレを教えて
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そら

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自分は重いもの持ったことないので元から脊柱管狭窄症ということはあり得ず
坐骨神経痛ならばバビンスキープラスになることはあり得ず
元々ヘルニアならば整形外科に通っているはずで。
そのどれにも当てはまらないし
手の感覚過敏は
変形性頚椎症ではあり得ないので
誤診です。
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すい.*゚

すい.*゚

母が椎間板ヘルニアを患って坐骨神経痛がつらそうなの。
でも私臨月妊婦だから手助けとか難しいの。
父(単身赴任みたいなもので普段実家に居ない)は里帰り中の私に「母に無理させるな」とか「母のこと頼むぞ」とか言ってくんの。
……母、毎日リビングのソファで寝てんの。

ねえ!!!!!
私にできることなくない!?!!?!!
これをさ?!?!!
「今年は体の不調が多い。すいと赤ちゃんが健康に過ごせるように俺たちが肩代わりしてやってるんだ」
みたいな言い方してくんの!!!
会った時毎回!!!!!
いやまあわかるよ、リスキーダイス的な考え方というか、普段不幸にあわない分、大きな不幸がどーんと来たり、小さな不幸がちまちまあったりとか、なんかその因果応報じゃないけど、なんか、あるよね!そういう考え方!
でもさあ!!!!
この半年何かあると全部私とお腹の子の肩代わりで、私にとっては何よりお腹の子が最優先なのに他人の心配までさせられて、心配してないと「冷たい」みたいなこと言われて、いやあんたら私の倍生きてる大人やん!!!!!
自己管理もできてないのにさあ!!!!!
まずベッドで寝てから言って!!!!!
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しーぐ

しーぐ

マンジャロを打つ日。先月ずっと胃の不快感があったんだけど、処方されている漢方と私が買った漢方の飲み合わせが悪かったらしく、後者を辞めたら胃の不快感が無くなった。食欲はあるけど、持病のヘルニアがまた痛くて更に父親のモラハラで精神的につらく、デブの癖でお腹が空いていないのに食べてしまう。明日からは手作りのきなこのおやつを食べます。ヘルニアで運動が出来ないし糖尿病の数値もわるくて処方されたマンジャロ。現在92.9キロ。
#マンジャロ #糖尿病 #統合失調症
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まめこ

まめこ

ヘルニアと硬い椅子相性悪すぎ😔
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tag腰椎椎間板ヘルニア
まゆ
ついに!!明日退院になりましたー😆 土日はリハビリもないから今日は外歩いてみた! めちゃくちゃ暑いね😇 もう梅雨明けたんじゃないの!? 夏みたいな青空🌞 でも日陰は風が心地よい☺️ 病室は電波悪くてストレスやったから早く帰りたい😂 でも3食ごはん作ってくれるのほんとありがたい。 看護師さんもリハビリの担当さんもみんな優しくて楽しい人ばかりでほんと楽しくて充実した入院生活でした✨ 痛みもなくなったし、ほんと手術してよかったなぁ☺️ 早く子供とワンコに会いたいな🥹 #ひとりごとのようなもの #腰椎椎間板ヘルニア #術後の生活 #看護師が入院 #釣りしたいバイク乗りたい
あたたかくて風の少ないお昼間に ベランダで観葉植物の水やりをしました🌱 中腰になることと、 鉢をベランダに運ぶことが辛いのもあって だいぶ水やりができていませんでした🙏 カリカリの鉢もありましたが 樹液を濃くすることでこの寒い時期を 乗り越えるためにもなっているはず👍🏻 平日は仕事に出ている為、観葉植物を置いてる部屋は暖房もつけてないのに、寒い中でも新芽を成長させている植物達を見て、自分も頑張ろうと思うのでした(ง •̀_•́)ง #GRAVITY日記 #腰椎椎間板ヘルニア #痛み #観葉植物のある暮らし #観葉植物
お疲れさま🍀 今日が私の仕事納めでした🥂 自分なりに頑張ってきた一年だったなぁ[照れる] 好きなものを食べて腰痛を忘れよう 忘れたい #GRAVITY日記 #今日の1枚 #おつかれGRAVITY #仕事納め #腰椎椎間板ヘルニア
おはようございます あたたかい休日です 今日もお部屋でゆっくり過ごすとします #GRAVITY日記#今日は休日 #NOWPLAYING #腰椎椎間板ヘルニア #上腕骨外側上顆炎
ヘルニア治すぅーまん
今日で手術して1ヶ月経過 家での過ごし方が胡座かいて地べたお座りスタイルで腰に負担掛けすぎな事してると思う😭 言われたリハビリは1日1回はするようにしてるただ最近頭痛(こめかみ辺りが痛い)が続いてて微熱気味、術後と何か関係あるのか不安 傷も思ってたより治りが悪い気がしててそれも不安、次の診察日までだいぶ日があるんだよなー🥺 #腰椎椎間板ヘルニア
まゆ
突然ですが!今日から入院してます😑 じつは腰椎椎間板ヘルニアが再発し、症状的に早めにオペした方がいいってことになりまして。 明日オペになりました🫠 またバイク乗ったり、釣りできるかな🥲 とりあえずオペがんばってきます!! #腰椎椎間板ヘルニア #ひとりごとのようなもの #釣りしたい春イカ釣りたい人生でした笑 #バイクで飛騨高山ツーリングに行きたい人生でした笑
今日は腰と腕の痛みがマシなので シチューを作り始めた 腕が痛い時はお刺身の柵を切るだけで痛くて[泣き笑い] じゃがいもの皮を剥くとか玉ねぎや人参をカットするなんて考えられなかった 今日は暖かくて痛みがマシで 本当にいい日だ~[大泣き] 皆さんもお身体を大切にしてくださいね 煮込み用に開けた白ワインなと飲みながら ゆっくり金曜の夜を過ごします 良い週末を~✨[照れる] #GRAVITY日記 #腰椎椎間板ヘルニア #痛み #おつかれGRAVITY #NOWPLAYING