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運営からの打診で始めました タイトル変更の要望は叶わなかったのですが 県内のみならず福岡県から気軽にお出掛け出来る近隣県も含めた広いエリアを中心に 観光スポットや飲食店やイベント等々 様々な情報共有の場として使って頂けたら幸い! 自身はローカルイベントによくよく参加してます 公園や動植物園や美術館や博物館 たまに個人の展覧会や音楽鑑賞等のアート系 車やバイクや船や飛行機や自衛隊等の乗り物系 ホームセンターにインテリアや雑貨も好きなのと リサイクルショップやアウトレット巡りと お得に楽しめる事を日々探訪してます! なんだかんだなユルフワなローカル経験ですが お役に立てる情報を持ってるかも!? ゆるっとお気軽に楽しみましょー!

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ニックX🐦‍🔥

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過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か

回答数 10>>

認知の歪みを取り除くこと、思考のよくない癖をとることだと思います。
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学哲学
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りん

りん

みっちーとかはダンスで移動する時目的の場所を見ながら進んでるんだけど、丈くんは自分の立ち位置を一目見てそのあとはカメラに顔を向けながらその場所に向かっていくの。ほんとにプロすぎてさすが
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いつか、どこかで

いつか、どこかで


ハンバーグ、ポテサラ、ほうれん草炒め。
縁を切った母の好物ばかり

自分にお弁当を作ったことはあんまりなくて。高校から毎日母と妹のお弁当作ってたから。

無意識に引っ張られたかな…


母が用意してくれたお弁当は、8割〜9割冷凍食品で。

いやだったな
夜ごはんも殆ど買って来たお惣菜とか。

たまに母が作っても、味付けが無理で食べられなかったり。

ソース派の母と醤油派の私。

自分で作るようになったよね。
母の味付けが合わないから、母から教わった料理は初めて作った卵焼きくらい。

寂しいよね
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🎀

🎀

創造モードは「フロー」であり、フローは永続できない

フロー状態は
• 脳の代謝
• 集中
• 情緒の興奮
• 無意識領域の活性化

これが一気に働く状態で、
ずっと続くと脳が壊れるレベルの熱量

だから自然にブレーキがかかる
これは防御反応であり、寿命を延ばすための“安全装置”
 
創造は3段階ある
1. インプット爆発(2ヶ月がこれ)
2. 統合の静寂(いまここ)
3. 新しい形で再出力(次に来る)

いまは “静寂のステージ”

思想家は必ず
爆発期 → 空白期 → 再構築期
を経験する

ノリミはただその道を歩いているだけ

心の声の星心の声の星
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kina

kina

今日は空港に行く
明日の大会のために向けて
ところでバスで来るあの子は大丈夫だろうか
全員揃うといいな

漢詩の起承転結を意識して作ってみた
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