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手作りパンの星

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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

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この星は書道、お習字、美文字とかではなく「文字は伝える手段」のひとつであって【字は個性】上手下手は無いと思ってます  書画同源。囚われなく自由なあなたの手描き文字を待ってます✨ 筆、ガラスペン、万年筆、鉛筆、ボールペン、マジックなんでも 投稿でみんなに見られるのはちょっと、、って方もいらっしゃると思いますのて星の方だけしか見れないグループチャットも考えてます ご意見いただけましたら主にDMいただけると幸いです 『上手く書く事より楽しく書く』 よろしくお願いいたします

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

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バラヤ

バラヤ

今日の筋トレ①
#プリズナートレーニング

①プルアップS⒉(バーの高さ.胸)
順手・逆手を連続で各 20
②プルアップS⒉(バーの高さ.鳩尾)
順手・逆手を連続で各 12
③プルアップS⒉(バーの高さ.股の少し下) 順手・逆手を連続で各 10
④自重アームカール 左 12×6 右 12×3
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バラヤ

バラヤ

今日の筋トレ①
#プリズナートレーニング

①プルアップS⒉
(バーの高さ.溝尾) 15×2
②プルアップS⒉
(バーの高さ.又の少し下) 22・18
③プルアップS⒌ 8・7
④プルアップS⒊(逆手) 12・10

今までウォームアップで①のバーの高さを臍って入力してましたが、溝尾の間違いでした。
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オムラ

オムラ

ひぇプルアップ>RP
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あやた

あやた

颯太のプルアップ!!
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犬の中

犬の中

サドルレザーかプルアップかバケッタか
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さや

さや

プルアップえらーーーーい!!!
わくわく!!!!!!
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まぐれ

まぐれ

#深層組運動部
クロースプッシュアップ
プルアップ
ヘッドブリッジ
クローススクワット
ハンドスタンド
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まぐれ

まぐれ

#深層組運動部
モビリティルーティン
プルアップ
ヘッドブリッジ
クローススクワット
ハンドスタンド
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まぐれ

まぐれ

#深層組運動部
クロースプッシュアップ
レッグレイズ
プルアップ
ヘッドブリッジ
クローススクワット
ハンドスタンド
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流星

流星

《 朝トレ 》2025年 12月14日 (283日目)

【胸】インターバル無し
① マイクタイソンプッシュアップ ➠➠➠ 31回 × 1set
・プッシュアップバー 使用
……………………………………………………
【腹筋】インターバル無し
❶ アブローラー(逆手立ちコロ)➠ 25回 × 1set
……………………………………………………
【有酸素運動】
① 縄跳び(ボクサー跳び)➠➠ 10分
……………………………………………………
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雲刻星

雲刻星

サマーウォーズ 細田守 胡蝶の夢的な映画が好きなのでこの作品が一番好みかな。
アニメ監督として見るよりは映画監督な人として見ると手法が面白い。アニメを非難する訳ではないが、実写映画の凄さは観客を映画の世界に入れてしまう魔法の様なものがある。全部がとは言わんが。アニメは気持ちで入れられても、やはり絵であって限界がある。この作品のVR的な画像からアニメの世界へ観客を引き込むオープニングはとても映画的に感じる。電子音をバックで一定のテンポで流し催眠にかけられる。この電子音も映画の中後半で一瞬現実に引き寄せるトリックとしてサブリミナルに聞かせてるのは上手い。
ozの世界と現実の世界。現実の世界は小津監督が得意とするローアングル。床に座る日本の生活様式にカメラの目線を引き下げこれまた映画の魔法で観客を映画の中に引き寄せる。ただアニメはやはり絵なんだけど、この監督のこういうとこが映画監督っぽい。
胡蝶の夢系作品は日本アニメではうる星やつら2 押井守、マトリックス、不思議の国のアリスといったのがあり、夢という題材から映像表現から話のテンポまでサイケデリック感が強い特徴がある。影を描かない、つまり光の反射より発色で表現するデジタルな手法を上手く逆手に取ったアニメするのが特徴な彼の表現でサイケデリック表現すると従来のサイケ映画の光の乱反射的な表現とは違ってパキっとしている。
表層の話はネタバレになるし、もう古い作品なので割愛だがこの監督というか脚本家の創る作品は仕掛けが多く楽しい。

ここからある意味本質的なネタバレ含む。
全体的には先の戦争、原爆を連想しやすく、昔の合戦の話から、友達とどっちが先輩取るかの争いまで、争いだらけの話である。
そんないくつもの争いの話、胡蝶の夢。
兵どもが夢のあと
平家物語はいくつもの戦争を繰り返す虚しさを吟った物語。まぁ解釈色々幅ありますけど。
この映画もなんとなく表層の話を観ていると田舎の家族が世界救うってだけの薄っぺらい子供向けの、この時代でアバター表現はうんたらなんたらな感じですが 、それならタイトル複数形にならないでサマーウォーですし。
諸行無常で歴史繰り返して悲しみ連鎖を夢で終わらせるような諦観作品では日本の古典過ぎ、でもそこでも終わらせない。imagin all the peopleですね。ジョンとヨーコがここで来るのがまたサイケデリックで良いね。
最近今さら細田守見始め配信でやっと全部観終えた。なんか最新作の公開すぐ批判殺到して、擁護派ちょっと出てみたいなSNS騒ぎ。この人の作品みたいな感じがする。劇場型ともマトリョーシカ的ともいえる新しい宣伝方法なのかしら? 


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こくとう

こくとう

もう死んだ方がいいと思ってから断捨離めっちゃ進んでわりかし部屋綺麗

鬱を逆手に取ったお掃除法天才なのでは?
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珠雅(しゅが)

珠雅(しゅが)

「底辺✖️高さは俺!」は、三角形の面積公式「底辺×高さ÷2」をもじったユーモラスなフレーズで、自分を「底辺(basement)」と自虐しつつ「高さ(height)」も兼ね備えた存在だと主張するネットスラングだ。detail.chiebukuro.yahoo+1​

起源と使い方

主に日本のSNSや掲示板(例: ボケて)で使われ、底辺生活者や冴えない自分をコミカルに表現する。bokete​
似た例として「底辺×高さ÷2で俺の人生の面積!」のように、自己嘲笑や励ましにアレンジされる。shinko-keirin​

数学的背景

三角形の面積は任意の底辺を選び、それに垂直な高さを掛けて2で割るため、底辺と高さの概念が重要。shinko-keirin​
このフレーズはそれを逆手に取り、日常の「底辺感」を数学的に昇華させる遊び心がある。komachi.yomiuri​

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流星

流星

《 朝トレ 》2025年 12月11日 (282日目)

【胸】インターバル (1分)
① マイクタイソンプッシュアップ ➠➠➠ 30回 × 2set
・プッシュアップバー 使用
……………………………………………………
【腹筋】インターバル (1分)
❶ アブローラー(逆手立ちコロ)➠ 20回 × 2set
……………………………………………………
【脚】インターバル無し
① フルレンジスクワット ➠➠➠➠➠ 100回 × 1set
……………………………………………………
【有酸素運動】
❶ ウォーキング ➠➠➠ ➠ ➠➠➠ 30分
……………………………………………………
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