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飛鳥
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Jリーグの星
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Sarkman🦸
行く前に筋トレ〜、60kgハンドグリップ✕10回、50kg✕20回、30kg✕30回、腕立て✕30回、腹筋✕30回、背筋✕30回、側筋✕30回、懸垂✕10回やりました[大笑い]
夕方に懸垂以外をもうワンセットします[泣き笑い]
ヨイお年頃なので、やり過ぎ禁物[大泣き]
身体能力の維持大変ね。あふぅ～[ほっとする]
ご褒美の梅ソーダジュース、クールダウン時にゴクゴクよ[目がハート]
本日、フロンターレ橋、今日初めて気が付いた[泣き笑い]、実は近所なのよ〜[大笑い]
ランニングロードサイドの美術展示…、今週はちっと良かったので、『ヨキヨキでした❤』とノートに可愛く書いてきた…[泣き笑い]‹ｼﾞｼﾞｲﾀﾞｹﾄﾞﾈ›
寒い季節、映える草花は途中のガーデニングでちらほら見かけるだけね[照れる]
早く春来てほしいなぁ〜[ほっとする]
118
ユキオ
のん
回答数 3>>
現在は札幌市在住なので「期限付き移籍」で
北海道コンサドーレ札幌サポーターです🤭
112
シン･スガワラ
おはようGRAVITY2026年1月16日
みんなおはよう
《今日は何の日？》
世界の辛い食べ物の日
禁酒の日
囲炉裏の日
念仏の口開け
閻魔(えんま)参り/閻魔賽日(えんまさいじつ)
ヒーローの日
《過去の今日の出来事(🚃と🚌関係)》
水戸鉄道の小山(おやま)駅〜水戸(みと)駅間(今のJR水戸線(みとせん)の全線とJR常磐線(じょうばんせん)の一部)が開業(1889年)
国鉄が車両称号規定を定める(1911年)
🇺🇸初の実用高速列車の「メトロライナー」が営業運転を開始する(1969年)
《過去の今日の出来事(🚃と🚌の事以外)》
ローマ元老院がオクタウィウスにアウグストゥスの称号と皇帝の権力を与えてローマ帝国が始まる(紀元前27年)
足利義持(あしかがよしもち)公が「室町幕府第4代将軍」に就任する(1395年)
モスクワ大公でモスクワ•ロシアの初代ツァーリのイヴァン4世が戴冠する(1547年)
🇬🇧の前身で基礎となる「グレートブリテン王国」が成立(1707年)
青木安兵衛(あおきやすべえ)さんが🇯🇵初のアイススケート場を神奈川県横浜市(かながわけんよこはまし)にオープンする(1876年)
🇺🇸で禁酒法が実施される(1920年)
北海道札幌市(ほっかいどうさっぽろし)に「大倉山(おおくらやま)シャンツェ」が開場する(1932年)
建設省(今の国土交通省)が全国の主要国道に「ガードレールの設置」を決定する(1962年)
当時のソビエトがソユーズ4号とソユーズ5号の2機が「初の有人宇宙船ドッキング」に成功する(1969年)
インターネットに関する標準化団体の「ITEF」が設立される(1986年)
Jリーグチャンピオンシップでヴェルディ川崎(かわさき)(今の東京(とうきょう)ヴェルディ1969)が勝利してJリーグ初代年間チャンピオンとなる(1994年)
🇯🇵で新型コロナウイルスの感染者が初めて確認される(2020年)
《今日の名言》
私たちは、この世の荒野を旅する者であり、旅の途中で見つけることのできる最高のものは正直な友人である
ロバート•ルイス•スティーヴンソン(1850〜1894:🏴の小説家、詩人、エッセイスト)
《今日の単語》
駆逐(くちく)
意味1:敵などを追い払うこと
意味2:車馬で追いかけること
《今日の見つけた写真》
JR水戸線(みとせん)の車両
《今日のポケモン》
ライチュウとアローラライチュウ(リージョンフォルムはアローラのしか分かんない)
《今日の一曲》
J'S THEME
春畑道哉(はるはたみちや)さん(1992年発表)
《今日の個人的一言》
今日の一曲は当時のヴェルディ川崎(かわさき)が初代Jリーグ年間チャンピオンになった日という事でJリーグのテーマソングをセレクト(俺はフロンターレ🐬好きなんだけどクラブ設立は1997年の事)
動画編集は今度の火曜日(2026年1月20日)に間に合えばいいって感じだから今は📱のメモ帳に書いた鉄道路線図の処理をしてる
J'S THEME
2
イワーズ・モ・ガーナ
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大喜利のお題の星5
hamu
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スイミー
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のん
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左利き
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シン･スガワラ
川崎市溝の口(けんかわさきしみぞのくち)生まれで同武蔵小杉(むさしこすぎ)育ちで横浜市鶴見区(よこはましつるみく)在住の神奈川人
浜っ子の常識全く知らなくて川崎っ子の常識にはめちゃくちゃ詳しい高卒ニート
働く事とそれに関係する事は個人的に向いてないって思ってる
よろしく！
好きな物事:バス、電車、音楽、お出掛け
みんなよろしく！
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イワーズ・モ・ガーナ
世の中が笑いに包まれますよう日々努力するため
地学の問題集を解いてます 謎
youtube｢いわずもがなチャンネル｣ やってます
大喜利 地理 占い全般 異世界アニメ etc
でっていう
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Sarkman🦸
人生は山あり谷あり。山登りはキツイ😥
谷下りもキツイ、人生辛すぎって事か😱
普段はムスメとワンコと暮らしてるよ☺️
就職したムスコは週末のみ帰ってくる☺️
私はバツイチでシンパパなんだってさ🤔
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こめだ☕️
乳幼児を育てるママ フォロー慎重派 個人チャットは不得意 色々吐き出していくー
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川崎フロンターレ
️あや.*˚
また卵の数を間違って注文しちゃって
冷蔵庫の中に80個も卵あるーーー[泣き笑い]
どうしよどうしよ(･ω･ = ･ω･)
ということで
本日のラインナップはこちら！
＊ポテトコロッケ
＊ゆで卵のラザニア風
＊鶏団子の野菜スープ
卵とあんまり関係ないメニューww
じゃがいももすんごい余ってて
早く使わなくちゃ[泣き笑い]
サッカー観戦始めるよ～
早いけど乾杯～～🍻
揚げたてコロッケとビールうまうま[ハート]
ソースも手作り[ハート]
絶対に負けられない戦い[泣き笑い]
今日負けたら最下位？いやーん💦[泣き笑い]
【今日使った野菜】
キャベツ、じゃがいも、トマト
玉ねぎ、パセリ、ニンジン
#川崎フロンターレ #Jリーグ
#GRAVITY料理部 #飯テロ #GRAVITY飲酒部
yu
神奈川住みじゃないけどフロンターレが好きです🐬💙🖤サポーター歴短いですが仲良くしてください☺️
#サッカー #サッカー好きな人と繋がりたい #川崎フロンターレ
️あや.*˚
タコパ～で昼呑み～🍺
Jリーグ最終節を観戦しながら
たこ焼き焼いて～🐙
飲んで～～🍺 応援して📣✊🏻
私の応援してる川崎フロンターレ⚽️
準優勝おめでとうございます🥈
優勝までわずかだったからかなり悔しい
いや、めちゃめちゃ悔しい[泣き笑い]
1人少なくて苦しかったけどよくがんばった
6年振りの無冠…[泣き笑い]
来年もその先もずっとずっと応援してます📣
あーー次はいよいよW杯⚽️
けが人続出…[疑っている]どうなるんだろ
今日は酔っ払ってなーんにも出来ないので
もーむすとゴロゴロしながら
TVerでsilent観ながらお昼寝しますうぅ～
＊午前中のお散歩とジムで14000歩
#川崎フロンターレ #Jリーグ
#GRAVITY飲酒部 #タコパ
#GRAVITY料理部
️あや.*˚
今日暑かったねー💦
日中、車の温度21度
午後は部屋の窓開けて半袖に着替えて～
なのに、こんな日にしゃぶしゃぶ💦
理由は…
今日旦那さんのお誕生日🎂
「何か食べたいものある？
好きな物、何でも作るよ？」
って聞くと
「鍋が食べたい…｣
｢鍋って…笑
もっと手の込んだもの作るよ？｣
「いや、僕、鍋が大好きだから｣
🙄🙄🙄
… ということでしゃぶしゃぶですww
🤣🤣🤣笑
「今日誕生日だからお酒飲みたいー
あやちゃんがいつも飲んでる
クリーム色のビール飲みたい｣
｢クリーム色？なんだっけ？🙄｣
「アサヒの缶がクリーム色の…
名前がわからない…
前飲んだ時美味しかったー｣
「あ！マルエフ？」
「たぶんマルエフ
誕生日だからマルエフ飲みたい…｣
誕生日でなくてもマルエフ飲んでよ～[泣き笑い]
誕生日だからマルエフ飲みたいとかw
まるで私が鬼嫁みたいww [泣き笑い]
ということでマルエフいっぱい準備♡
川崎vs名古屋の試合観ながら⚽️
マルエフでカンパーイ🌸
下書きの保存機能
初めて使ってみたー[大笑い]
次は編集機能よろしくです～
#Gravity飲酒部 #GRAVITY料理部
#Jリーグ #川崎フロンターレ
#飯テロ
️あや.*˚
今夜は鴨鍋～♬.*ﾟ
美味しそう～(◍´꒳`◍)
私の応援してる川崎フロンターレ⚽️
今日勝利して嬉しいので呑もうかな～♬.*ﾟ
何とかまだ優勝の可能性残った…[泣き笑い]
今日いっぱい動いたから～
ジムでダンスもしてきたから✌🏻 ̖́-
今日歩数14000 消費カロリー1600
呑ませて～呑ませて～
お願いします～🙏
(誰にお願いしてるんww )
ダイエット…
3歩進んで3歩下がり中…[疑っている]
#GRAVITY料理部 #GRAVITYダイエット部
#GRAVITY飲酒部 #川崎フロンターレ #Jリーグ
苺.
初投稿です！サッカーメインですが野球も好きなのでたくさん話しかけてください🙇🏻♀️💖
#フロサポ #川崎フロンターレ #ベイファン #ベイスターズ
️あや.*˚
あや飯🍚🥢完成したよ～.•♬
＊たらのフライ
＊至高のナスの焼き浸し
＊牛とゴボウの悪魔炊き込みご飯
今日はサッカーの試合観ながら作ったので
めちゃめちゃバタバタで作りました～
応援してるフロンターレ⚽️が
逆転勝利したのでカンパーイ🍻
サッカーは気になるし
料理は焦げるし
すずごんは遊んで遊んで鳴くし
サラダ油なくなったから途中買い出し[目が回る]
でも美味しく出来上がった♡
明日は二日酔いなりませんように[照れる]
#Jリーグ #川崎フロンターレ
#リュウジのバズレシピ
#GRAVITY料理部 #飯テロ
️あや.*˚
おうちで串カツ♪
ウチはソース二度付けおっけーです🙆♀️
ソースは～
ウスターソース、白だし、砂糖、ケチャップ
少～しだけ甘めが美味しい( *´꒳`* )
サッカー観戦しながらカンパーイ🍺
フロンターレ最近また調子上がってきた！
がんばれー(*ˊᗜˋ*)/
#川崎フロンターレ #Jリーグ
#幸せをGRAVITYでシェアしたら必ずいい事がある #GRAVITY料理部
️あや.*˚
冷蔵庫整理の日❣️
ピーマンの肉詰めはリュウジさん✨
3日前に配信された至高を超えた
最高傑作のピーマンの肉詰め🫑✨
今回のピーマンの肉詰めの最大のポイント☝️
肉詰めする前にピーマンを2分レンチン！
温めることで柔くなって肉詰めしやすく
ピーマンの苦味も消えて甘くなるのです
ぎゅうぎゅうに詰めんだ❣️
ソースは甘めでおこちゃま好みかも[大笑い]
サッカー観戦しながら料理して
早い時間から麦ジュース飲んで
幸せな日曜日だー(◍︎´꒳`◍︎)🍺💕
＊至高のピーマンの肉詰め
＊グリーンピースご飯
＊ポテトサラダ
使ったやさい
玉ねぎ、じゃがいも、グリーンピース
レタス、ピーマン、パセリ、きゅうり
#GRAVITY料理部 #リュウジのバズレシピ
#ピーマンの肉詰め #Jリーグ #川崎フロンターレ
