昨日はフロントシングルのグラベルロードでヒルクライムコース行ったからかFTPとか色々記録更新できたけど背筋の筋肉痛が少し来てるので今日はリカバリーに充てて軽い室内トレーニング予定#サイクリング #GRAVITY自転車部
今日も、榛名山に登って来ました!昨日は、60km1720m up昨日は、榛名ヒルクライムコースでしたが、鳥居前で足を固定するクランクが外れ、何があるか分からないので下山😵💫残念、一応12km 800upでした🤢来週は、本番なのであとは、頑張るしかない😵💫