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꧁꒰ঌ青い薔薇️❦
久々の丸亀製麺！
やんちゃした〜
ヒハツかけてみたよ✨️
#丸亀製麺
#野菜天
#ネギたっぷり
#ヒハツ
#熊本
10
70
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
近くの、マックスバリュで発見💡
早速 晩メシ～- ̗̀☺︎ ̖́-に取り入れてみた
昼食べて、半分残ってた
チャーハンにフリフリ🧂
ウインナーにフリフリ🧂
たべてみたけど
これなら続けられる😊
料理によっては、胡椒と併用するのが
いいかも😊
SBヒハツ 15g 338円
おためしあれ😊
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
そのためにも
#身体が資本
飛発
いただきますの星
1652
かず
回答数 259>>
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
回答数 384>>
ヒハツ🧂フリフリ
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関連検索ワード
新着
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
今日は
海鮮太巻き
ネギだく卵スープ
レンチン生姜焼き
オレンジ🍊半分
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
📸はコメント欄へ
みんなのも美味しそう😋
お弁当あり
おしるこあり
ラーメンあり
焼肉ランチあり
そして話題になってた
セブンイレブンのカップ麺
お試しあれ😊
お昼もきてくれて
一緒にメシ〜🍚
たべてくれて
遊んでくれて
ありがとう
きょうも寒い
午後からも
ご安全にね⛑️
#勝手に告知部
12/28 13:00START
音楽の輪
詳しくは@kyo𓂃𓈒𓏸♪ ちゃんの投稿へ😊
#ヒハツ部
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
そのためにも
#身体が資本
おランチの星1053なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
わたしは
たこ焼き4個（ヒハツ）
焼き鮭 小
コロッケ半分
さつまいも天ぷら1個
ベビーリーフ
人参サラダ（残り）
お茶（ヒハツ🧂）
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
美味しかったお腹いっぱい🫃
お昼も
遊びに来てくれてありがとう
みんなの昼メシ〜ꕤ·͜·
美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
昼メシ～✿·͜·ᰔ
食べても
食べなくても
飲み物だけでも
画像
あっても
なくても
また、遊びにきてね
みんなの
昼メシ～✿·͜·ᰔ
も
コメント欄で
教えてね💕︎
#勝手に告知部
#ヒハツ部
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
そのためにも
#身体が資本
おランチの星453
レモン .com🐾ྀི
ヒハツぶっかけてさっさと食べる🤤
今日の飲み物
黒豆茶うんめぇーなぁー😆😆😆
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
おランチの星4870レモン .com🐾ྀི
では、頂きます😋
あと、今日の飲み物
職場の余り物
よく、余り物には福があるというが福よ来い‼️
来てくれぇぇぇぇ( ꒪ͧд꒪ͧ)
うちはいつでもウェルカムだぞ🤤🤤
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
おランチの星6481レモン .com🐾ྀི
今日の飲み物
これ、セブン限定らしいがめっちゃおいふぃかった🤤🤤
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部 (久しぶり😅)
おランチの星6685なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
動画で見かけて
作ってみた😊
アレンジしまくり꒳꒳
材料
人参3本🥕
ゆで卵3個🥚
ツナ缶１缶
マヨネーズ適量
デュカ適量
人参丸ごと
濡らしたキッチンペーパーで包んで
ラップで包む
2本だと500wで8分くらい
3本だと500wで10分弱
私は途中で、太いところ触ってみて判断
ボールに入れて
人参を潰してから
他の材料入れて
混ぜて
鶏ガラスープの素や、だしの素など入れても美味しい
私は、ツナ缶に任せた😊
で、食べる前にお好みで
胡椒やヒハツ🧂
振って食べてね💕︎
パンに乗せて、チーズ乗せて焼いても
美味しいね🍞
今日は
このサラダをメインに
昼メシ～ꕤ·͜·😊
#食べられることに感謝
#身体が資本
#ズボラ飯
#たまには作る🤣
#ヒハツ部
NINJIN娘 -2010 New Recording-
おランチの星1059なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
豆腐と納豆の味噌入り汁
ミニエビカツ
野菜きのこ炒め
半熟ゆで卵
白米🍚
ヒハツ🧂ふりふり
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
ボリューミーだった
多かった💦
タンパク質OK👌
みんなの昼メシ～ꕤ·͜·
美味しそう
いつも
ありがとう😊
しゅう（娘）が
マイクに入ってくれてて
ゲストさん達ともわいわいしてて
あっという間の
1時間だった😊
いつも来てくれて
ありがとう(◜ᴗ◝ )
今日は雪⛄️
まぁとけると思うけどー
やっぱりいやだね
雪かきは
📸６
朝メシ～ꕤ·͜·
フルグラ60ｇ
無糖ヨーグルト150ｇ
キウイ🥝 1個
でーした😊
キウイ🥝
食べちゃったから
また買ってこなきゃね
みんな
午後からも
無事故で
ご安全にね⛑️
おランチの星657なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
私は
甘納豆の赤飯 150ｇ
ミニエビカツ 4個
（ヒハツ🧂ふりふり）
カットパイン
しじみの味噌汁
（ゼラチン・ヒハツ入）
(*˘͈ ˘͈ ∩♥️∩ ｲﾀﾀﾞｷﾏｼﾀ*ෆ
美味しかった
大満足💯💮
#ChatGPT 先生からもお墨付き💮
みんなの昼メシ～ꕤ·͜· も美味しそう
お弁当も良いねぇ👍
お昼も遊びに来てくれて
ありがとう(◜ᴗ◝ )
今日は
コロナ禍、自宅勤務時のピーク時の体重から
約20kg程減った話をしてて
特に最近だとなぐさツアーでみんなと会った時から、11kgくらい減ったの
もう少しで
独身時代の体重にもどりそう
年齢と
持病（#糖尿病）と
食事管理（栄養指導の時間、大好き♥️）
運動管理
の賜物
ありがたやー
( *ﾉ_ _)ﾉﾉ╮*_ _)╮ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ
1個目の目標に到達したら
2個目、最終目標へ
元気に
みんなに会いに行きたいから
そのために
体調管理・体重管理
がんばる！
体も楽だし😊(◜ᴗ◝ )ね〜
そんな話をしてて
あっという間の1時間だった
お付き合い
┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！
みんな
午後からも
ご安全にね⛑️
📸８は
朝メシ～ꕤ·͜·
フルグラ60ｇ
ChatGPT先生のアドバイスで
無糖ヨーグルトを
100→150ｇに増量しました
皮付きキウイ🥝も
美味しかった😋
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
よく噛んでたべましたとさ
#ヒハツ部
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
そのためにも
#身体が資本
#食べられることに感謝
✨💫音楽の輪✨💫
お忘れなく[照れる]
オレンジの河
おランチの星1146 もっとみる
おすすめのクリエーター
なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
☻朝のしたくroom☺︎朝8:00位～
☻昼メシ～room☺︎昼12:00位～
☻歌枠〖ｶﾗｵｹ・ﾘﾓｶﾗ・音全般〗不定期・頻繁
2021/05/15start
みどり色大好き🧤
『this is me』
心こそ大切なれ
驕らず人と比べず面白がって 平気で生きればいい
お会いした皆さんありがとうございました
また会おうね😊 #なぐさツアー2025
にんにくふぇす🧄2️⃣ (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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レモン .com🐾ྀི
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꧁꒰ঌ青い薔薇️❦
青い薔薇です。
青い薔薇の花言葉は知っていますか？
以前は幻の薔薇ということで「不可能」でしたが、品種改良に成功し「夢は叶う」となりました。
「あなたの夢を叶えるために」寄り添っていきたい。
2023.7.3 ウクレレ始めました✨
2023.8.7 8ビート✨
2023.8.28 VIPルーム青薔薇園開設
皆さまよろしくお願いいたします⭐️
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1054
かず
ここでなら何でも話せそうな気が…
いろいろ質問してください(笑)
よろしくお願いします🙇⤵
最近よく言われるのが、
「意外と好い人ですね！」
どういうこと？(笑)
意外と？(笑)
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関連ハッシュタグ
ヒハツ部レモン .com🐾ྀི
今日もヒハツ降って頂きます😋
そして今日の飲み物
酸っぱいかと思ったら意外と酸っぱくなくて美味しかった✨✨
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
じゃーん✧＼\ ٩( 'ω' )و /／✧
久しぶりのお豆さんです
やっぱりうちのお弁当にはこれが無いとね
では、ヒハツ振ってお豆さんをしっかり堪能しながら頂きます✨
今日の飲み物
ジンジャエールの700は……まぁ飲めるでしょう😅
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
今朝からものすっごくだるかったのでとうとうこやつを1本飲んでしまった……💦
今日も暑いがぼちぼちやりまーす😵💫
あと、今日の飲み物
麦茶……おいちぃ(小声でボソッ)
あっ、もちろんひはつは必需品です😋
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
グラ友さんがヒハツにはこんな素晴らしい効能があると聞いたので昨日の夜から少量ほど振りかけて食べてます😋
むくみがホンマにひどいから効果がありますように🙏
では、三連休最終日げんきに頂きます😋
今日の飲み物
安定のこやつはマジうまぁぁぁ🤤🤤
#ヒハツ部
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#至福のひととき
レモン .com🐾ྀི
今日のご飯はビビンバ🤭
どんな味が楽しみ
そして、職場で頂いた愛媛の銘菓
「母恵夢」と一緒に頂きます😋
今日の飲み物
CCレモンのラ・フランスはほんまにラ・フランスの味がして美味しゅうございました🤭
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#ヒハツ部
#笑って生きよう
レモン .com🐾ྀི
昨日から我が車、車検でして代車の中で頂きます😋
そして、久しぶりのおはぎ おはぎ おーはーぎぃぃ
テンション上がるぅぅぅぅ
٩(｡•ω•｡*)وいぇい
もち、ヒハツ降っちゃった🤭
きっと美味しいハズ
今日の飲み物
コーラZEROの700だから飲みごたえがあるぅ
٩(｡•ω•｡*)وいぇい
では、頂きます😋✨
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
今日は祝日 秋分の日
みなさん、祝日楽しんでね㊗️
では、ヒハツふって頂きますぅ😋
今日の飲み物
スタバのホワイトモカ、大好き😁
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
今日もバタバタ💦
お昼をしっかり食べて昼からもぎゃんびゃるよ
で、職場の方にから揚げ棒頂いたから食べまーす🤤🤤
今日の飲み物
炭酸強めではちみつ風味あんま感じなかったよ😭
では、いただきますぅ😋
あっ、もちろんヒハツはふりふりしたぞん😉
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
今日は久しぶりに忙しくて、まさにひぃこらひぃこらばひんばひん💦状態
(ほんま茶魔語使わんといけん)
そして、我が弁当
茶色まつりだぁぁぁーい🏮👘✨
ほな、ヒハツ振ったし頂きますぅ🤤🤤
今日の飲み物
ココアはほんまにうまぁーい😋
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ヒハツ部
レモン .com🐾ྀི
最近タグ付けに
#ヒハツ部
を忘れていたので今日は先に付けました
今日もしっかりふりふりです
あと、このでかい梅は我が家の梅干しでございます
はい、かなりしょっぱいですが頑張って食べるし、皆さんに見てもらおうと思い載せました😊
では、昨日の夜から蒸し暑くて朝もダルダルでしたが元気に食べます😋
頂きますぅぅぅぅ🤤
あと、今日の飲み物
ごめん……味分からんかった😅
何回か飲んだがマンゴーの味分からんかったよ💦
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
