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みゃ
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歯ぎしりパスタ
500コンボ辺りまでパーフェクト
プレッシャー感じて気が気じゃない
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🍃がきしんじ🍃
超絶ディティールどんちゃん。
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893紳士
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あきと
宣言通り...iPhone内唯一の自撮りです！
期待はしないで...
はま
初心を見直してる。
ロミロミだけではない。技術もそうだが、軽い所作一つ、全部お客様の不快感を取るため。
私が最近習い直したヘッドスパ。
これって一番難しい。
多くのセラピストはヘッドをきっちり習ったことがないんじゃないか。
多分私と同じく
「はい、一回見て」
「はい、同じようにやってみて」
「はい、お客様にもやってみよ」
こんな流れだったんじゃないかな。
ヘッドの基本は
・指をポンと当てるだけ
・こめかみは微振動でゆっくーーり
・目隠しタオルをガサガサしない
めっちゃ地味作業
多くのセラピストのヘッドは
・力一杯のフル点圧
・こめかみゴリゴリ
・目隠しタオルガサガサ
マッサージの星2
あや
月が綺麗ねと言われたい!
2
雲
なんもできない
ここに書き込んでる時点で承認欲求だけフル稼働してるのか
最悪
2
たい
料理
最強金策ルーティン
ミートバーガーを軸にした最大栽培効率プラン（Lv8〜）
想定条件
• 料理レベル：8
• 園芸レベル：7以上
• プランター：30個
この金策は、時間帯ごとの栽培効率を最大化しつつ、高単価料理を安定生産することを目的としたルーティンです。
栽培スケジュール（1日サイクル）
🌾 6:00〜18:00｜小麦（メイン生産）
• 6:00〜10:00
• 10:00〜14:00
• 14:00〜18:00
👉 小麦 ×90個
（4時間成長 ×3回）
⏱ 18:00〜21:00｜予備時間
• 採取遅れの調整
🍅 21:00〜22:00｜トマト
• 15分成長を活かして高速回転
👉 トマト ×120個
（後述のトマトソース30個分）
🥬 22:00〜翌6:00｜レタス（睡眠中）
• 成長8時間を睡眠時間中に生成
👉 レタス ×30個
調理フェーズ
①🍔 ミートバーガー ×30
使用素材
• 小麦 ×30
• トマトソース ×30（トマト120）
• 肉 ×30
• レタス ×30
👉 高単価・安定需要・素材消費のバランスが非常に良い
👉 このルーティンの主力収益源
②🥧 トリュフパイ ×50
使用素材
• トリュフ ×100
• 小麦 ×50
• 卵 ×50
👉 星が付きやすく、売値が高い
👉 採取ができる日にまとめて生産する爆発力枠
このルーティンの強み
✅ 栽培時間を無駄にしない
• 小麦：日中フル回転
• トマト：短時間集中
• レタス：睡眠中処理
👉 プレイ時間と成長時間が完全に噛み合う
✅ 購入素材の上限問題を回避
• 卵・肉は計画消費
• 小麦・野菜は自給中心
✅ 状況対応力が高い
• 忙しい日：ミートバーガー中心
• 時間がある日：トリュフパイ追加
• 素材不足：小麦・野菜の備蓄に移行可能
結論
このルーティンは、
• 栽培効率
• 調理単価
• 星品質の伸び
• 素材上限対策
すべてを考慮した、Lv8以降の完成形金策です。
「何を作るか」ではなく、
「どう回すか」で稼ぐための最適解と言えるでしょう。
ハートピア攻略の星1
にんじん🥕
昨日、悩みながら…頭をフル回転で…
スマホの機種変が終わりました[ほっとする]
まだ移動終わらせてないのもありますが[泣き笑い]
LINEなんか途中悩み過ぎて頭が痛くなりました。見てくれている皆様また引き続きよろしくお願いします[惑星][惑星][惑星]
#ひとりごとのようなもの #おはようございます #朝ごはん #今日の1枚#戻ってこれた
12
野良信長
オトナ女子向上委員会ペン字同好会を始めました。
女たちよ、ペンを持とう。（男性も歓迎！）
字が上手くなるためだけじゃありません。これは「自分を取り戻す」ための集まりです。
上手じゃなくていい。
集中できなくてもいい。
黙々と書いても、
お喋りしながらでもOK。
同じ時間に、同じようにペンを持つ仲間がいる。それだけで、続けられる。
「手書きのすゝめ」音声ルーム後にペン字同好会を開いたら、一人ではあり得ない集中力で書けました。終わった後、心が満たされていたんです。
ペン字練習もいい。手帳作りもいい。ささやかでも、ペンを通して自分のための自分だけの時間を作ってみませんか？自分を、取り戻しましょう。
🕙 火曜・金曜 22時〜
✍️ 持ち物：ペンと紙だけ
ノラは
・ダイソーの美字練習帳
・ぺんてる ENER GEL 0.7mm
・柔らかい厚手の下敷き
を使っています。
ペン一本で「自分ってちょっといいな」と思える夜を。
ご参加お待ちしています！
- - - -
手書きは、脳と心を同時に動かす行為です。
🧠 脳がフル稼働する
見る・考える・動かすを同時に使うので、記憶力や思考力が高まる。
📝 考えが整理される
書くスピードが遅い分、言葉を選び、要点をまとめる力が育つ。
💭 気持ちが落ち着く
感情を外に出せるので、心が整理され、自律神経も整いやすい。
🌱 思考の土台になる
書くことは「考える回路」を作ること。読解力や表現力につながる。
#オトナ女子向上委員会
#ペン字同好会
オトナ女子革命の星10![ひまり[日常]気分屋](https://cdn.gravity.place/virtual/portrait/color/online/20230307/3e195a74-c3d5-4ec0-83b6-a10615752b9b.png?style=5)
ひまり[日常]気分屋
月火休んで。水曜日、午後だけ。木曜日、フル。金曜日、休んだから。
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おすすめのクリエーター
893紳士
何から伝えればいいのか？
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はま
ASD、ADHD、INTPとややこしめ。シングルママ。リア友からは変人と言われます。
セラピストやってます。リラクゼーションヲタク。
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ばし🥢
適当なことボヤいてます。共感してもらえれば幸いです。ゲームが好きです。最近カラオケも好きです
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🍃がきしんじ🍃
なぜか生きてる 21歳
大学留年した＆休学中
来世は便所（内定）
お酒が飲めません
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ひまり[日常]気分屋
日常思ってることをつぶやく専用垢。
26歳。
人間関係億劫。返信遅め。
年下好き。
趣味、寝ること。
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パーフェクトワールド
7 💣🎀（なな）
そういえば瀬戸康史がすきで
学園祭のトークショーに行ったなぁ
そのすぐ後に山本美月と結婚したんだよ！
2人とも好きだから嬉しかったけどね💍
#パーフェクトワールド
みーみ𓂃𓈒𓏸🐇
江ノ島ー！
#パーフェクトワールド
#ホットロード
#聖地
まりあっち
今日から開始のスマホゲーム。
パーフェクトワールド。
フレが先にやってみたらしい が、
何？？このキャラの小ささーっ（爆笑
しかも縦画面？（横もできるらしい
これじゃ、、私 やるまでも無いわ
無理です[冷や汗]
今まで通り、スマホでは
恋と深空 だけで良いです[大笑い]
#パーフェクトワールド
#スマホゲーム
大智
その他にも、 #パーフェクトワールド のドラマが大好きです。車椅子生活や学生時代に好きだった人が久しぶりに会ったら車椅子生活になってた衝撃や結婚に対する辛い決意や揺れる思い。毎日観たい作品です。
パーフェクト
Hisacchi
#今日の天気 #今日は何の日 #パーフェクト #ボウリング #パフェ
おはようございます😌
1970年8月21日、プロボウラー🎳の中山律子さんがが女子プロボウラー初のパーフェクトゲームを達成したことから、今日は「パーフェクトの日」
ボーリングのパーフェクトは300点🎳
これを達成するのは、類まれな才能、積み重ねた努力だけでなく、強運と強メンタルが必要だと思います。
超一流アスリートなんかが「ゾーン」に入る感じなんでしょうか🏅
私には才能も運もメンタルもない上に、努力しないから、何のゾーンにも入りません💦
ゲームやウクレレ、ブラモデル作りなど「好き」な事を、地味に地道にやるしかないかなと思います😆
ちなみに、前も話しましたが、スイーツのパフェは、フランス語でパーフェクトの意味です🍨
はな🌹
パーフェクトって平たく言っちゃえば
自己満足
今 自分がどこを目指しているかで変わるもの
だからあまり気負いせずに
周囲に惑わされず
自分自身を信じて 今をがんばったらいいよ
もし 目標が変わったら
また新しい気持ちを持って挑戦したらいい
うまくいかずとも
どうかそれを失敗と思わないでほしい
経験は宝物
#ママのひとりごと #アンマリー #パーフェクト
やりたがり
#お疲れ様です #パーフェクト #限定出荷 #岩手遠野産ホップ #ビール
ゆ
いちごパフェ食べたいから外に出ようかな
#いちご
#いちごパフェ
#パーフェクト
さく
球速は置いておいて、とりあえずこれは凄いのでは？？？
人生初で超喜んだ←
#野球好き #ストラックアウト #バッティングセンター #パーフェクト
ゆ
あー、いちごパフェ食べたい🍓
#パフェ
#パーフェクト
パーフェクトサントリービール
フィフティセント
連休明けお仕事おつかれー
週末まで乗り切ったぜ！
パーフェクトサントリービール飲むよ〜
#ビール
#今日のご褒美
#パーフェクトサントリービール
#PSB
#SUNTORY
フィフティセント
皆さん！
よくぞ金曜日までたどりつきました！
おつかれさま〜
パーフェクトサントリービール〈エール〉飲むよ〜
#ビール
#今日のご褒美
#パーフェクトサントリービール
#PSB
#SUNTORY
ゆうのすけ・A
こんにちは
昨日レジから出てきた230円引きのパーフェクトサントリービール専用のクーポンを使う。
PSBの店頭価格が180円だからどうなるのかとレシートを見たら税込みの総額から230円引いてくれてるよ…。どういうこと…？
ま、ま、まぁええねんけど…。
#買い物ブギ
#釈然としない
#メーカークーポン
#パーフェクトサントリービール
#やってみなはれ
Haruka
#写真 #パーフェクトサントリービール
＊まゆまゆ＊
GW最終日の晩酌🍺
#PSB
#パーフェクトサントリービール
うまっ❣️
#アサヒスーパードライ 派の私が珍しく美味しいと思ったビール♡
ネギのぬた、
温泉玉子、
めかぶ
#巨人 はちょっと雲行きが怪しいけど、頑張れ💪
