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甜
自主トレ&パーソナル🏋️
先週サボっちゃったから全然上手くいかない
パーソナルキツくてずっとヒィヒィしてた
最近モチベーション保てなさ過ぎだから誰か喝入れて欲しい…🥹
#GRAVITY日記
#トレーニング記録
9
おゆ
上半身
#筋トレ#パーソナル#上半身
6おゆ
キツかった
#筋トレ #パーソナルトレーニング #下半身トレ
18
y._.k
毎回半泣きなる地獄トレ🥺💦
頑張ります💪
#筋トレ#パーソナル#ママトレーニー
トレーニーの星
28207
いわし
バーピー30秒レスト20秒を4セットした後
バーベルスクワット30kg10回レスト1分6セット
その後上半身をして
内容の濃すぎる1時間だった、、
普段スクワット10回3セットなのに
最初10回10セットとか言われて
冗談言ってるのかと思って笑ってたら
ガチだったから、死ぬかと思った
逆に普段がぬる過ぎなのか、、？？？
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新着
匿名
今日は朝から風が強くて寒いです
昨日から急遽現場変更で
よりキツくなりました
今日は大変な1日になると思います
仕事終わりにも軽くツーリングと飯を
食べる予定です。
風が強いですが安全運転でいってきます
#仕事 #金曜日 #バイク
仕事の星2
とも
昨日の午後過ぎから風が強まり、夜中もひとしきり吹いたら朝には弱まるかな…などと思ってた時もありました💦全然弱まる気配はないですね[目が回る]
放射冷却と北からの強風で気温もグッと下がり、寒さと乾燥がキツくなってますので、帰宅時にはうがい手洗いで風邪、インフルエンザ予防で週末を楽しくお過ごしくださいね[ウインク]
金曜日、今日も良い1日になりますように🍀
#今朝の空
5
りー
新しく働き始めて人もいい人多いからいいんだけど、通勤がキツ過ぎて…(＞人＜;)
子供のお迎えとかもあるから終わったら毎日小走り…
疲れます…
朝からマイナス発言ごめんなさい…
誰かに聞いて欲しくて登校しちゃいます…
67
ayyyyyyy
詰み…
公私共に詰み
あと何分で会社向かえばいいのかな
全部全部投げ打ちたい
逃げたい
6
ちー
9
sommeil
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おすすめのクリエーター
とも
今日も今日とて空と気になったモノの写真を📸
長崎出身で千葉在住のバツ(〇)イチアラフィフおじさんです😁
いいねやフォローしてくれたら無条件でフォローしちゃいますよ～😆
空と甘い物と娘と少しの仕事を楽しんでますので、よろしくお願いしますね～😎
追記
フォローしていただくのは自由ですが、自己紹介及び投稿のない方からのフォローにはフォローバックしません🙇
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匿名
マイペース
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おゆ
横浜市民
40代既婚
2025.6 離婚
2025.7.7再婚 令和7.7.7
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甜
【てん】と読みます。30代営業職OL。
主に筋トレ記録と食べたご飯を投稿してます。
直感的にこの人とは合わないなと思った方に対しては塩対応です。
高度な話術は持ち合わせていないのでお手柔らかにお願いします。
2024.12.22より開始
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ちー
出戻りしました。聴覚障がい者
宜しく！静岡県東部在住 ヘルプマーク持ち 持病持ち 既婚者(年の差婚) 大手会社で勤務
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関連ハッシュタグ
パーソナルカラー診断
まーちゃん❤
#パーソナルカラー診断
#今日の1枚
#いいね
パーソナルカラー診断、初めてしてもらった[笑う][星]
自分に似合う色、この色みたい[ほっとする][ハート]
もうすぐ春だし、この色のお洋服探してみよーと✨
パーソナルカラー興味ある方、やられたこと、ある方いますか❔
ゆちゃん
2021年にパーソナルカラー診断を2人のプロ（別の店)にみてもらって2回ともイエベ春ライトのセカンドなし・・
とにかく明るい色しか似合わないて😂
似合うがわかると嬉しいけど余計に難しくなったの🔥
#パーソナルカラー
#パーソナルカラー診断
#イエベ春
ちい🐻❄️🌼*･
今日も1日おつかれさまﾃﾞｽ🌈
今日は、offでした[ほっとする]
パーソナルカラー診断で、私はSpring🌸🐥⸒⸒
でわ、BestColor発表します( . .)"
1）コーラルオレンジ🧡
2) 水色🩵
3) キャラメル🤎
4) 赤❤️𓂃 𓈒(鮮やかな)
ｺﾚを受けて、私は脱黒🙌
今までよく着ていたんだよ～[泣き笑い]
makeの色味も変更ﾃﾞｽ(￣^￣)ゞ💄 ✨💕
オレンジ🧡のチーク気に入ってます✋
シーンに、合わせて活かして行きたいと思います[大笑い]
#お疲れGRAVITY #大切な日々
#自分らしく生きる #パーソナルカラー診断
彼方@休眠中
私、青が好きだけど、
性格的なパーソナルカラー知らないと思って診断しました
荒れ狂う波の水底のような色に感じました
コメ欄にまた貼ります
#パーソナルカラー診断 #パーソナルカラー
#自己分析
クワガタ1975
土曜は休日出勤、日曜はネットで洋服を物色したり、着ていない服を捨てたりで地味に終わってしまいました。
ところで、前からちゃんとしたパーソナルカラー診断や、骨格診断を受けてみたいと思っているのですが、妻はわりとそのあたりの診断には否定的です。
日曜日に服の買い物の話からの流れで、ちらっと診断を受けてみたい話をしてみると案の定大反対されました😅
ただ、ここで普段はあまり私と口をきかない娘から思わぬ援軍がありました。
妻の抑圧的なもの言いや、一面的な意見に対しては不意に私と娘が共同戦線を組むことがあります（私が娘に助け舟を出すパターンもあります）。
娘はパーソナルカラー診断などには肯定的です。
押し気味ではあったものの妻が納得するには至らず、まだ勝手に予約を入れたりすると面倒になりそうですが、良い布石は打てたように思います。
完全に納得させるのは難しそうなので、さっさと行ってしまうべきか若干悩ましいですが、もう少し機をうかがいます。
#アラフィフ #近況 #パーソナルカラー診断
YU⁂🐑🦅🐍
服のジャンル迷子😇
骨格診断も、パーソナルカラー診断も、
当てはまるところがバラバラすぎてわからないや。
だれか、私に似合うモノ教えて欲しい。笑
🫠🫠🫠🫠🫠🫠
#ひとりごとのようなもの
#骨格診断
#パーソナルカラー診断
#お手上げ
たぬききちゃ🦝🍇
今日は自分の中の女子をチャージする日！
LUMINEぶらぶらして可愛い服やコスメを直接見ると女子が復活する気がする🤘🤘🤘
今日まで無料カラー診断やってたから試したらやっぱりオータム族でした笑
セカンドタイプはウィンター。
スプリング要素ゼロなのも思った通りで🤣🤣🤣
パステルカラー絶望的に似合わないのw
ついでにオシャレカフェでランチ🩷
おひとり様行動が自分のペースでゆっくりできて至福(●´ー｀●)
#カフェ
#パーソナルカラー診断
#LUMINE
パーソナルスペース
おぐりん
また単身赴任したいなぁって最近思うようになってる。
１年半前まで江東区で単身赴任してたよ。
以前していた時の部屋。
自分だけの空間が欲しい。。。
#単身赴任
#パーソナルスペース
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
逃げ場がない。
パートナーさんは一年前から隣人さんになった。
私が持病あるから緊急対応して頂けるように部屋の鍵を渡したのだけど
鍵… 渡さなければ良かった。
勝手に入ってくんな！
騒ぐな！
と思ってしまう心理や体調の時がある。
空気読めよ！
とも頻繁に思うんだ。
私が向こうへ訪問してるなら
疲れたり距離欲しい時には
「じゃあ帰るね」ってその場を去れるのにね。
でもそのパターンは2%位で、「帰るね」の後を付いてくるし…。
そのせいかな疲弊の蓄積。
好きとは思ってないのかも、あの人のこと。
嫌なんだよね、基本的に、他人が部屋に入ってくる事。それは病的レベルでね…
もうやだ
人里離れたい。
別に良いよ
孤独死で。
どの道死ぬのは「自分ひとり」なのだから。
#パーソナルスペース #嗅覚過敏 #聴覚過敏 #回避性愛着障害 #うつ病
のい
今朝、電車で隣に座った殿方・・・私はパーソナルスペースが狭めで、あんまり近いと気持ち悪くなるんだけどその殿方は心地良かった[ほっとする]
お顔は見てないんだけど30代位の方でいつもは乗らない人だと思う。
で、よく考えたらいつだったか以前にも同じ事があった！そして多分同じ殿方だと思う。
#不思議体験
#パーソナルスペース
ash♥
疲れてんな、、と思う瞬間
パーソナルスペースてあるやん
距離感バグってる人無理や
平気で横に立ったり座ったり
もっと離れられるやん
わざわざやめて
電車でもベンチでも
お店でも
…ってゆーストレス
#ストレス
#パーソナルスペース
#距離感
うっしー
だだっ広いスペースにアップライトだけ
とか情報誌や文芸誌に囲まれた空間で
ぼっちを満喫してみたいけどやっぱり
落ち着かないんだろうな( ´△｀)
#ぼっち日記
#パーソナルスペース
ゆうちゃん☺️
バス停にならんでいていつも思うこと。
こちら並んでいるのですが、
並び方を知らずに割り込む方々。
うーん。
田舎育ちの私が都会を知らないのか😓
そして、もう一つ。
並んでいて後ろの人が近い。
私のパーソナルスペースが広すぎるのか。
近い人がいると、横にずれて逃げますが。
すると、その分近づいてくる😂
意味なーい。
まあ、大きなストレスではないですが。
ちょっとした独り言。
写真は過去に撮った我が家のメイさんです☺️
#バス停 #パーソナルスペース
ここあ
会話する時距離近い人って妖怪っぽい#パーソナルスペース
パーソナルカラー
みも
美白になりたいです。毎日日焼け止めを塗って日傘さして過ごしているのに全然白くなれません…自分の限界の白さなのかもしれませんが…
どうしたらいい美白になれますか😭😭
1、2枚目はいまじぶんの今の自分の腕です
3枚目のような画像の白さになりたいです(ᐡ ̳ᴗ ᴗ)💦
#女の子に聞きたい #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #美白 #パーソナルカラー
からあげポテト
#質問 私のパーソナルカラーってどっちですかね🐱願いはブルベ冬😽💕でもちっくとっくではイエベの意見もあった😿コメントよろしくお願いします😸#パーソナルカラー #ブルベ #イエベ
自称イエベ春
これって何べですか…ずっとイエベ春だと思ってるんですけど、もしかしたらイエベ秋説ありますか？？#初投稿 #パーソナルカラー #イエベ春 #垢抜け
まいか
加工の顔になりたい 定期
私の顔タイプとパーソナルカラーなにかな？？
#友達募集 #今日の1枚 #パーソナルカラー #顔タイプ診断
ゆちゃん
2021年にパーソナルカラー診断を2人のプロ（別の店)にみてもらって2回ともイエベ春ライトのセカンドなし・・
とにかく明るい色しか似合わないて😂
似合うがわかると嬉しいけど余計に難しくなったの🔥
#パーソナルカラー
#パーソナルカラー診断
#イエベ春
みんみん
ブルベ夏と診断された今、ブルベ夏にしっくりくると言われているリプモンの 17番 神秘のローズ園買ってみたんだけど…
なにこれめっちゃ似合うじゃん！！
今までイエベ秋だと思ってたから一番避けてきた色味だったけど、パーソナルカラーって本当大事だね🤔
#パーソナルカラー #ブルベ夏
みんみん
自分はイエベ秋だと思って使ってた
写真右 SUQQUアイシャドウ02 陽香色
可もなく不可もなく、まあこんなもんか？と思って使ってた
パーソナル診断をうけてブルべ夏と診断されてから買った
写真左 SUQQUアイシャド 01 瑞花
こっちは...なにこれ？信じられないくらい盛れる
ブルべ夏さんの神色アイシャドウきたわ！！
#パーソナルカラー #ブルベ夏 #デパコス #アイシャドウ
