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はるさく
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(ラリってきた)
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ユダヤ
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ひ
少しストレッチして寝るか
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・でかい鏡をピカピカに磨いた
・自律神経を整えるストレッチをした
・お金をかけず楽しむ為に図書館にいった
・サイクリングした
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YUKI
体重が順調に減ってきてる。
食事も気をつけてお散歩したり
筋トレ、ストレッチしてるので
引き続きやっていこう。
あと、2㌔くらい痩せたい･･･！
ダイエットの星
13
臼井優
手のひらを裏返すように簡単に態度を変える様子から来ており、しばしば都合よく態度を変える、裏切り、心変わりといったネガティブなニュアンスで使われますが、物理的な手の動き（ストレッチや脳トレ）にも使われます。
意味と使い方
態度の急変:以前の言動と全く違うことを言う、親切だったのに急に冷たくなるなど、態度がコロッと変わる様子。
ネガティブなイメージ:「手のひらを返すように態度を変えた」のように、不信感や裏切り、都合の良さを感じさせる文脈で使われることが多いです。
例文:
「さっきまで賛成していたのに、手のひらを返したように反対し始めた。」
「彼はいつも手のひらを返すような態度で、信用できない。」
語源と背景
手のひらを裏返すのが簡単であるように、態度や主張を簡単に変えることの例えです。
「掌返し（てのひらがえし）」という言葉も同じ意味で使われます。
その他の用法（物理的な動作）
ストレッチ:腕を「手のひらを返す」動作と組み合わせることで、筋肉をほぐすストレッチ方法があります。
脳トレ:指を出しながら手のひらを返す動作を繰り返すことで、脳のトレーニングになります。
4
あおぞら
昨日は夜勤明けでそのまま都内で遊んだので、今日は疲労回復日。
家のことをまったりして、ヨガやって、和食食べて、またストレッチ。保湿パックしながらね。
行けたら夜温泉行こうか迷い中。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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退かぬ媚びぬ省みぬ！
愛ゆえに！！！
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ひ
普通に見えて障害軽くあります
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YUKI
旦那さんとムーミンが大好き。
アラサー主婦☺︎
愛知に引っ越して2年目。のんびりと旦那さんとの生活を呟きます。
最近の趣味は読書、お菓子作り、お散歩。
instax mini Evoで写真を撮るのも好き。
昼間はひとりで過ごす時間が多いので仲良くしてくれる人がいたら嬉しいです☺︎
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はるさく
フィーリングでいいねコメントフォローに行きますので何コイツ？！と思われた方ごめんなさい！！
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